Холодная вода провоцирует сужение кровеносных сосудов, что ускоряет кровоток во всем теле.Это, в свою очередь, способствует очищению внутренних органов, помогает вывести загрязнения через кровь и поры на коже. 7...
Седьмая подряд победа Феттеля, слишком смелая атака Алонсо, сход Райкконена и другие события – в подведении итогов Гран-при Абу-Даби.Седьмая подряд победа Феттеля Вместо того чтобы расслабиться...
Мы часто слышим о том, что организму необходим натуральный белок. Где он содержится? Конечно в мясе птицы, рыбы, курином белке, молочных продуктах, бобовых. Но больше всего его содержится в правильно приготовленном...
Как низкая «настороженность» населения увеличивает смертность от рака и какие симптомы должны стать поводом для обследования, «АиФ-Черноземье» рассказал врач-хирург.От рака не застрахован никто — даже...
Можно ли одновременно фигуру подтянуть и здоровье спины улучшить? Да, если воспользоваться соответствующим комплексом упражненийДелая любые упражнения для спины, избегайте рывков и придерживайтесь медленного...
Эта статья для тех, кто решили не заморачиваться модными видами фитнеса и дорогостоящими абонементами в спортклуб, а вспомнили о старом добром способе поддержания себя в тонусе – пробежке по утрам. И – правильно...
«Счастье не оставляет памятных шрамов. Мирное время ничему не учит»: едкие цитаты Чака Паланика«Богатые люди в отличие от большинства знают: мосты не сжигают. Это транжирство! Мосты продают». Мир заговорил...
Кризисы мы переживали, да еще какие - достаточно начало девяностых вспомнить. Или девяносто восьмой... Когда за день все сбережения превратились в ничто, - хватило продуктов купить и мешок муки...Но тогда лет было значительно меньше. В двадцать пять-тридцать все же проще пережить трудное время,
Известно, что имя человека тесно связано с его судьбой. А психологи и специалисты по биоэнергетике считают, что некоторые имена несут особый заряд, который позволяет их обладателям влиять не только на собственную...
Человек реагирует на событие и выносит суждение о нем на основе всей информации, хранящейся в подсознании. Ничего из того, что с нами произошло, не забыто, оно пребывает в слоях памяти заднего полушария мозга...
Где бы найти время на спортзал? Ладно, время, но где бы найти силы и желание заниматься, ведь после целого дня на работе сил уже ни на что не хватает? Как же тогда оставаться в тонусе? Все просто – достаточно...
Определить, совместимы ли вы со своими близкими или нет, можно разными способами, одним из которых является гороскоп. Для людей, которые увлекаются астрологией, совместимость находится едва ли не на первом месте.По словам астрологов, важно встречаться с человеком, который будет с вами совместим по
Для следящих за своим питанием и весом не возникает вопрос - чем перекусить, конечно, это семечки и орехи, которые полны полезных белков, жиров, богаты витаминами и микроэлементами. А еще семена и орехи считаются...
В наш быстрый век повсеместно слышишь жалобы о нехватке времени. Современной женщине, которая строит карьеру и параллельно заботится о доме, семье и детях порой трудно бывает выкроить даже пару-тройку часов...
Похудеть, не считая калории и не голодая, предлагает интересная диета «Светофор». Особенно актуальна она осенней и зимней порой, когда организму необходимы калории и при этом хочется стать стройнее.В...
Следить за питанием сегодня невероятно модно. Но далеко не все рекомендации, которые мы находим на страницах книг, в интернете или слышим на приёме у диетолога, реально работают и дают хорошие результаты. Увы,...
Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов,...
Летом многие из нас по старинке делают маски из фруктов и овощей. Почему подобные процедуры красоты не приносят долгожданного эффекта, и чем они могут быть опасны, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина...
В кои-то веки фортуна оказалась на стороне нашей командыЕгор ЛОВЧЕВ, заслуженный мастер спорта В пятницу в победном матче против Португалии наши потратили слишком много сил и эмоций. Во время трехдневной паузы...
Полезные свойства и целительная сила липового настоя проверена уже не одним поколением. О чудотворных действиях этого напитка должна знать каждая хозяйка.✔Липовый чай – отличный витаминный напиток. Чай...