здоровье » Страница 8 » Уютно как дома.
Создать акаунт
Как не сойти с ума от жары - «Здоровье»

Как не сойти с ума от жары - «Здоровье»

19 июл 2024, 10:03
434
0

Рекордно высокие температуры в Москве и других городах России продолжают удивлять — они стали новой нормой, к которой мы вынуждены адаптироваться. Но как быть с ментальным здоровьем, на котором, так или иначе,...

Диета «Лесенка»: от лишнего веса - по ступенькам - «Здоровье»

Диета «Лесенка»: от лишнего веса - по ступенькам - «Здоровье»

19 июл 2024, 10:03
426
0

Диета «Лесенка» объединяет в себе эффект сразу пяти монодиет: есть на ней можно практически все, но для каждого продукта предусмотрена собственная ступенька. Зато остановившись на каждой из них, можно терять...

Заблуждения при возрастном уходе - «Здоровье»

Заблуждения при возрастном уходе - «Здоровье»

19 июл 2024, 10:03
395
0

Уход за кожей после 40 лет требует особого подхода, однако многие предпочитают подбирать схему ухода без участия косметолога. Ольга Шинкина, косметолог, рассказала, какие заблуждения по поводу anti-age средств...

Депрессия заразна: ученые нашли подтверждение - «Здоровье»

Депрессия заразна: ученые нашли подтверждение - «Здоровье»

13 июл 2024, 10:03
345
0

К счастью, речь идет не о том, чтобы подхватить некие «бациллы» от друга или коллеги — скорее, об эмоциональном заражении. К такому выводу пришли финские психологи.Уныние — грех, но депрессия — настоящая,...

Жара и болезни сердца - «Здоровье»

Жара и болезни сердца - «Здоровье»

13 июл 2024, 10:03
403
0

По данным Росстата, в последние годы одна из самых распространенных причин смерти россиян – это болезни системы кровообращения (гипертония, сердечная недостаточность, ишемическая болезнь сердца и т.д.). Все...

4 вещи, которые нельзя делать перед сном - «Здоровье»

4 вещи, которые нельзя делать перед сном - «Здоровье»

13 июл 2024, 10:03
600
0

Разбираемся, чем нельзя заниматься перед сном, а какие привычки, наоборот, помогут сделать ночь спокойной и расслабляющей.ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПЕРЕД СНОМ Когда речь заходит о том, как правильно спать,...

В каком возрасте лучше всего делать пластику - «Здоровье»

В каком возрасте лучше всего делать пластику - «Здоровье»

13 июл 2024, 10:03
408
0

Пластические операции помогают вернуть уверенность в собственной внешности, однако некоторые виды вмешательств не только не решают проблему с возрастными изменениями, но и прибавляют пациенту несколько лет...

Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек - «Здоровье»

Народные средства очищения сосудов от холестериновых бляшек - «Здоровье»

13 июл 2024, 10:03
351
0

При чрезмерном употреблении в пищу продуктов, содержащих животные жиры, на внутренних стенках сосудов образуются холестериновые бляшки. При этом к клеткам тканей организма поступает меньше питательных веществ...

Диета "Стол №9" - «Здоровье»

Диета "Стол №9" - «Здоровье»

10 июл 2024, 10:03
478
0

«Стол №9» при сахарном диабете: примерное меню на неделю, что можно и нельзя«Стол №9» — диета для людей с диабетом, которая помогает контролировать уровень сахара в крови и поддерживать здоровье. Она входит...

Какие травы и листья заготовить летом? - «Здоровье»

Какие травы и листья заготовить летом? - «Здоровье»

10 июл 2024, 10:03
321
0

Хотите зимой наслаждаться горячим ароматным чаем? Значит, стоит позаботиться об этом уже летом. Собрать листья и травы, из которых можно будет готовить настои и отвары.Мята Листья мяты можно собирать...

7 советов, которые помогут чувствовать себя бодрее - «Здоровье»

7 советов, которые помогут чувствовать себя бодрее - «Здоровье»

10 июл 2024, 10:03
413
0

Когда мы постоянно на бегу, трудно найти время, чтобы подзарядиться и восстановить силы. Однако зачастую даже небольших изменений в привычном ритме жизни бывает достаточно, чтобы почувствовать себя бодрее и...

Почему вам не удается перейти к ЗОЖ - «Здоровье»

Почему вам не удается перейти к ЗОЖ - «Здоровье»

10 июл 2024, 10:03
392
0

Популярный тренер объяснил, чего мы не учитываем, когда стараемся похудеть по рекомендациям из интернета.Казалось бы, рецепт похудения прост: перейти на здоровое питание, лишенное быстрых углеводов и насыщенных...

Как привести себя в форму за пару дней - «Здоровье»

Как привести себя в форму за пару дней - «Здоровье»

10 июл 2024, 10:03
388
0

Отпуск через неделю, а ты так заработалась, что и забыла о своих планах немного привести себя в порядок. А, может, симпатичный коллега пригласил тебя на день рождения, у тебя есть на примете платье, а оно может...

Дислексия: проявления и способы коррекции - «Здоровье»

Дислексия: проявления и способы коррекции - «Здоровье»

06 июл 2024, 10:03
428
0

Дислексия — это особенность восприятия текста, мешающая детям научиться читать, а взрослым — делать это с достаточной скоростью и без ошибок. По статистике она встречается примерно у каждого двадцатого жителя...

Лишний вес ведет к ухудшению памяти - «Здоровье»

Лишний вес ведет к ухудшению памяти - «Здоровье»

06 июл 2024, 10:03
364
0

Лишний вес всегда был причиной многих заболеваний и проблем со здоровьем. Он связан с сердечно-сосудистыми заболеваниями, диабетом, артритом и многими другими проблемами. Недавнее исследование, проведенное британскими учеными из Оксфордского университета, также связывает лишний вес с ухудшением

Не щипковый тест - «Здоровье»

Не щипковый тест - «Здоровье»

06 июл 2024, 10:03
415
0

Как определить скрытое обезвоживание организма в жаруОдна из самых частых проблем в жару — обезвоживание. В Сети есть масса ресурсов, где рекомендуют определять степень недостатка воды щипковым методом. Поможет...

Как сохранить здоровье в период жары - «Здоровье»

Как сохранить здоровье в период жары - «Здоровье»

06 июл 2024, 10:03
382
0

Соблюдение нескольких простых правил позволит сохранить хорошее самочувствие во время аномальной жары, о чем RuNews24.ru рассказала врач, кандидат медицинских наук Ольга Рублева. По ее словам, в период высоких...

Утомились от солнца - «Здоровье»

Утомились от солнца - «Здоровье»

06 июл 2024, 10:03
385
0

Врачи рассказали, как снизить риски инфарктов в жаруВ эфире программы «Жить здорово!» Елена Малышева и кардиолог Герман Гандельман назвали две основные опасности, которые несет жара и солнце для сердца. «В...

Что делать, если «стоит» желудок - «Здоровье»

Что делать, если «стоит» желудок - «Здоровье»

01 июл 2024, 10:03
501
0

Как определить болезнь и устранить ее проявления, расскажем в статье.Переедание, перекусы на бегу, стрессы и другие факторы могут приводить к серьезной проблеме — атонии. У человека возникает ощущение, что «стоит» желудок, т.е. потребляемая пища не переваривается и не проходит дальше. Недуг

Кожная раскраска - «Здоровье»

Кожная раскраска - «Здоровье»

01 июл 2024, 10:03
362
0

Витилиго — аутоиммунное заболевание кожи. Его отличительный признак — гипопигментные (бесцветные) пятна на коже. Это происходит из-за того, что клетки, производящие меланин, погибают или перестают функционировать...