Здоровье » Страница 4 » Уютно как дома.
Создать акаунт
Три самых эффективных упражнения на пресс - «Здоровье»

Три самых эффективных упражнения на пресс - «Здоровье»

19 июн 2022, 09:15
223
0

Чтобы заполучить красивый пресс, важно выбрать правильные тренировки и исключить те, которые не дают эффекта. Руслан Панов, эксперт-методист и координатор направления групповых программ X-Fit в России, показывает...

Страшно не само ожирение, а последствия - «Здоровье»

Страшно не само ожирение, а последствия - «Здоровье»

28 май 2022, 09:15
163
0

Неправильное питание школьников приводит к набору веса и сопутствующим заболеваниям, включая поражения органов пищеварения, болезни щитовидной железы и нарушения зрения, выяснили специалисты Новосибирского НИИ гигиены Роспотребнадзора. Они разработали модель профилактики, которая позволит родителям

Банками по целлюлиту и старости - «Здоровье»

Банками по целлюлиту и старости - «Здоровье»

28 май 2022, 09:15
183
0

Банки знакомы многим, кто еще застал СССР и ранний постсоветский период. Ведь они считались одним из популярных средств для лечения простуды. Тогда использовали стеклянные формы.Сегодня банки трансформировались,...

Что делать, если сохнут губы - «Здоровье»

Что делать, если сохнут губы - «Здоровье»

14 май 2022, 09:15
219
0

Чем бы таким намазать губы, чтобы они перестали походить на наждачную бумагу и не трескались? Ответить на вопрос однозначно сложно, да и рассуждать в таком ключе некорректно, хоть и хочется все решить бальзамом...

Простые упражнения для шеи на каждый день - «Здоровье»

Простые упражнения для шеи на каждый день - «Здоровье»

30 апр 2022, 09:15
257
0

Большинству офисных работников приходится много и подолгу сидеть за компьютером. Удаленная работа также в большинстве случаев подразумевает длительное нахождение за рабочим столом. Однако и для представителей...

Жизнь с Альцгеймером - «Здоровье»

Жизнь с Альцгеймером - «Здоровье»

30 апр 2022, 09:15
268
0

Эти симптомы, вызванные гибелью нейронов в одном из отделов мозга, обычно появляются еще до возникновения проблем с памятью.Исследователи из Школы медицины Университета штата Индиана (США) впервые раскрыли...

Выбираем подходящую процедуру омоложения - «Здоровье»

Выбираем подходящую процедуру омоложения - «Здоровье»

21 апр 2022, 09:15
325
0

Современные люди знают, что для сохранения и продления молодости кожи необходимо соблюдать некоторые правила: правильно питаться, ежедневно проводить увлажнение кожи, пользоваться антивозрастной косметикой,...

Лучшие весенние напитки для похудения - «Здоровье»

Лучшие весенние напитки для похудения - «Здоровье»

12 апр 2022, 09:15
215
0

Весной у многих представительниц прекрасного пола появляется желание избавиться от лишних килограммов. Конечно, в этом случае необходимо сочетать правильное питание и физическую нагрузку. Но есть и дополнительные...

15 лучших бьюти-процедур для весны/лета - «Здоровье»

15 лучших бьюти-процедур для весны/лета - «Здоровье»

12 апр 2022, 09:15
262
0

8 опытных косметологов и врачей-дерматологов рассказали ELLE о своих любимых процедурах для лица и тела, которые помогут подготовить кожу к летуА вы знали, что 7 апреля в России — День косметолога? Если...

Как не пропустить начало деменции у пожилых родителей - «Здоровье»

Как не пропустить начало деменции у пожилых родителей - «Здоровье»

12 апр 2022, 09:15
273
0

Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем опасный: считая, что деменция — обязательный атрибут старения, многие люди не...

Массаж против целлюлита - «Здоровье»

Массаж против целлюлита - «Здоровье»

08 апр 2022, 09:15
278
0

К каким только способам и методам не прибегают женщины, чтобы избавиться от целлюлита. Это и обертывания, и диеты, и массаж. Массаж от целлюлита на ногах и бедрах действительно является хорошим средством. Он...

4 техники пилатеса - «Здоровье»

4 техники пилатеса - «Здоровье»

08 апр 2022, 09:15
326
0

Где искать силы и как правильно выполнять упражнения, рассказывает основатель и идейный вдохновитель сети моностудий PMP Денис СычевКак перестать чувствовать себя разбитым и уставшим, как старая тряпка?...

Как не пропустить начало деменции у пожилых - «Здоровье»

Как не пропустить начало деменции у пожилых - «Здоровье»

08 апр 2022, 09:15
277
0

Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем опасный: считая, что деменция — обязательный атрибут старения, многие люди не...

Как подтянуть овал лица без операций - «Здоровье»

Как подтянуть овал лица без операций - «Здоровье»

25 мар 2022, 09:15
278
0

Благодаря современной косметологии девушкам больше не нужно решаться на серьезные операции, чтобы заметно преобразиться: убрать второй подбородок, скорректировать черты лица сегодня можно безоперационным способом...

Как восстановить энергию - «Здоровье»

Как восстановить энергию - «Здоровье»

23 мар 2022, 09:15
367
0

Пришла весна, но причин для радости нет? Проанализируйте, что именно вас расстраивает, тревожит и злит. Попробуйте описать свои эмоции.Вот, к примеру, на что помимо физических и умственных действий тратится...

Три главных витамина, которые нам нужны - «Здоровье»

Три главных витамина, которые нам нужны - «Здоровье»

17 мар 2022, 09:15
273
0

Чем подкормить свой организм после долгой зимы? И в каких продуктах искать нужные витамины?Рассказывает старший научный сотрудник отделения реабилитационной диетотерапии клиники ФИЦ питания и биотехнологии,...

Как работают современные антидепрессанты - «Здоровье»

Как работают современные антидепрессанты - «Здоровье»

11 мар 2022, 09:15
292
0

«Лучше ходить к психологу вовремя, чтобы потом не обращаться к психиатру», — такого мнения придерживается наш эксперт. Тяжелое угнетенное состояние невозможно вылечить простым советом, беседой. Восстановить...

Как восстановить память после коронавируса - «Здоровье»

Как восстановить память после коронавируса - «Здоровье»

05 мар 2022, 09:15
336
0

Одно из последствий коронавируса — ухудшение памяти. Даже если вам не нужно запоминать бесконечный список дел или сходу воспроизводить телефоны знакомых, эти упражнения помогут в тренировке памятиВ 2015...

Как почувствовать себя здоровее уже завтра - «Здоровье»

Как почувствовать себя здоровее уже завтра - «Здоровье»

05 мар 2022, 09:15
324
0

Как перейти на светлую сторону зож-привычек, не теряя позитива и мотивацииВам наверняка приходилось ставить перед собой цели по освоению здоровых привычек, внедрять их в будничный быт, следовать новым правилам...

Комфортная йога на колесе - «Здоровье»

Комфортная йога на колесе - «Здоровье»

22 фев 2022, 09:15
293
0

Специальное колесо для занятий йогой сегодня уже не является диковинкой и имеется во многих фитнес-клубах и йога-студиях. Данный пропс представляет собой пластиковое кольцо, диаметр которого, как правило, составляет...