Отгремели баталии футбольного Евро среди сборных, и сейчас любители самой популярной игры в мире переключаются на клубные дела. Одним из наиболее актуальных вопросов для поклонников футбола является расклад сил перед стартом ведущих чемпионатов футбольной Европы – так называемой «Большой пятерки»,
До календарного лета остаются считанные дни, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов. А это значит, что пора усилить фитнес-подготовку. И заняться спортом уже можно на свежем прогретом солнцем воздухе! В сегодняшней фитнес-колонке мы подготовили для вас простой, но деятельный
Мы привыкли, что тенденции в домашнем декоре редко меняются, но периодически посматриваем новости. Вот совершенно несовершенные тенденции домашнего декора 2022 года.
Стретчингу все возрасты покорны. Не верите? Считаете себя не гибким и скованным? Думаете, что вам уже поздно заниматься растяжкой? Наша сегодняшняя находка поможет поверить в свои силы и заняться стретчингом...
Завершающим атрибутом модного женского весеннего лука является верхняя одежда. Она может кардинально изменить ваш образ, благодаря разнообразным фасонам, которые предлагают нам модные дизайнеры и бренды...
Для любительниц металлического блеска на ноготках у нас есть прекрасная новость. Металлизированный эффект является самой востребованной фишкой в маникюре 2022-2023. Самый трендовый представитель такого...
Стильный гардероб напрямую зависит от цветовой гаммы, в которой он составлен. Важно, чтобы цвета одежды, аксессуаров и украшений были актуальными и гармонировали с вашим цветом глаз, оттенком кожи и с вашим цветотипом. Институт цвета Pantone, анализируя показы дизайнерских коллекций, ежесезонно
Для современной деловой женщины, которая имеет большое количество дел, очень важно иметь свободные руки, которые не заняты сумками и пакетами. Приобретя для себя модный рюкзак, который соответствует вашему...
Создавая прекрасный эстетичный маникюр, мастера ногтевого сервиса используют различные нежные оттенки. Один из таких цветов – это розовый, очень модный и трендовый. Розовый цвет привнесет в ваш образ нежность,...
Клетчатая юбка занимает почетное место в современном женском гардеробе. Юбка с принтом клетки станет хорошим дополнением практически к любому наряду. Огромное разнообразие фасонов дает возможность выбрать...
Брюки являются основой модного женского гардероба, будучи представленными как в деловых образах современных бизнес-леди, так и в актуальных образах стрит стайла. Стильные и практичные модели брюк окажутся...
С приходом тепла и солнышка девушки молниеносно желают сменить свои наряды на более легкие и открытые. Весной и летом в женских луках не обойтись без трендовых футболок и топов, которые отлично смотрятся...
Современная мода предлагает большое разнообразие трендов и тенденций женских головных уборов, которые актуальны круглый год. Современные головные уборы настолько великолепны, что, рассматривая новинки этого сезона, так и хочется заполучить в свой гардероб все и сразу. Предлагаем вместе с нами
Встреча Нового года – трепетное событие, которые связано с самыми лучшими эмоциями и ожиданиями, поэтому подготовка к данному празднику также особенная. Помимо создания особой новогодней атмосферы в доме,...
Здоровый режим сна, отказ от спиртного и умеренные физические упражнения защитят от сонного паралича, утверждает сомнолог. Что это за состояние и почему оно возникает, разбиралась «Газета.Ru».Для избежания...
Порой заставить себя заниматься спортом бывает очень тяжело, особенно в домашних условиях, где все располагает к неге и расслаблению. Предлагаем подключить на помощь кого-то еще: если на фитнес вы ходили в компании единомышленниц, то дома предлагаем заниматься с тем, кто составляет вам компанию в
Какие только техники массажа не входили в моду и обиход в разные времена и эпохи на протяжении всей истории человечества! Отчасти это оправданно. Такое воздействие запускает целый ряд процессов, способных нормализовать...
Разработанная в 70-е годы прошлого века липидная гипотеза утверждала, что именно пищевые жиры приводят к возникновению сердечно-сосудистых заболеваний. Следуя рекомендациям диетологов, мы стали питаться обезжиренными...
Чем полезны яблоки, когда их лучше запечь, с чем лучше сочетать и как правильно перекусывать, рассказывает диетолог.Яблоки — главный фрукт средней полосы России. Они созревают в августе и сентябре, мы...
Есть множество теорий похудения, разные диеты. Но все ли они так уж эффективны? Некоторые теории питания не только ошибочны, но и могут нанести реальный вред вашему организму. И похудеть с их помощью вряд ли...