6 важных дел для хорошего настроенияЧем ближе новогодние праздники, тем больше хлопот появляется. Нужно успеть доделать все рабочие задачи, закрыть отчеты, купить подарки, украсить дом и уделить время домашним...
Раны отвержения и пренебрежения, полученные в детстве, есть у многих из нас. Рассказываем, как их лечат другие отношения, и приводим примеры из мира кино.Умение выстраивать отношения, в которых есть эмоциональная близость, искренность и право быть уязвимым? — это до сих пор встречается редко. Мало
На сложные периоды нашей жизни всегда откликается не только психика, но и тело: могут развиваться телесные блоки и зажимы. Одна из самых распространенных проблем — ощущение кома в горле. О том, как наши эмоции...
Любовь к себе — это важно. Мы не можем полюбить других, если не любим себя. То же самое и наоборот — если мы сами себя не уважаем, вряд ли дождемся такого отношения от окружающих. Публикуем список того, что мы можем...
В холодное и темное время года нам всегда чего-то не хватает. Именно в осенне-зимний период речь чаще идет об энергии, ресурсе и мотивации. О первых двух составляющих мы уже говорили в предыдущей статье. Теперь остановимся подробнее на мотивации. Что или кто послужит для вас или вашего близкого
1 декабря — Международный день борьбы со СПИДом. По данным Минздрава, в начале 2021 года в России проживало более 800 000 тысяч людей с ВИЧ. И каждый год центры СПИДа регистрируют десятки тысяч новых случаев...
Технически организму должно хватать такого количества времени, чтобы восстановиться. Но что-то идет не так… В чем же дело?Если вы из тех счастливчиков, кто готов с улыбкой встречать каждый рассвет, то...
Во многих дружных компаниях у людей есть прозвища. Они могут быть связаны с какими-то внешними чертами человека или же быть отсылкой к какой-то весёлой истории. Эта «традиция» не прошла мимо профессионального...
Довольно часто можно услышать, что допустимо отказаться от подарка, если он тебе не нужен. Мол, отказ лучше, чем, если потом нежеланный презент будет пылиться у тебя в шкафу, или чем передаривать его. Но правильно...
На вас иногда ворчат за то, что вы купили себе игрушку или режетесь в «Танчики», то есть устроили «детский сад, штаны на лямках»? Оказывается, всем нам полезно иногда таким образом покидать пределы реальности...
Конец года – традиционное время подведения неких жизненных итогов. Хотя индуистов среди нас не так уж много, слово «карма» прочно вошло в нашу жизнь, олицетворяя некий «закон бумеранга», согласно которому как добрые,...
Сегодня мы все чаще сталкиваемся с обстоятельствами, которые нам трудно рационально объяснить. Это порождает сомнения и тревогу. Достоевский, переживая подобные чувства, писал:«Каких страшных мучений стоила...
Как бродяга пришёл к бывшей подруге юности Одной женщине причинили много зла. Разрушили ее жизнь. Сделал это человек, с которым она дружила с юности и которому доверяла. Они учились вместе в институте. И с тех пор дружили; и семьями дружили. И дома бывали друг у друга.И, конечно, знали все
Начались неудачи, препятствия, затруднения? То, что получалось легко и не требовало усилий, стало почти непреодолимым? Начался застой в делах и в личной жизни? Сплошное невезение. Кончилась белая полоса.Человек...
Есть древнее латинское выражение: "лови момент!". Его можно встретить в оде Горация: "Carpe diem" (ка́рпэ ди́эм).Это переводят как "живи настоящим!", но есть еще один смысл. Счастливый момент на самом...
Общение со сверстниками не всегда складывается гладко. Для некоторых детей школа превращается в место, где находиться неприятно, унизительно и даже страшно. Жертвой насмешек может стать любой. Как правильно...
С чем мы сталкиваемся практически каждый день? С негативными мыслями, сложными ситуациями и постоянной оценкой себя. Чтобы немного облегчить нам жизнь в этих вопросах, предлагаем ознакомиться с тремя проверенными...
Все, что может съесть 25-летняя Талия Синнотт, — это 10 печенек в день. Четыре года назад у нее диагностировали редкое заболевание — гастропарез, при котором желудок не может нормально перерабатывать пищу.Девушка...
О медитации слышали многие, но не многие взяли на вооружение этот эффективный метод душевного успокоения. Медитация - эффективная психологическая практика для восстановления энергетического равновесия в организме,...
Фильмы, которые помогут сохранить душевное равновесие в непростые времена«ПАРИЖ ПОДОЖДЕТ» Когда что-то идет не по плану, можно нервничать и срываться, а можно отдаться течению и наслаждаться каждым мгновением: именно...