«Две недели назад сломала ногу (сломана голень, в колене сгибать ногу могу), и теперь о посещении фитнес-зала и пробежках надо забыть на полгода, но совсем не хочется за это время превратиться в кисель. Подскажите...
Вот 7 вещей, за которые вы никогда не должны извинятьсяПривыкли себя считать перед всеми виноватыми? Приносите свои извинения при каждом удобном случае? Вот 7 ситуаций, когда извиняться не нужно совсем. Возьмите...
Миллионеры назвали 5 ошибок, которые никогда не совершают богатые и успешные людиРасслабиться и начать отлынивать «Быть ленивым — заманчивая идея. Но если вы хотите добиться высоких результатов, вам нужно...
Стресс — бич современного человека. Все больше страдающих от нервных перегрузок людей вынуждены обращаться за медицинской помощью. Как избавиться от стресса без походов по медицинским учреждениям? Многим пациентам...
Почему мужчина сначала уходит, а потом хочет снова к вам вернутьсяНе стоит возвращаться к тому, кто уже однажды отказался от вас, испугавшись ответственности и обязанностей, которые вы хотели от него увидеть. Женщины...
У вас уменьшится круг друзей. Вы начнете замечать, что привычные беседы с друзьями и знакомыми как-то не клеятся. Вроде все так, как было, но почему-то менее интересно. Потому что вы больше не сможете поддерживать...
Плутон — словно страж на границе миров. Он несет и темное, и светлое, влияет и на глобальные процессы, и на частную жизнь. Катаклизмы и революции, хаос и противостояние — его епархия.3 октября 2019 года...
Матрица Благодарности - это Полевая Расстановочная Матрица, которая была создана на базе моей статьи "12 шагов благодарности: благодарите тех, кто сделал вам больно".Она существует как один отдельный практический...
Тренд на здоровый образ жизни прослеживается по всему миру. Правильное питание, спорт и различные практики пропагандируют известные люди: актеры, политики, блогеры, певцы. Но чем больше ЗОЖ-советов существует,...
Чтобы хорошо выглядеть в зимнее время, потребуется приложить немало усилий, но результат того стоит!Наш эксперт – косметолог Мария Нарышкина. Как мы мечтаем выглядеть зимой? Конечно, красиво! Чтобы на...
Борьба лидеровТо, что в начале первенства казалось необычным и почти невероятным, сегодня уже никого не удивляет: Фернандо Алонсо – безусловный лидер чемпионата мира. Более того, после половины сезона испанец...
Мода очень переменчива — те вещи, которые еще вчера были на пике популярности, уже сегодня могут стать совершенно неактуальными. Тем не менее существуют предметы гардероба, которые не выйдут из моды ни через...
сть такая старинная история о добром одноглазом и хромом старике, и о правдивом человеке. Добрый старик много пострадал в жизни и получил ранения на войне, защищая родину. Потерял глаз и стал хромым. И вообще...
Для формирования здорового мускулистого тела необходимы регулярные занятия спортом. Создать красивый плечевой пояс помогают подтягивания. Существует достаточно большое количество видов подтягиваний. Каждый вид по-своему хорош и способствует развитию определенной группы мышц. Все зависит от угла и
Головная боль — один из самых распространенных симптомов недомогания, ведь причин у нее великое множество (от переутомления, недосыпа и перемен в погоде до последствий вечеринки, ПМС и банально плохого настроения)...
Об инсульте сегодня говорят и пишут немало. Многие, наконец, выучили его признаки и знают, что к человеку с внезапно изменившейся походкой, асимметрией лица, острой головной болью и нарушениями речи надо незамедлительно...
Олимпийские чемпионки по художественной гимнастике рассказали «Комсомолке», почему в большом спорте побеждают только голодныеИх популярность далека от футбольной. Ульяна Донскова, Ксения Дудкина, Каролина...
Многие женщины на вопрос, о чем они мечтают, ответят: «Я хочу похудеть!» Стремление выглядеть молодо и красиво включает в себя и желание быть стройной. Но достичь заветной цели без ограничения себя в еде и занятий спортом не представляется возможным.Для того чтобы похудеть в домашних условиях, в
Существует множество видов разгрузочных дней. На овощах (капусте, огурцах, кабачках), на фрукты (цитрусах, яблоках), на кисломолочных продуктах (твороге, кефире), на разных кашах. Есть и более сытные разгрузки...
После интернет-переписки Арнольд Шварценеггер посетил тренировочный лагерь украинского боксераВсе началось с обычного баловства. Владимир Кличко, который частенько радует поклонников своими забавными фото, в этот раз решил продемонстрировать артистические способности - сфотографировался на фоне