Здоровье » Страница 3 » Уютно как дома.
Создать акаунт
О калорийности кофейных напитков - «Здоровье»

О калорийности кофейных напитков - «Здоровье»

31 авг 2022, 10:03
125
0

Как пить кофе, чтобы не поправитьсяДоктора предостерегают: привычка пить кофе на голодный желудок чревата раздражением слизистой желудка и пищевода. Куда полезнее выпить чашечку кофе после еды, поскольку этот...

Антиоксиданты – что это такое и их влияние - «Здоровье»

Антиоксиданты – что это такое и их влияние - «Здоровье»

31 авг 2022, 10:03
163
0

Слово «антиоксиданты» слышали все, но о значении задумывалась лишь некоторая часть населения Земли. Что же такое антиоксиданты и почему они очень важны для здоровья человека, особенно для нормальной работы мозга?В нашем организме постоянно происходит обмен веществ, в результате которого образуются

5 мифов о процедуре ЭКО - «Здоровье»

5 мифов о процедуре ЭКО - «Здоровье»

31 авг 2022, 10:03
169
0

Любая медицинская процедура обрастает мифами, особенно если она сложная или новая. Сегодня мы рассмотрим популярные мифы и факты об ЭКО. Может ли искусственное оплодотворение спровоцировать рак? А стать причиной...

Каких врачей нужно посещать людям старше 30 лет - «Здоровье»

Каких врачей нужно посещать людям старше 30 лет - «Здоровье»

31 авг 2022, 10:03
176
0

Простая истина: болезни лучше предотвращать, чем лечить на запущенных стадиях. Для этого надо каждый год проверять все аспекты своего здоровья — и делать это лучше всего осенью. Каких специалистов вам следует...

Как справиться с жарой? - «Здоровье»

Как справиться с жарой? - «Здоровье»

31 авг 2022, 10:03
128
0

Солнце, пляж, лето – это то, о чем мы мечтаем холодной зимой. Однако в жару иногда хочется вернуться к холодной погоде. Что делать, если на улице очень жарко? Как спастись от зноя?Холодные напитки Конечно,...

Асаны для занятий йогой в домашних условиях - «Здоровье»

Асаны для занятий йогой в домашних условиях - «Здоровье»

27 авг 2022, 10:03
182
0

Если вы решили заниматься йогой самостоятельно, подходите к занятиям ответственно. В этом деле важна постепенность и неторопливость. Желательно все-таки пройти несколько тренировок с инструктором.Но если такой возможности нет, придерживайтесь следующих рекомендаций: • Начинайте тренировки с

Польза и вред вкусных продуктов - «Здоровье»

Польза и вред вкусных продуктов - «Здоровье»

27 авг 2022, 10:03
193
0

Не спешите отказываться от тех или иных продуктов, услышав "страшную" информацию о вреде для организма. Яйца, кофе и манка часто занимают высокий рейтинг в списке продуктов, представляющих опасность для здоровья.Яйца Бытует...

Повышение мобильности - «Здоровье»

Повышение мобильности - «Здоровье»

27 авг 2022, 10:03
249
0

Подвижные и сильные суставы способствуют лучшему движению крови в организме, а это, в свою очередь, укрепляет иммунитет, улучшает самочувствие, увеличивает переносимость физических нагрузок, а также минимизирует...

Для чего нужны упражнения Кегеля? - «Здоровье»

Для чего нужны упражнения Кегеля? - «Здоровье»

27 авг 2022, 10:03
166
0

Мы качаем пресс, укрепляем мышцы спины, рук, ног, даже лица. Но мало кто из нас тренирует интимные мышцы, от которых зависит половое здоровье. Чтобы значительно снизить риск возникновения множества проблем,...

Как уснуть за несколько минут - «Здоровье»

Как уснуть за несколько минут - «Здоровье»

27 авг 2022, 10:03
168
0

Если подсчеты овец и теплое молоко уже не помогают, попробуйте дыхательную гимнастику.Хочется спать, а уснуть никак не получается: каждый из нас с таким сталкивается время от времени. Можно ворочаться в постели,...

Болезни, которые мы приобретаем из-за эмоций - «Здоровье»

Болезни, которые мы приобретаем из-за эмоций - «Здоровье»

26 авг 2022, 10:03
210
0

Душа и тело тесно связаны — об этом говорили и Аристотель, и Гиппократ. Врачи современности тоже не раз видели тому подтверждение. Как работает эта связь? И почему наши переживания приводят к болезням? Объясняет...

Можно ли загорать беременным? - «Здоровье»

Можно ли загорать беременным? - «Здоровье»

26 авг 2022, 10:03
194
0

Сегодня солнце из любимого друга, которого все ждут с нетерпением, стало буквально врагом — его обвиняют и в фотостарении, и в раке кожи, в том числе меланоме. Защищаться от воздействия ультрафиолетовых лучей...

Как проявляется аутоагрессия и чем она опасна - «Здоровье»

Как проявляется аутоагрессия и чем она опасна - «Здоровье»

26 авг 2022, 10:03
188
0

Селфхарм, или агрессия против себя, заключается не только в серьезных физических повреждениях. О накопленном и направленном внутрь негативе могут сигнализировать обыденные на первый взгляд действия. О том, как распознать аутоагрессию, выявить причину и избежать последствий — новая статья на

Как поднять иммунитет во время пандемии - «Здоровье»

Как поднять иммунитет во время пандемии - «Здоровье»

22 авг 2022, 10:03
132
0

Зима — само по себе непростое время года, а тут еще и локдауны подтачивают наши силы. Как распознать, что организму требуется помощь, и поддержать его в этот период, рассказывает терапевт-эндокринолог.Мы...

Какие осложнения бывают после пластических операций - «Здоровье»

Какие осложнения бывают после пластических операций - «Здоровье»

24 июл 2022, 11:34
181
0

Иногда борьба за красоту может закончиться неожиданно — эффект окажется противоположным ожиданиям. Так происходит, если развиваются осложнения.Их можно условно разделить на две категории, говорит пластический...

Почему стоит заняться танцами? - «Здоровье»

Почему стоит заняться танцами? - «Здоровье»

24 июл 2022, 11:34
152
0

Танцы – это не только очень красиво, но еще и очень полезно! История танцев является столь же древней, как и история человечества – на протяжении многих веков и даже тысячелетий они были неотъемлемой составляющей...

Признаки нервного истощения и депрессии - «Здоровье»

Признаки нервного истощения и депрессии - «Здоровье»

18 июл 2022, 09:15
241
0

По каким признакам можно определить, что депрессия уже на пороге и как справиться с этим опасным состоянием.В последние годы депрессия стала модной — все чаще мы объясняем любое плохое самочувствие и...

Какая обувь может спровоцировать варикоз - «Здоровье»

Какая обувь может спровоцировать варикоз - «Здоровье»

23 июн 2022, 09:15
232
0

Всем нам хочется, чтобы приобретаемая нами обувь была не только красивой и модной, но еще и удобной, вот только порой ради красоты все-таки приходится жертвовать комфортом. А знаете ли вы о том, что некоторые...

Старт хорошего дня - «Здоровье»

Старт хорошего дня - «Здоровье»

19 июн 2022, 09:15
227
0

Утро часто не бывает добрым. И весь день порой зависит от того, как вы проснулись и что стали делать сразу после этого. Рассказываем, что думают по этому поводу ученые и специалисты и как сделать, чтобы и утро,...

5 диагнозов, существующих только в России - «Здоровье»

5 диагнозов, существующих только в России - «Здоровье»

19 июн 2022, 09:15
225
0

На протяжении всей истории человечество сталкивалось с огромным количеством болезней, затрагивающих как физическое, так и психическое здоровье. Для упрощения диагностики и лечения медицинское сообщество создало...