Поддерживать здоровую микрофлору кишечника очень важно, и не только для того, чтобы иметь хорошее пищеварениеНесколько лет назад появились данные, что от состава микрофлоры может зависеть наше настроение...
Американские ученые открыли первый «ген импотенции» — раньше факторы болезни включали только психологические и физиологические проблемы. Открытие позволит разрабатывать новые препараты, способные помочь мужчинам,...
Разберите вещиРазделите всю одежду из шкафа на ту, что носите, и ту, что не надевали около года. Избавьтесь от ненужного Отдайте или продайте одежду из второй стопки (не носили год и больше). Освежите...
Чем проще жизнь, тем больше в ней радости. Куда утекает наше время? Что отнимает наши силы? И как снова почувствовать себя счастливым?Как стать счастливее? Иногда достаточно просто избавиться от всего ненужного...
Мы часто слышим и читаем о том, что йога – это здоровье, гибкость, душевное равновесие, хорошая физическая форма, гармония с окружающим миром и с самой собой. Но почему никто не говорит о том, что йога – это...
Беременность — загадочное состояние, и в это время как никогда женщине нужна информация о том, что происходит с ее телом. Еще в XIX веке выпускались брошюры и книги с советами и рекомендациями. Только вот они...
Физические упражнения – большая нагрузка на организм, в жару же она увеличивается в несколько раз. А как тренироваться, когда стрелка термометра, висящего в тени, уже перевалила за 30 градусов?О том,...
Одна из самых простых и эффективных методик оздоровления – массаж активных точек...Точечный массаж возник на Востоке около 5 тысяч лет назад. Открытие сделали китайские целители, заметившие, что при воздействии...
Раздражение глаз, насморк, головная боль и чихание — характерные для периода цветения растений симптомы. С аллергическим ринитом знаком почти каждый третий россиянин. Однако если массовый выброс пыльцы сопровождается...
Можно ли самостоятельно выдавливать черные точки, помогает ли спиртовой лосьон бороться с этим косметическим дефектом, и насколько хорошо очищают лицо маски из глины, рассказывает врач дерматолог-косметолог...
Нормализация температуры (и отсутствие её подъёма в течение нескольких дней), улучшение самочувствия и показаний КТ (уменьшение очагов в лёгких) говорят о том, что человек выздоровел. Но это не всегда значит,...
Утихшие страсти лондонского Олимпийского лета, по итогам которого Россия оказалась всего лишь на четвертом месте по количеству набранного золота, позволяют задуматься и обратиться к истокам спортивного дела...
Что такое микрофлора кишечника? Так называют набор бактерий, живущих в кишечнике. Эти бактерии образуют определённую систему, которая работает в гармонии с нашим организмом, поэтому в своём большинстве они не вредны для здоровья, а наоборот приносят ряд преимуществ. Это удивительно, но в организме
129 лет назад, 15 мая, родился один из самых загадочных писателей XX века — Михаил Афанасьевич Булгаков. Его имя до сих пор окутано множеством мифов, а над разгадкой его самого знаменитого романа «Мастер и Маргарита» специалисты бьются уже много лет.В честь дня рождения Михаила Афанасьевича мы в
Запреты в такой сфере, как одежда, — всегда тёмный лес. Почему какой-то фасон становится нежелательным? Зачем из одежды изгоняются определённые цвета? И какие древние запреты сохраняются по сей день?235 лет...
Президент Российской Федерации отметил, что развитие отечественного спорта должно являться приоритетной задачей. При этом Владимир Путин предостерег бизнес и госкомпании от стремления превратить спорт в "ярмарку...
Россия вступила в эпидсезон по гриппу, заявила главный санитарный врач РФ Анна Попова. По ее словам, пока в стране наблюдаются единичные случаи заболевания, но уже через две-три недели эпидемиологическая ситуация...
Йога – многогранная практика, бездонный кладезь открытий о себе, о возможностях своего тела, верный путь к самосовершенствованию и развитию своей духовности, своего высшего Я. Говорить о том, почему стоит заниматься...
Мозг женщин в среднем на три года моложе мозга мужчин того же возраста, выяснили американские ученые. Они предполагают, что именно с этим связаны лучшие результаты пожилых женщин на память и мышление, а также...
Скорее всего, у вас уже есть традиционный набор семян, а в земле дожидаются тепла многолетники. Давайте переберем коробочки с запасами, нарисуем расположение цветников на участке и подумаем, что можно привнести...