Автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл говорил: «Каждый ваш успех или поражение определяются образом жизни и устоявшимися привычками». Оказывается, всего 18 минут в день достаточно, чтобы в корне изменить течение...
Одежда – это, конечно, не главное в спортивном зале. Она не повышает выносливость, не влияет на скорость обретения вами желаемой физической формы, но способна сделать тренировку комфортной или некомфортной.Как...
Жительница Подмосковья Дарья Трошанова, бежавшая Бостонский марафон, рассказала о том, что случилосьК марафону Даша готовилась очень тщательно, но до последнего момента не была уверена, что все получится. Так,...
Из-за множества обязательств мы постоянно откладываем «на завтра» занятия спортом. Несколько советов помогут вам, несмотря на свою занятость, найти возможность для фитнес-упражнений.Все это отговорки,...
Праздничные застолья зачастую оборачиваются нежелательной прибавкой в весе. Придется интенсивно потренироваться, чтобы сжечь набранные килограммы за 2–4 недели.Делайте наш комплекс ежедневно и будьте...
Президент «Локомотива» расправилась с пятым тренером за четыре года работы. Sports.ru показывает всех, кого больше нет в клубе.Юрий Семин и Ольга Смородская расстались не по-хорошему – вплоть до того,...
На стадионе «Ахмат-Арена» в Грозном в адрес судьи матча 21-го тура между «Тереком» и «Рубином» прозвучали оскорбления после удаления защитника грозненцев Ризвана Уциева.«Извиняюсь: сказал сгоряча» Причиной...
Самая большая утрата - это утрата любви. Утрата любимого человека; ушёл он или умер, - неважно. Потеряно самое главное, чем жила душа. И некоторое время человек ещё пытается жить и дышать, ещё ждёт и надеется.А...
Чемпионат мира в ЮАР имеет все шансы стать одним из самых колоритных первенств за всю историю мирового футбола. Он еще не успел начаться, а уже произошло несколько скандалов — начиная с целой серии дерзких ограблений болельщиков до вероятного срыва матча Уругвай—Франция из-за поломки самолета, на
Каковы шансы объединенного футбольного чемпионата?2015 год. «Барселона», «Манчестр Юнайтед» позабыты-позаброшены и выгнаны из эфира в угоду матчу «Зенит» (Санкт-Петербург) - «Волынь» (Луцк). Какая там Лига чемпионов?! Борьба в объединённом футбольном чемпионате России и Украины - вот то, что
Объяснять, почему случилась отставка Карпина, к счастью, никому не надо. А вот почему она случилась именно сейчас? Объяснений может быть много, я приведу одно. Точно не основное, но все равно важное.Так...
Легендарный российский клуб рискует стать банкротом из-за юридических и бюрократических препон.Со следующего сезона легендарный футбольный клуб «Алания» из Владикавказа может прекратить своё существование. Такова суровая реальность современного футбола, который всё меньше зависит от игры и всё
Проктологических болезней очень и очень много. При этом далеко не все из них понятны обычным пациентам. И дело даже не в непривычных названиях. Нередко обрастает деталями и мифами даже знакомый многим геморрой...
6 июля в Казани стартует Всемирная универсиада и трехкратная чемпионка Олимпиады будет впервые представлять Россию на этих соревнованияхОтправляясь на студенческие Игры, трёхкратная олимпийская чемпионка...
Каждая девушка стремится быть красивой и подтянутой. Сегодня у нас есть много возможностей оставаться в форме – в этом рады помочь многочисленные фитнес-центры и бассейны. Но что делать, если нет ни времени,...
Эпиляция — процедура, которую использует большинство женщин. Ведь она помогает им получить гладкое и ухоженное тело. Видов эпиляции много, и порой возникают ситуации, когда дамы не знают — какой выбрать.Мода...
Неделя может пройти совсем не так, как вы на это рассчитывали. Многие могут совершать поездки, больше общаться. Завязываются знакомства, скорее дружеского характера. Пока не занимайтесь решением финансовых вопросов,...
Для выхода в плей-офф чемпионата Европы сборной России может хватить и имеющихся четырех очковСборная России после двух первых матчей на Евро с 4 очками возглавляет группу А и просто обязана выйти в плей-офф...
Каждый вид спорта несет в себе ряд угроз для здоровья и жизни спортсмена и, зачастую, последствия бывают смертельными. Так, 2021 год начался со смерти молодого футболиста Алекс Аполинарио, причем это был не...
Перед сезоном-2013 «Формула-1» попрощалась с легендарным немцем, первым российским пилотом и самым успешным японцем. Sports.ru называет 5 гонщиков, которых будет не хватать в предстоящем чемпионате мира.Михаэль...