Как известно, в наше время достаточно остро стоит проблема курения как среди старшего поколения, так и, как это ни печально, у подростков. Надеюсь, многие из вас не курят и не собираются приобретать эту привычку...
В формулу-талисман любой невесты «что-то старое, новое, голубое и взятое взаймы» в повседневной жизни подставляем «бежевое» и «золотое». От перемены мест слагаемых результат ощутимо меняется...
Мало кому удается избежать простуды с кашлем в холодное время года.Важно не только вылечиться, но полностью восстановить бронхи и легкие. Дыхательная гимнастика При воспалительных заболеваниях легких...
Весной на дачника обрушивается много забот. Но если выполнять сезонные работы в срок, придерживаясь нашего плана, то успеете всё сделать и получить удовольствие, увидев результаты своего труда.Огород В...
Ученые доказали, что только радостные и светлые чувства делают нас здоровыми. Мы продолжаем наш разговор о положительных установках, которые способны изменить жизнь к лучшему. О позитивном мышлении было известно...
Коучи, блогеры и прочие учителя говорят нам: «Ты можешь все». И мы пытаемся изо всех сил, а когда не получается — начинаем винить себя. Как же так, ведь все могут, а мы нет? Но надо ли стремиться к невозможному?...
Эмма Томпсон и Крис О'Дауд присоединились к актерскому составу фильма «Как создать девушку» — экранизации одноименной книги известной писательницы и феминистки Кейтлин Моран. Главную роль в ленте сыграет американская...
Возьмите себе за правило делать очень простое упражнение Встаньте спиной к вертикальной поверхности, например к стене. Обязательно касайтесь ее одновременно затылком, немного опущенными плечами, лопатками, ягодицами и пятками. Постойте около минуты, запомните положение тела и, сохранив его,
Не секрет, что футбол на сегодняшний день стал чем-то несоизмеримо большим, чем просто одним из видов спорта: он вырос в отдельное социальное явление, невидимыми нитями связывающее между собой страны и континенты.Множество...
Вокруг спортивного комплекса упражнений под названием «Бодифлекс» кипит немало споров. Его сторонники считают, что это невероятно простой и короткий путь к похудению. По уверениям самого автора системы – американки...
Биоэнергетики советуют относиться к встрече Нового, 2021 года как к особому ритуалу. Соблюдение некоторых правил поможет привлечь положительную финансовую энергию в дом.2021 год пройдет под покровительством...
Женщины, которых любят и ценят мужчины, с которыми строят крепкие отношения и которыми дорожат, дают возможность мужчине чувствовать себя мужчиной рядом с ними, то есть проявлять свои главные мужские качества:...
Буддизм — самая древняя и самая адаптируемая для разного рода учений мировая религия. Мудрость философии буддизма легко постигнуть, достаточно выбрать самые близкие ее постулаты для себя. Мы остановились на...
Методика интиуитивного питания не похожа ни на одну из диет. Она определяет ограничения в питании как неэффективные и наносящие вред здоровью способы похудения. Профессор наук о здоровье Университета Бригама...
Утолить жажду и насытиться витаминами и микроэлементами поможет освежающий коктейль, или вода Сасси, названная так в честь американcкого доктора Синтии Сасс, придумавшей рецепт. Этот коктейль полезен не только...
Болезни ушей встречаются у современного человека довольно часто. Многие из них остаются недооцененными, но при этом являются опасными и способными привести к инвалидизации человека.Человека нередко мучают...
Воспаление – нормальная защитная реакция организма. Но иногда оно излишне активно или переходит в хроническую форму. Хорошая новость: многие продукты богаты противовоспалительными веществами. Где их искать?Как...
У женщин меньше 80 см, у мужчин — не больше 94 см. Если ваши размеры талии превышают эти цифры, нужно худеть. Причём убрать именно живот и «гусеницы» на боках намного сложнее, чем просто похудеть. Но способы...
Академия наук США поддержала редактирование генома эмбриона — но только в случае, когда будущего ребенка необходимо спасти от тяжелого и неизлечимого другими способами заболевания. Критики опасаются, что такое...
Положение сидя кажется удобным, однако организму грозит самыми разными недугами – остеохондрозом, болями в пояснице, туннельными и запястными синдромами, сколиозом со всеми вытекающими.Так что не стоит...