Когда нас душат ярость и гнев, трудно сразу взять себя в руки. Однако сделать это необходимо, ведь эскалация разрушительных чувств лишь усугубит ситуацию. Клинический психолог предлагает несколько шагов, которые...
Напряжение - это обычный симптом для многих, живущих изнурительной жизнью и страдающих от вредного воздействия стресса. В таких жестких условиях даже незначительные проблемы и неудачи могут привести к апатии,...
Подтянутый живот становится особо актуальной задачей в преддверии новогодних праздников. Сегодня на службу брюшным мышцам мы решили привлечь йогу и показать вам 10 наиболее эффективных поз, которые помогут сделать живот плоским, а талию – тонкой.Асана №1. Ардха навасана Половина позы Лодки
Прежде чем винить другого, надо на себя посмотреть. И понять, зачем вы доверились этому другому. Пусть даже и близкому или знакомому. Тем более надо было думать, кому вы доверяете.Если доверить секрет...
«А вы замечали, что даже в дорогих отелях может быть что угодно от ватных дисков до бальзамов, но никогда не бывает средств женской гигиены?» - спросила в Твиттере одна журналистка. Казалось бы, «ачотакова»...
Обещаем: в этой подборке не будет ни слова про сон и здоровое питание! Во-первых, потому что это вовсе не мелочи, а во-вторых, потому что мы нашли для вас кое-что поинтереснее.1. ПРОСНУВШИСЬ, ПЕРВЫМ ДЕЛОМ ПРОГУЛЯЙТЕСЬ Даже пятиминутной прогулки вокруг дома будет достаточно, чтобы взбодриться,
«Будьте отражением того, что вы хотели бы видеть в других. Если ищете любовь, тогда любите сами. Если ищете честность, будьте честны. Если ищете уважения, проявляйте уважение. Вы получаете взамен то, что даете».Интимная...
Людям свойственно к чему-то стремиться. Ведь идеальным не рождается никто. У каждого есть как сильные стороны, так и слабые. Где-то на подсознательном уровне мы понимаем: если нет развития, наступает деградация...
Не надо постоянно ругать прошлое. Копаться в нем, выискивать плохое, постоянно вспоминать дурные события, обиды, разочарования. Потому что можно испортить себе настоящее и будущее. Стать несчастным. Самостоятельно...
Большинству офисных работников приходится много и подолгу сидеть за компьютером. Удаленная работа также в большинстве случаев подразумевает длительное нахождение за рабочим столом. Однако и для представителей...
Завидовать — грех. А сравнивать и просить чужую судьбу — несусветная глупость. Вместе с судьбой даётся и предопределение. А мы не знаем чужой судьбы целиком.Никогда не проси чужой судьбы. Завидовать — грех. А сравнивать и просить чужую судьбу — несусветная глупость. Вместе с судьбой даётся и
Вам кажется, что от вас мало что зависит. Вы обычный человек. «Маленький человек», - помните, в школе проходили? И вы ничего в этом мире не можете изменить. Даже свою жизнь…Это не так. Маленький человек...
"Не вмешивайся в дела Колесницы Судьбы!" - так написано в древних книгах. И этот мотив встречается во многих мифах и сказаниях. Это очень трудно принять. Ведь помогать надо! Иногда просто необходимо вмешаться...
Много лет назад я была офисной узницей, прикованной к монитору, но какие могут быть мысли у 23-летней девушки? Конечно же, не о планерках и проектах, а о том, чтобы найти мужчину и выйти замуж. Стать хозяйкой...
Вот было у меня ощущение, что мечта о покорной жене-прислуге хороша только на том этапе, когда является мечтой. Что-то подсказывало: человек с более или менее нормальной психикой не может быть счастлив рядом...
Вы понравились друг другу, что дальше? Психолог рассказывает, как создать союз любящих и доверяющих друг другу людей.1. ВЫБИРАЙТЕ ПАРТНЕРА, ПОХОЖЕГО НА ВАС Распространенное представление о том,...
Если женщина решается на аборт, врач должен позаботиться о ее здоровье: гинеколог о новом законе.Обстоятельства в жизни бывают разными, и женщинам порой приходится прерывать беременность. О того, как именно...
Для некоторых людей даже мгновение, проведенное без смартфона в руке, кажется бесконечным. Результаты нового исследования, проведенного психологами, демонстрируют, что такая одержимость может стоить брака.ФАББИНГ Речь...
На первый взгляд кажется, что в нашей жизни все не так уж плохо. Тогда откуда эти апатия и чувство безысходности, которые с каждым днем поглощают нас все больше и больше, не позволяя радоваться привычным вещам?...
16 июля в своей парижской квартире была найдена мертвой Джейн Биркин – актриса, певица, икона стиля 1970-х годов. Причина смерти не указывается, но актриса два года назад перенесла инсульт и в последнее время...