Как научиться справляться с рабочими завалами?На работе среднестатистический человек проводит большую часть дня и, возможно, жизни. Безусловно, это место должно быть источником если не вдохновения, то хотя бы чувства уверенности и спокойствия. Но что если вместо этого лишь ощущение выгорания?

Селфхарм, или агрессия против себя, заключается не только в серьезных физических повреждениях. О накопленном и направленном внутрь негативе могут сигнализировать обыденные на первый взгляд действия. О том, как распознать аутоагрессию, выявить причину и избежать последствий — новая статья на

«Разводные» кольца - новый способ закончить неудавшиеся отношения и двигаться по жизни дальше.Никто не вступает в брак, ожидая, что он закончится разводом. Поэтому для большинства женщин развод, пусть даже и ожидаемый или желанный, знаменует бесконечный стресс, который может тянуться годами. И

Многие расценивают йогу как одно из направлений фитнеса. Но это в первую очередь древняя духовная практика, адаптированная под нас, сегодняшних, — вечно спешащих и суетливых жителей больших городов. Тем не менее йога уникальна.Наш эксперт – инструктор хатха-йоги, дипломированный инструктор центра

Решившись на маммопластику, женщина наверняка уже представляет себе ее конечный результат, поэтому важно учесть определенные нюансы, чтобы эти представления совпали с реальностью.Как правильно выбрать...

Среди множества фобий эта, пожалуй, самая распространенная, хотя у нее и нет своего названия. Не поддающееся никакой логике нежелание носить очки. Лучше щуриться, натыкаться на предметы, нервничать, переходя...

После 40 лет в организме происходят процессы, на которые крайне сложно повлиять, даже с привлечением грамотного специалиста. Так, замедляется обмен веществ и без коррекции рациона есть риск быстро набрать вес,...

Однако добиться идеальных параметров тела — одно, а вот удержать отличный результат — совсем другое дело. Как выйти из-за праздничных столов с чистой совестью и без ощущения тяжести, мы решили узнать у фитнес-эксперта,...

Если человек занимает у вас деньги, значит, денег у него нет. Причём нет денег на нечто очень нужное. Вот ему и пришлось занимать, правильно? Ему срочно необходима сумма, которой нет.И вот тут надо включить...

Естественный спутник Земли — Луна — оказывает мощное влияние на человека и окружающий мир. Во власти Луны самое загадочное время суток — ночь, символизирующая наши сокровенные чувства, желания, тайные мысли,...

Умер близкий человек. Можем ли мы помочь его душе, оказавшейся в совершенно новой и непривычной реальности? И что именно мы можем сделать?

Если вы хотите всегда выглядеть молодо, подтянуто, не забывайте о массаже. Массажные техники улучшают кровообращение, от чего кожа становится более гладкой, эластичной. Массаж помогает устранить отечность, способствует глубокому проникновению в кожу активных веществ из косметических средств.В

Многие считают себя наследниками Обломова из романа Гончарова. Ленимся с раннего детства и до последнего вздоха. И ничего с этим не поделаешь.Но бывает иначе. Человек годами был энергичным, а потом вдруг...

В своем кабинете все чаще вижу одиноких женщин: успешных, красивых, умных, в общем – во всех смыслах заслуживающих счастья. Они рассказывают истории о множестве неудачных попыток построить отношения с мужчинами,...

Техника помогает изменить оценку какого-то периода жизни. Например, сделать более счастливым детство или приятными отношения с вот с этим человеком. Основана эта техника как раз на переходе от ассоциированного...

Многие думают, что отношения – это радость, переходящая в счастье. Увы, в реальности...Отношения, начавшиеся с влюблённости… О них мечтают, слагают стихи и песни, сочиняют художественные произведения. Многие...

У вас достаточно сил, чтобы избавится от любого страха, но для этого нужно поставить такую цель. А если внутри вы не хотите избавляться от страха – то вы нянчитесь с ним, как с маленьким ребёночком.Страх...

Три года назад, в начале весны, я написала, что начались глобальные процессы. Мир никогда не будет прежним. Он меняется. Меняется на наших глазах.Мега-процессы не проходят быстро. И поэтому нет смысла...

Появление тараканов в жилом доме вызывают отвратительные чувства и даже панику. Кроме неприятных эмоций данные насекомые доставляют людям множество проблем. Например, порча имущества, продуктов питания. Также тараканы относятся к тем вредителям, которые могут быть заразными для человека. Обычно это

Естественный спутник Земли — Луна —оказывает мощное влияние на человека и окружающий мир. Во власти Луны самое загадочное время суток — ночь, символизирующая наши сокровенные чувства, желания, тайные мысли, мечты,...