Почему после ночного сна наутро появляется боль в спине и шее, чувство разбитости? Как правило, причинами таких проблем являются неудобная постель и неправильно выбранная подушка. Именно эти причины могут провоцировать...
12 способов, которыми вы неосознанно истощаете свою жизненную энергиюФилософ Алан Уотс писал, что у нас есть два варианта: либо мы соглашаемся с тем, что являемся жертвами этого мира, либо принимаем решение,...
Виды злости, ее причины и способы с ней справитьсяЗа гневом скрываются другие, более хрупкие чувства, задев которые восстановиться будет куда сложнее. Иногда гнев - первичное чувство, и тогда лучше выплеснуть...
Конфликтов можно бояться, избегать, не любить, игнорировать, не замечать, но они неизбежны. Так не лучше ли научиться ими управлять?У слова «конфликт» плохая репутация. И ассоциации, которые возникают,...
Человек, сам того не осознавая, придает еде совсем иные смыслы и значения, нежели обычное питание организма. И в такой ситуации похудеть не удастся никогда.Ожирение. Почти в 100% случаев человек, желающий...
Джимми Кэннон, легенда американской спортивной журналистики середины XX века, зрелый мужчина словно бы из фильмов-нуар, восхищался стилем Хемингуэя. Что важнее, Хемингуэю тоже очень нравилась манера Джимми,...
Что поможет переманить успех на свою сторонуЕсли бы вам было столько же лет, сколько мне (и не спрашивайте), вам была бы знакома комедия «Невезучие» («La Chèvre») с топ-дуэтом Франции восьмидесятых — Пьером Ришаром...
У современного человека появляется все больше проблем, связанных с недостатком физической активности. Это и избыточный вес, и сердечно-сосудистые заболевания, и нарушение кровяного давления, и другие спутники...
Если вы в себе нашли невротические черты, убейте надежду на улучшение и займитесь коррекцией. Здоровый человек не надеется. Он знает, что невротизм не стоит на месте. Он углубляется и рано или поздно доведет...
Если представить, что наш организм – это двигатель, а еда, соответственно, – топливо, то мы получим очень интересную аналогию. Для того, чтобы двигатель хорошо работал, ему нужно качественное и соответствующее...
Как сломать сценарий отношений, который заставляет нас страдать?Истории меняются, но суть остается та же — герои или героини очередного романа не делают нашу жизнь ни счастливей, ни стабильней, зато заставляют...
Революционная разработка «Макларена» определила вектор технического развития в «Формуле-1» на два года. Sports.ru оценил последствия эффекта Коанда.Изменения в техническом регламенте «Формулы-1», вступившие...
Если обратиться к статистическим данным, то до 80% женщин страдают варикозной болезнью вен. Таким образом, можно сказать, что именно варикоз весьма часто способствует тому, что данная категория людей направляется...
Постоянный эксперт Sportbox.ru Александр Бубнов, подводя итоги всего группового этапа Евро-2012, не только раскритиковал работу главного тренера сборной России Дика Адвоката, но и отметил отсутствие в составе...
Наступает идеальное время для чтения детективов: погода портится, сериалы поднадоели, а душа просит захватывающих сюжетов. Вместе с издательством МИФ собрали десять невероятных новинок, которые уже вышли или вот-вот...
Игрокам запрещают летать в космос, проситься на родину, толстеть и заставляют не только делать педикюр, но и есть блюдо из бычьих яицДля многих людей, которые смотрят спорт лишь периодически, даже самые...
Желчнокаменной болезнью страдают более 10% взрослого населения европейских стран, иногда даже не догадываясь об этомНедуг быстро прогрессирует и начинает доставлять массу неприятностей. При этом если...
Улучшить свои результаты можно с помощью планшетов и смартфоновОлимпиада в Лондоне была первой, к которой спортсмены готовились с помощью современных планшетов. Если раньше у них в арсенале были только «домашние»...
Если хотя бы раз за последние дни вас посещала мысль, что вам нечего делать, возможно, пришло время для нового хоббиКаллиграфия Пожалуй, самое медитативное и успокаивающее занятие, которое можно придумать...
Альфрид Лэнгле: что на самом деле удерживает пару вместеГениальный, лаконичный, мудрый, человеколюбный Альфрид Лэнгле. Прочесть это интервью и вообще закрыть вопрос о том, что нужно понимать в отношениях с другим. В рамках конференции «О любви, одиночестве и счастье в отношениях.