Состояние жертвы разрушает человека как изнутри, так и снаружи. Жертвам не удается стать счастливыми, они отравляют свою жизнь негативными эмоциями. Трудные периоды бывают у каждого человека, но при этом каждый...
Если вы новичок в фитнесе, Галина Дензел (Galina Denzel), сертифицированный личный тренер, разработала 21-дневный план ходьбы специально для вас. С его помощью вы не только выполните одно из новогодних обещаний,...
Прежде чем доверить свою психику, жизнь, психическое и физическое здоровье кому-то, важно серьезно подготовиться. Если вы надумали посетить какой-либо женский тренинг – предварительно соберите сведения о ведущей:...
Психологически здоровый человекОдин понимает, что невнимание - это всего лишь досадная случайность. Ну, или умышленное невнимание. Но и только. Вот главное отличие здорового психологически человека от нездорового. Психологически...
По мере взросления характер ребенка меняется. В подростковом периоде привычные методы воспитания перестают действовать, в семье появляется недопонимание и конфликты. Не понимая подростка, взрослые люди применяют...
И что из этого выйдетЕсли бы еще полгода назад мне сказали бы, что я буду медитировать, я бы, наверное, решила, что это шутка. Медитация для меня была чем-то очень далеким, связанным с эзотерикой и буддизмом...
Скоро холодная зима уступит место весне. А весна – это время красоты. В этот период года любая женщина мечтает выглядеть на все сто процентов. Набрали за зиму несколько лишних килограммов? Значит, уже пора приступать к похудению. Главное, набраться терпения и быть уверенным в своей победе.Питание
Карму очень часто путают с судьбой или с наказанием со стороны какой-то внешней сущности. Если что, мы сами создаем свою карму. Это сумма последствий всех принятых нами решений и результат нашего ежедневного...
Всю жизнь человек познает себя. И по мере осмысления самого себя, собственной личности, человек учится лучше понимать себя, свои ценности и цели. Это довольно медленный процесс. Однако самопознание позволяет...
С таким вопросом мы обратились к протоиерею Владиславу СВЕШНИКОВУ, настоятелю Московского храма Трех Святителей на Кулишках.Кто такой духовник или духовный отец? По большей части в церковной практике...
Выпускник Карлтонского университета Крис Бэйли в течение года экспериментировал над собой, чтобы изучить границы продуктивности: работал по 90 часов в неделю, медитировал, три месяца пользовался смартфоном не больше часа в день, просыпался в 05:30 или, например, 10 дней жил в полной изоляции.
Монотонные рабочие будни, потом выходные, которые пролетают, как одна секунда, и то не всегда интересно. И так неделя за неделей проходит жизнь, которая со временем кажется очень скучной. Эти 10 советов могут...
Можно. Хотя сначала я проанализировала истории успеха людей, которые стали богатыми после 50 лет, и обнаружила закономерность, условие, про которое говорят вскользь. Незаметно так.Потому что сразу становится...
За свою жизнь мы встречаем множество новых людей. Кто-то из них остается с нами на короткий срок, кто-то проходит часть пути, и совсем немногие проходят наш жизненный путь вместе с нами до самого конца. Есть...
10 пассивных агрессий, которые мы не замечаем в повседневной жизниУровень агрессии современного общества повышается с каждым годом. Речь идет не об активном агрессивном поведении, которое легко распознать (обидные...
Независимо от того, считаете вы себя эмпатом или нет, примерно 50% людей обладают эмоциональной восприимчивостью, остальные 50% обуславливают первую категорию своими эмоциями (для баланса сил).В общем...
Вы лайкнули друг друга на сайте знакомств, он послал вам виртуальную розочку, а вы ему в ответ — смущенный поцелуй. Через пару часов или дней вы решили встретиться вечером в модной кофейне, и он галантно заплатил...
Тело нуждается в регулярных ТО не меньше, чем любимый автомобиль. Тем более, когда пройден очередной возрастной рубеж. И хотя по современным классификациям люди после 30 лет ещё относятся к молодёжи, годы берут...
«Я самая обаятельная и привлекательная», — эту аффирмацию, которую так отчаянно повторяли героини одноименного фильма, знают абсолютно все. И, хотя им она не очень помогла, эксперты в один голос уверяют, что...
Каждый ребенок априори нуждается в родительской любви. Но трудно отрицать тот факт, что есть недолюбленные дети, которые испытывают дефицит заботы, нежности и ласки со стороны самых дорогих ему людей. Почему...