Как перейти на светлую сторону зож-привычек, не теряя позитива и мотивацииВам наверняка приходилось ставить перед собой цели по освоению здоровых привычек, внедрять их в будничный быт, следовать новым правилам...
Тренируйте спокойствие и принятие. На фоне коммуникационных и технологических проблем эти качества в 2022 году вам особенно пригодятсяХотя мы все еще возлагаем большие надежды на 2022 год, ведь и по прогнозам...
Несложные правила и тренировки для тех, кто мечтает носить длину мини круглый годКрасивые стройные ноги хотели бы иметь все. Есть девушки, которые не прикладывают особых усилий, чтобы ноги оставлись подтянутыми...
Есть один признак - довольно печальный. Ничего не выйдет из отношений. Вас не любят. И с вами не дружат. Лучше избавьтесь от иллюзий.Это простой признак: вас зовут по настроению. По настроению приближают...
Отгремели баталии футбольного Евро среди сборных, и сейчас любители самой популярной игры в мире переключаются на клубные дела. Одним из наиболее актуальных вопросов для поклонников футбола является расклад сил перед стартом ведущих чемпионатов футбольной Европы – так называемой «Большой пятерки»,
Совсем скоро возобновиться международные клубные соревнования по футболу, а «Зенит» на стадии 1/16 финала Лиги Европы сыграет против испанского «Бетиса». Предлагаем рассмотреть фрибеты букмекерских контор...
До календарного лета остаются считанные дни, но долгожданное тепло уже пришло в большинство наших городов. А это значит, что пора усилить фитнес-подготовку. И заняться спортом уже можно на свежем прогретом солнцем воздухе! В сегодняшней фитнес-колонке мы подготовили для вас простой, но деятельный
Группа 2 Второго дивизиона Футбольной национальной лиги в сезоне-2021/2022 представляет собой достаточно интригующее зрелище: тут и возрождённое «Динамо» из Санкт-Петербурга (прежний клуб был перенесён в город...
Трансферное окно лета-2021 подарило футбольным болельщикам множество громких переходов. Самыми значимыми стали трансферы Криштиану Роналду и Лионеля Месси. Два лучших футболиста планеты перебрались в «Манчестер...
Стретчингу все возрасты покорны. Не верите? Считаете себя не гибким и скованным? Думаете, что вам уже поздно заниматься растяжкой? Наша сегодняшняя находка поможет поверить в свои силы и заняться стретчингом...
Зимнее время традиционно считается холодным, темным и тяжелым испытанием для человеческого организма. Практически нет тех, кто не реагировал бы на уменьшение светового дня, на существенное снижение температуры...
Когда в сети появился вирусный бьюти-тренд с провокационным названием «губы дьявола», запущенный с легкой руки одного неугомонного любителя инъекционной косметологии, общественность вздрогнула. Однако когда...
Все мы хотим быть молодыми и красивыми вне зависимости от возраста и обстоятельств. Казалось бы ещё совсем недавно, как панацею преподносили золотые нити. Затем уколы молодости – ботокса или коллагена. Но на...
Одна из основных причин переедания – так называемый эмоциональный голод. Это когда мы едим не потому, что этого требует наш организм, а потому что нам скучно, или у нас плохое настроение, или мы вообще испытываем...
Как правильно оказывать первую помощь при тех или иных негативных сценариях на улице или вокруг, знают не все. Точнее, имеют о таких действиях весьма смутное представление. При этом такой практический навык...
С целлюлитом нужно бороться комплексно, включая сбалансированное питание, физические упражнения, а также антицеллюлитный массаж и обёртывания с применением различных масок. Антицеллюлитные обёртывания считаются...
Эпидемия коронавирусной инфекции уверено идёт на спад, но специалисты считают, что расслабляться рано. По некоторым прогнозам, осенью нас может ожидать вторая волна COVID‑19. А раз так, самое время заняться...
Всем нам известен пищевой желатин. Но, наверное, не все знают, что основа желатина коллаген. Тот самый, что дарит нам молодость.Слово «желатин» пришло из Франции - gelatine, а французское название в свою очередь произошло от латинского gelаtus, что переводится, как «замороженный», «застывший».
Две популярные и эффективные диеты заподозрили в очень опасных побочных эффектах.В свежем номере научного журнала «Клетка» (Cell) высокожировую диету обвинили в том, что она способствует развитию рака толстой...
Красивая, активная, талантливая девочка вынуждена прятать свои таланты, если в ее окружении - одни жертвыКак-то работали мы с одной женщиной. Она, с точки зрения окружающих, добилась многого - есть свой бизнес, сама - медийная личность. Многое может себе позволить. Но вот радоваться своим