здоровье » Страница 152 » Уютно как дома.
Создать акаунт
5 самых полезных орехов и семян - «Здоровье»

5 самых полезных орехов и семян - «Здоровье»

24 апр 2017, 19:16
485
0

Для следящих за своим питанием и весом не возникает вопрос - чем перекусить, конечно, это семечки и орехи, которые полны полезных белков, жиров, богаты витаминами и микроэлементами. А еще семена и орехи считаются...

Тренировки между делом - «Здоровье»

Тренировки между делом - «Здоровье»

24 апр 2017, 06:28
789
0

В наш быстрый век повсеместно слышишь жалобы о нехватке времени. Современной женщине, которая строит карьеру и параллельно заботится о доме, семье и детях порой трудно бывает выкроить даже пару-тройку часов...

Яркая диета "Светофор" - «Здоровье»

Яркая диета "Светофор" - «Здоровье»

23 апр 2017, 06:57
567
0

Похудеть, не считая калории и не голодая, предлагает интересная диета «Светофор». Особенно актуальна она осенней и зимней порой, когда организму необходимы калории и при этом хочется стать стройнее.В...

Какао улучшит настроение - «Здоровье»

Какао улучшит настроение - «Здоровье»

23 апр 2017, 01:12
446
0

Какао содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина.Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов,...

Покраснеешь как помидор - «Здоровье»

Покраснеешь как помидор - «Здоровье»

22 апр 2017, 20:49
431
0

Летом многие из нас по старинке делают маски из фруктов и овощей. Почему подобные процедуры красоты не приносят долгожданного эффекта, и чем они могут быть опасны, рассказывает врач-дерматолог, косметолог Амина...

Польза липового чая - «Здоровье»

Польза липового чая - «Здоровье»

22 апр 2017, 04:06
632
0

Полезные свойства и целительная сила липового настоя проверена уже не одним поколением. О чудотворных действиях этого напитка должна знать каждая хозяйка.✔Липовый чай – отличный витаминный напиток. Чай...

Чем грозит редактирование генома - «Здоровье»

Чем грозит редактирование генома - «Здоровье»

20 апр 2017, 06:26
468
0

Редактирование генома приводит к тысячам незапланированных мутаций, выяснили британские генетики. Их невозможно выявить при обычном генотипировании, и они могут приводить к развитию рака. Эти данные заставляют...

9 мифов о кофеине - «Здоровье»

9 мифов о кофеине - «Здоровье»

20 апр 2017, 00:28
642
0

Кофеин содержится в кофе, чае, шоколаде – в том, без чего не обходится наш день. С другой стороны, кофеин – одно из самых неизученных веществ. Итак, перед вами несколько мифов об этом веществе.Кофеин...

Мифы о блефаропластике - «Здоровье»

Мифы о блефаропластике - «Здоровье»

18 апр 2017, 13:05
580
0

Блефаропластика – одн­а из трёх самых популярных пластических операций во всём мире. Несмотря на её востребованность, не многие люди достаточно осведомлены об этом вмешательстве.Наш эксперт – пластический...

О чем предупреждает тело? - «Здоровье»

О чем предупреждает тело? - «Здоровье»

18 апр 2017, 10:07
482
0

Насморк, кашель или сыпь — неприятные симптомы, но они предупреждают о неполадках в работе организма. Если заложенный нос, как правило, свидетельствует о простуде, то некоторые другие сигналы нашего тела не...

Природные средства для спокойного сна - «Здоровье»

Природные средства для спокойного сна - «Здоровье»

16 апр 2017, 17:34
492
0

Большинство трав для сна имеют нежный седативный эффект, что способствует глубокому и спокойному сну без побочных эффектов. Попробуй народные средства — проверенный способ лечения плохого сна.- Пустырник. Содержит...

Органический обман - «Здоровье»

Органический обман - «Здоровье»

16 апр 2017, 11:40
698
0

Увлечение здоровым образом жизни, органическими продуктами и заботой об окружающей среде давно стало глобальным трендом. Звезды Голливуда, политики и музыканты рассуждают о пользе «зеленой» еды и наперебой советуют то кокосовое масло, то семена чиа, то авокадо. И россияне с воодушевлением сметают

7 советов для похудения с помощью ходьбы - «Здоровье»

7 советов для похудения с помощью ходьбы - «Здоровье»

15 апр 2017, 07:55
485
0

Ходьба – это просто и естественно. Однако, не стоит недооценивать её как вид тренировки, которая способна принести некоторые преимущества. В ряде исследований было доказано, что с помощью ходьбы можно похудеть...

Есть ли польза от массажа головы? - «Здоровье»

Есть ли польза от массажа головы? - «Здоровье»

14 апр 2017, 16:40
519
0

Говорят, что подёргивание прядей волос и прочёсывание кожи головы благоприятны для хорошего цвета лица. Но как кожа головы может повлиять на кожу лица?Рассказывает международный тренер по фейсфитнесу...

Вирус под контролем - «Здоровье»

Вирус под контролем - «Здоровье»

13 апр 2017, 17:27
500
0

Долгая и счастливая жизнь с… ВИЧ. Это не опечатка, это реальность. Благодаря достижениям современной медицинской науки врачи научились управлять вирусом так, что он практически перестаёт портить жизнь и тем,...

Чтобы иметь силы быть Женщиной - «Здоровье»

Чтобы иметь силы быть Женщиной - «Здоровье»

12 апр 2017, 07:01
518
0

От современных женщин часто можно услышать жалобы на упадок сил, отсутствие энтузиазма. Постоянные стрессы, обиды, страхи, самобичевания, ответственность, ложащаяся на наши хрупкие плечи, изматывают нас. Из...

Чем опасен дневной сон - «Здоровье»

Чем опасен дневной сон - «Здоровье»

09 апр 2017, 23:56
485
0

Многие уверены, что спать днем полезно. Это способ переключиться, немного отдохнуть и получить заряд энергии. Однако врачи утверждают, что дневной сон далеко не всегда так полезен и безопасен, как кажется. Если неправильно спать или выбирать не то время, он способен нанести больше вреда. В чем же

Как нас разводят стоматологи - «Здоровье»

Как нас разводят стоматологи - «Здоровье»

08 апр 2017, 23:52
462
0

80% судебных исков пациентов к врачам в России приходится именно на стоматологию. Особенно часто нас надувают в наиболее затратной области – протезировании зубов. Как не дать развести себя на деньги.Говорят,...

Массаж против морщин - «Здоровье»

Массаж против морщин - «Здоровье»

08 апр 2017, 16:52
851
0

Шаг 1. На лбуКончиками пальцев массируйте лоб, производя круговые движения. Начните делать массаж от середины лба и медленно двигайтесь в направлении висков. Массируйте медленно. Повторите «маршрут» 3 раза. Шаг...

Что провоцирует раздражительность - «Здоровье»

Что провоцирует раздражительность - «Здоровье»

08 апр 2017, 06:56
459
0

Агрессивность, внезапные слезы, невозможность сосредоточиться: каждому знакомы состояния нервов на пределе. Причем иногда на нас «накатывает» без видимой причины. С одной стороны, раздражительность — естественное...