Курица — это просто и быстро, а еще курица — отличный источник протеинов при минимальном количестве жиров. Поэтому именно куриное мясо часто советуют есть на ужин, чтобы и насытиться, и не создать тяжести в...
Предлагаю попробовать творожный десерт. Все десерты калорийные, так как в них присутствует много сахара, у меня без сахара. Время готовить всего 10-15 минут, а вот в холодильнике у меня стоял 3 часа. Заходите...
Неожиданные откровенные подробности о главе МИД Германии Анналене Бербок рассказал жигало из Нигерии по имени Кингсли. Как оказалась, замужняя министр не против приключений на стороне с «симпатичным черным джентльменом». Помимо сексуальных развлечений, ему Бербок жалуется и на свою
Некогда не очень публичная миллиардерша, основательница Wildberries Татьяна Бакальчук, чье состояние оценивается в 7,4 млрд долларов, сейчас активно делится в соцсетях милыми картинками своей семейной жизни...
Восстановление после тренировок — это не только вопрос восстановления мышц, но и общего состояния организма. Во время сна происходит не только физическое, но и когнитивное восстановление. Для спортсменов это...
Японский национальный костюм уже давно носят не только жители Страны восходящего солнца, но и модницы по всему миру. А летом-2024 такая вещь должна оказаться в гардеробе у каждой...
Что готовит нам последний летний месяц? Узнайте в одном из самых точных гороскопов, которым пользовались еще наши предки.Символы в славянском гороскопе покровительствуют нам, исходя из года рождения. Каким...
Отношения в рабочем коллективе бывают разные: дружественные и сложные, доверительные и манипулятивные. Нередко в компаниях встречаются и абьюзивные отношения, которые негативным образом сказываются не только на общении с коллегами и продуктивности работы, но и на самооценке человека. Как правило,
В начале августа 2024 года на представителей этих знаков будут действовать благотворные энергии трансформации, а в жизни могут случиться серьезные изменения. Впрочем, для того чтобы использовать новые возможности...
Пирожное «Картошка» — классическое лакомство, знакомое многим с детства. Нежный вкус с легкой сладостью в сочетании с чашечкой кофе или чая делает этот десерт популярным не только у сладкоежек. Об истории появления...
Разбираемся, почему вы можете чувствовать себя несчастными и что можно с этим сделать.1. НЕ ЖИВЕТЕ НАСТОЯЩИМ Важно жить здесь и сейчас — ценить то, что у вас есть, и не зацикливаться на прошлом, которое мы...
Проверьте список — именно эти созвездия находятся под «лупой» у Вселенной в конце августа!Полнолуние 18 августа состоится в Водолее — этот знак отвечает за коллективы и интересы, амбиции и планы на будущее. Момент...
По мнению социологов Евы Иллуз и Эдгара Кабанаса, упражнения из позитивной психологии далеко не так эффективны, как о них говорят, более того, в некоторых случаях они даже вредны. Чтобы доказать это, специалисты...
Наступление холодов — не повод отказываться от юбок. Тем более в этом сезоне они будут популярнее брюк и джинсов. Рассказываем, где купить самые стильные модели...
Август в России часто называют «черным месяцем» из-за множества трагических событий, которые происходили в этот период в течение десятилетий нашей истории. Этот месяц связан с катастрофами, авариями, финансовыми...
В России десятки клиник, предлагающих вылечить от так называемых «пресенильных психозов», — психических заболеваний, протекающих в форме депрессии или бредового психоза. Они могут появиться у людей после 45...
Причин боли в спине может быть множество — от самых безобидных до весьма серьезных. Боль в спине при вдохе может быть признаком различных заболеваний внутренних органов, опорно-двигательного аппарата или нервной...
Старение неизбежно. Но каким оно будет, зависит от каждого человека. Так, например, своими ежедневными привычками каждый может превратить себя в долгожителя.Позитивный настрой По мнению экспертов,...
Как сохранить молодость и красоту, используя силу природы, — объясняет дипломированный специалист в сфере спорта и здоровья.Многие женщины, столкнувшись с первыми признаки старения, тут же записываются...
Упражнения, которые без труда помогут вам стать стройнее.Топик покороче, юбка поуже: летом особенно хочется подчеркнуть тонкую талию, притягивающую взгляды. Откроем секрет — не надо тягать гири с утра до ночи...