Новый год - повод поработать над собой и на празднике быть в своей лучшей форме. Если требуется избавиться от лишних килограммов, то Новый год - отличный стимул. Правильное питание, физическая активность и позитивный настрой - все, что надо.Правильное питание Конечно, можно попробовать разные
Ноябрь... Холодный ветер рыщет по лесам и полям, а в душе появляется ощущение усталости и тоски. На улице холодно и неуютно. Хочется быстрее попасть в тепло домашнего уюта, укрыться от холода, спастись от страха...
Ведическая астрология существует на протяжении тысячелетий. Она помогает анализировать характеристики личности, предсказывать разные события и определять благоприятные периоды для любых дел. Эта астрология отличается...
Одни родители свято уверены, что главная работа ребенка – учеба, другие же взваливают на семилетку все домашние дела. И тот и другой подход неверен. У ребенка, как и у каждого члена семьи, должны быть обязанности...
Если вы все еще думаете, что тонкая талия — это исключительный бонус для юных девушек, то пришло время развеять этот миф и наконец позволить себе обрести то, о чем так давно мечтали.Многие в попытках...
В детстве мои стихи прочитал знаменитый поэт. И сказал, что эти стихи написала очень талантливая девочка. Она уже поэт. Прекрасно!А малоизвестный поэт, опубликовавший несколько стихотворений про партию...
133 года назад наследник русского престола Николай Александрович – будущий Николай II – отправился из Гатчины в большое Восточное путешествие. Цесаревич странствовал с большой свитой и объехал множество земель и...
В послании к Галатам перечисляются плоды, которые Святой Дух приносит в жизни Христианина: «любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, вера, кротость, воздержание» (Гал. 5:22,23).Первым...
Этот кризис парадоксальным образом приходит к нам в самом расцвете лет. И застает врасплох: мы активны и полны сил, но больше не находим смысла в своих действиях. Как жить дальше, а главное, зачем? О поисках...
Модные тренды как осенняя листва — сегодня еще была повсюду, а завтра дворник смел с дорожек и упаковал в мешки. Чтобы понимать, насколько актуален ваш гардероб и соответствовать времени, стоит прислушаться...
Маркетологи часто используют термин «триггер» — он означает стимул, который вызывает у нас как негативные, так и позитивные эмоции. А значит — помогает завоевывать внимание людей и превращать их в покупателей...
Согласно последним опросам, до 30% населения Земли испытывают проблемы со сном. Специалисты рекомендуют поддерживать режим пробуждения и засыпания в одно и то же время каждый день, ограничивать нагрузки и выработать...
Уверенность — ключ к женской силе. Проведя сотни интервью и исследований, журналистка выяснила, как француженкам удается всегда оставаться довольными собой, не злоупотребляя косметикой и визитами к пластическому...
Когда дело доходит до темы сексуальности, многие родители принимают «обет молчания». Их можно понять: для такого разговора необходимы силы и смелость, чтобы преодолеть тревогу — свою и ребенка. Это шаг в настоящую...
Несмотря на широкое использование слова «жир» для описания всех жировых отложений, на самом деле в нашем теле есть несколько различных типов жира. Некоторые виды жира могут оказывать негативное влияние на ваше...
Лишний вес и проблемы со здоровьем нередко связывают с психосоматикой. Но как именно ментальные проблемы сказываются на нашем теле?Почему мы «заедаем» стресс и неприятные переживания? Стремление...
Если вы все еще думаете, что тонкая талия — это исключительный бонус для юных девушек, то пришло время развеять этот миф и наконец позволить себе обрести то, о чем так давно мечтали.Многие в попытках...
Модные тренды как осенняя листва — сегодня еще была повсюду, а завтра дворник смел с дорожек и упаковал в мешки. Чтобы понимать, насколько актуален ваш гардероб и соответствовать времени, стоит прислушаться к советам...
Дело происходило в начале девяностых. Оптинский монастырь тогда начал издавать Жития Святых. И я каждый месяц ездил туда, чтобы успеть приобрести очередной том. Раскупали книги быстро, а мне очень хотелось иметь...
Оказывается, эти техники действительно могут изменить жизнь.Во все времена человечество переживало различные негативные события и кажется, что нестабильность — это уже норма, с которой приходится мириться, не говоря...