Гимнастика для шеи и позвоночника - «Спорт»
Какие упражнения помогут расслабить шею и улучшить состояние позвоночника?Отвечает персональный тренер по фитнесу и аэробике Татьяна Минина. - Подойдет, например, такой комплекс: 1. Сидя за столом,...
Какие упражнения помогут расслабить шею и улучшить состояние позвоночника?Отвечает персональный тренер по фитнесу и аэробике Татьяна Минина. - Подойдет, например, такой комплекс: 1. Сидя за столом,...
Владислав Воронин фиксирует детали нового чемпионата России и Украины, который создается «Газпромом» и обещает клубам много миллионов долларов.Объединенный чемпионат будет состоять из трех дивизионов...
Немецкая компания Adidas, сотрудничающая с ФИФА на протяжении 45 лет, может отказаться от спонсирования футбольной федерации из-за коррупционного скандала, который продолжает обрастать новыми подробностями.ФИФА...
От дружбы с волками до подробностей знакомства с Джейсоном Момоа53-летняя Лиза Боне — не только красавица и заботливая мать, но и яркая бунтарка-хиппи, которая всегда выбирает собственный путь наперекор любым обстоятельствам...
К 2025 году от проблем с эрекцией будут страдать более 300 млн мужчин по всему миру, считают ученые из США. Почему возникает эректильная дисфункция, какие существуют методы борьбы с ней и насколько они эффективны,...
Если ваши взаимоотношения с гаджетами уже давно перестали напоминать легкий «флирт» и переросли в «нечто большее», это может дорого обойтись коже. Как избежать печальных последствий, рассказывает врач-дерматолог,...
Хотите стать стройнее? Задумайтесь о питании! Необязательно голодать или подсчитывать калории. Достаточно питаться часто, понемногу и употреблять только полезную пищу.Какие продукты нужно включить в меню? Что должно быть в рационе? Это – мясо, рыба, яйца, морепродукты, крупы, хлеб, фрукты, ягоды,
Всегда ли трениг является панацеей от ваших проблем? Согласитесь, на нечестных правилах невозможно построить искренние, доверительные отношения и партнерство. Поэтому настоящий профессионал никогда не будет...
Каждый из нашей паралимпийской сборной на Играх в Сочи - уже герой. Сборная России значительно опережает соперников в общем медальном зачете.«Я молился вечером. Я молился утром. И вот она, моя медаль!...
Неделя наполнена общением, и вероятность новых контактов и знакомств значительно увеличивается. Стоит больше внимания уделить тому, чтобы наладить свою личную жизнь, ведь осенью это всегда сделать сложнее! В лучшую...
Американские ученые выяснили, как злоупотребление наркотиками и психические заболевания преждевременно старят мозг. Они надеются, что эти данные позволят более эффективно способствовать сохранению когнитивных...
Напряженная работа, семейные неурядицы, проблемы со здоровьем не прибавляют нам сил. Даже, казалось бы, хорошие события все равно забирают у человека энергию. Подготовка к ним, волнение, хлопоты, усталость делают своё дело. Праздник закончился, а мы остались без сил. Вместо бодрости ощущаем
В кино — путь от королевы Египта до малозначимых ролей, в жизни — от властительницы Голливуда до всеми покинутой алкоголички. «АиФ» рассказывает о судьбе Элизабет Тейлор.Элизабет Роузмонд Тейлор родилась...
С наступлением первых холодов увеличивается число чихающих и кашляющих людей. Не только в России, но и во всем мире самым распространенным заболеванием является ОРВИ. Его могут вызывать до 200 видов вирусов...
Боль в спине – бич нашего времени. Современный ритм жизни не оставляет нам возможности уделить время здоровью и заняться собой. Длительное сидение за компьютером приводит к тому, что от боли в спине страдают...
Более 20 лет при помощи лазера множество людей успешно избавляются от нежелательной растительности. Любовь к лазеру вполне объяснима. Ведь буквально после первого сеанса почти все клиенты замечают замедление...
Советы специалиста помогут понять, почему не стоит увлекаться модными диетами, какие продукты исключить и отчего мы набираем вес.По данным Всемирной организации здравоохранения, лишний вес имеет 39% населения, а 13% страдают ожирением. Тема эта чаще всего беспокоит женщин. О том, как следить за
Выход из деструктивного сценария, безусловно, существует. Необходимо лишь понять для себя свои собственные приоритеты в этих отношениях и постараться ответить на вопрос предельно искренне и честно: "Зачем мне...
Речь пойдет о наших самых доступных помощниках для поддержания формы – тренажерах, которые мы можем использовать для домашних тренировок. Они приемлемы по цене, не занимают много места и в то же время при регулярном...
Денис Проценко, главный врач больницы в Коммунарке, куда направляют пациентов с подозрением на коронавирус, рассказал об осложнениях новой инфекции. Напомним, что недавно вирус был обнаружен и у самого Проценко,...