Каждый ребёнок в чём-то талантлив. Задача родителей – заметить его способности и помочь им развиться.Наш эксперт – психолог и арт-терапевт Ольга Сапожникова. Наблюдаем Дарования и склонности ребёнка особенно ярко проявляются тогда, когда он играет один. Понаблюдайте, чем ваш малыш предпочитает
Перефразируя известную фразу, скажем: «Здоровье, как и счастье: если его не замечаешь, значит, оно есть». В молодости редко кто думает о здоровье, если не болеет. В определенном возрасте человек всё чаще начинает...
Недавно наткнулась на результаты очередного исследования: яйца вредны для здоровья. Ах, боже мой, и они. А ведь еще недавно считались безгрешными источниками белка. Отличный пример безумного маятника, в стиле...
Популяризатор здорового питания, колумнист и автор книги «Ничего сладкого» утверждает, что достаточно воздержаться от употребления сахара всего лишь 10 дней, чтобы почувствовать и оценить преимущества жизни...
Пришла весна, а вместе с ней и новая коллекция от Сильвер Финч. В ней представлены элегантные сумочки, с помощью которых вы сможете создавать стильные образы. Коллекция разработана ведущими итальянскими дизайнерами...
Человек не всегда понимает свои желания. Поэтому ему сложно сказать, чего конкретно он хочет. В глобальном смысле, а не конфетку или чашку кофе прямо сейчас. Но можно пойти от противного: выяснить, чего он точно не хочет. И тогда многое становится на свои места.Чтобы понять, чего ты хочешь, иногда
Что будет, если проглотить жвачку, и кому нельзя ее употреблять? Вместе с врачом-диетологом консультативно-диагностического центра «Здоровое и спортивное питание» ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» Тамарой...
Многие из нас, чтобы похудеть, покупают абонемент в фитнес-зал, но кто-то стремится сэкономить деньги и занимается дома. Действительно, зачем в теплое время года париться в душном зале тренажерки, если можно...
Искренность позволяет наслаждаться общением с женщиной и при знакомстве, и в серьезных отношениях. Ее честность, спонтанность, непосредственность привлекательны для мужчин. Напряженная, "зажатая", жесткая по...
Из-за распространения коронавирусной инфекции в аптеках и магазинах все сложнее купить медицинский антисептик для рук. Но не обязательно заказывать средство через интернет втридорога. Антибактериальный гель...
Красивая и ухоженная кожа лица — мечта каждой женщины. Однако этого не так уж сложно добиться. На самом деле, от вас не потребуется никаких жертв. Хотя есть один важный момент: ухаживать за кожей нужно каждый...
Смена сезонов часто сопровождается вспышкой вирусных заболеваний – гриппа, ОРВИ, простуды. В это время важно укреплять иммунитет. Но что делать тем, кто уже заболел? Мы расскажем вам о том, как быстро избавиться...
Рациональное и здоровое питание для человека, страдающего от гипертонии – это не прихоть, а суровая необходимость, не временная мера, а образ жизни. Важно осознать, что нарушенная диета при гипертонии, сама...
Оказывается, блюда и напитки, щедро приправленные специями и пряностями, помогут в защите от гриппа и ОРВИ. Что ещё нужно учесть в своём меню, чтобы не слечь с простудой?Грипп и другие респираторные заболевания составляют от 80% до 90% всех инфекционных заболеваний. Питание способно существенно
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах...
Шебби-шик («потёртый шик») — довольно молодое направление, получившее распространение в дизайне интерьера, а впоследствии и одежды всего с конца восьмидесятых прошлого века с легкой руки англичанки Рэйчел Эшвел...
Она родилась третьей. В семье уже взрослые брат и сестра. У них скоро у самих уже появятся дети, и о ней совсем почти забудут родители, переключатся на внуков. Но пока она маленькая и не любит вставать в садик,...
Как избавиться от лишних килограммов, приложив минимум усилий. Для тех, кто не очень любит диеты и спортзал, но очень хочет похудеть, ELLE предлагает простые и «ленивые» способы сбросить вес.Делайте упражнения перед телевизором Совмещайте приятное с полезным: смотрите любимый сериал и занимайтесь
Если мы заметили, что наше лицо выглядит уже не так хорошо, как хотелось бы, значит, проблема заключается не только в выраженности морщин. Большое значение имеет птоз — постепенное опущение тканей вниз. В этом...
Переходя на натуральные ингредиенты для ухода за волосами, не забывайте об эфирных маслах. Если вы хотите избавиться от перхоти, стимулировать рост волос или просто укрепить пряди, эфирные масла являются одним...