Наступает апрель – чудесный весенний месяц, месяц тепла и расцвета. С весенней теплотой приходит детское чувство свободы, свежести, хочется найти применение своей энергии. Апрель в этом году - один из самых...
Если в детстве нас пугали рассказами про одну темную, темную комнату, то с возрастом этот страх превратился в боязнь темных, темных кругов под глазами. Вы можете быть неотразимой красоткой, но когда на лице...
Образование шрама на месте заживающей раны можно предотвратить с помощью стимуляции роста волосяных фолликулов, выяснили ученые. Это вызывает образование жировых клеток, позволяющих коже регенерировать. Кроме...
Что важно знать о системе питания с большим выбором продуктовАзиатская диета не предусматривает каких-то серьезных ограничений в еде, она была разработана некоммерческим продовольственным центром Oldways в Бостоне. Нутрициологи создали довольно сбалансированную пирамиду питания на основе блюд
Фитнес? Да, обязательно займусь… когда в сутках появится 25-й час. А теперь «я и без того на работе устаю, у меня еле-еле сил хватает телевизор смотреть»… Сколько раз мы с сочувствием внимали словам утомленной...
Весной обычно ощущается усталость. Организм устал от долгой зимы, ему не хватает необходимых витаминов и минералов. Но работу никто не отменял. Как заставить себя каждый день отправляться на работу? Как повысить...
Неудовлетворенность собственной жизнью и потеря веры в себя могут загнать человека в угол. Чтобы этого не произошло, нужно поскорее решаться на изменения. И для начала разглядеть в себе потенциальные таланты и дать...
Если у вас обнаружили грыжу межпозвоночного диска, обязательно нужна лечебная гимнастика. Она поможет улучшить самочувствие.Предлагаем вам комплекс, разработанный специалистами ЛФК в Московском центре...
«Я не умею защищать свои границы…», «не могу говорить «нет», «всегда уступаю другим»… Почему так происходит? Можно ли научиться защищать себя?Когда я слышу подобные высказывания, у меня неизменно возникает...
Правильный подход к ведению личного дневника поможет справиться со стрессом и привести мысли в порядокМы часто даем себе обещание начать все с чистого листа, но говорить о переменах всегда проще, чем воплощать их...
Тренер ярославского «Локомотива» Олег Браташ в интервью «Газете.Ru» поделился мнением о поражении сборной России от национальной команды США на чемпионате мира в Чехии. В числе причин неудачи специалист назвал...
Статистика онкологических заболеваний во всём мире неутешительна. Ведь каждый год выявляют более 10 миллионов новых случаев возникновения злокачественных опухолей. И со временем этот показатель будет только...
Диетологи не устают повторять: есть надо 5–6 раз в день: завтрак, обед, ужин и перекусы. Вот только перекусы должны быть правильными.Смысл в перекусах простой – подкормить организм на этапе еле ощутимого...
Наверняка вы слышали уже не однажды, что эра антибиотиков подходит к концу. Математическое моделирование показало, что уже в 2050 году от антибиотикорезистентности (нечувствительности к антибактериальной терапии)...
Фанаты ЦСКА призвали своих соратников воздержаться от выезда в Грозный на финал Кубка России, где 1 июня сыграют ЦСКА и «Анжи»С одной стороны, обыватель вполне резонно может сказать: да и чёрт с ними,...
Тренд сезона — натуральные материалы, среди которых предпочтение отдается льняным тканям. Модные коллекции этого года содержат много моделей платьев и костюмов, сшитых из льняных тканей...
Боль, хруст, утренняя скованность в суставе... Эти симптомы артроза известны многим. Однако мало кто знает, что так же могут себя проявлять и другие заболевания.Знать их различия — значит не дать болезни...
Имя человека - одна из первейших идентификаций. В нём заключается наша сила. Если взрослый или ребёнок не любит, не принимает своё имя - ему будет сложнее чувствовать устойчивость, уверенность. А ведь так важно...
Павел Погребняк – главный российский футболист нового сезона английской премьер-лиги. Иван Калашников сходил на первый матч нападающего в «Рединге».Правило «запоминается последнее» отлично работает в...
«Какая мерзость, какая подлость!» — пишет Божена Рынска о кандидате в президенты Ксении Собчак, и, я думаю, отражает мнение какой-то части общества. «Какая-то часть общества» полагает, что Собчак всех кинула,...