Движение — это жизнь! А еще защита от хронической усталости, болезней и плохого настроенияК чему приводит сидячий образ жизни? С детства нам говорят: «Сиди и работай!» Мы так и делаем, а когда усталые выходим...
Не секрет, что многое зависит от пищи, которую мы употребляем. И это не только вес, но и настроение. Если беспокоит депрессия, апатия и вялость, стоит скорректировать свой рацион. Это поможет улучшить настроение,...
Глинтвейн и яблоки в карамели на рождественских рынках, игрушки для детей и стриптиз для взрослых, календари с сюрпризами и толпы гуляющих: читательница рассказала, как Германия готовится к рождеству и почему не...
Гид по самым красивым подвенечным нарядам, которые при наличии смелости и хорошей швеи можно повторить уже сейчасViktor & Rolf...
Как в обществе меняется отношение к возрасту и красотеНедавно Госдума в первом чтении одобрила законопроект о повышении возраста молодежи до 35 лет вместо сегодняшних 30. Таким образом численность молодых людей...
Завершающие матчи группового этапа чемпионата Европы по футболу для россиян проходили в обстановке, близкой к похороннойГоворить о продолжающемся Евро стало так же весело и приятно, как в доме повешенного...
3 уровня сложности в отстаивании своих границСамое сложное – это отстаивать свои границы в случае, когда к вам пристраиваются сверху и доброжелательно унижают на людях, в отношении важнейших жизненных сфер...
Мы привыкли думать, что старение — постепенный процесс, который медленно прибавляет нам морщин и усталости. Но результаты последних исследований ошеломляют: оказалось, главные возрастные изменения происходят...
Зло не должно пройти дальше меня. Я очень люблю этот принцип. И давно стараюсь ему следовать.Но с этим принципом есть одна большая проблема.У меня так получилось, что полжизни я был довольно злым, довольное...
Мы все знакомы с грустью и печалью, испытываем негативные эмоции по разным причинам или вовсе без них, когда встаём с постели «не с той ноги». Иногда мы даже ощущаем себя подавленными. Но депрессия — это больше,...
Всё, что мы делаем, мы делаем для себя!Человек имеет Свободу Воли – каждый человек… Не нужно делать того, против чего идет Сердце – скорее всего, это будет проигрышный вариант действия, скорее всего это явно...
оксичные люди и общение с ними не приносят ничего хорошего. Они вносят душевный разлад, вызывают негативные эмоции, подрывают нашу веру в себя. Как противостоять токсичному человеку? Вот 7 стратегий.Оскорбительное...
Синхронность: знак Вселенной, который является мощным посланием для каждого из насКак говорил Карл Юнг: «Синхронность – это вездесущая реальность для тех, у кого есть глаза, чтобы увидеть ее». Понятие...
Одним из пунктов «майского указа» Путина стало увеличение рождаемости. Государство не первый год занимается стимулирующими выплатами за рождение детей, однако некоторые женщины по-прежнему сталкиваются с агрессией...
ЗПонятия «эгоизм» и «забота о себе» могут восприниматься по-разному в зависимости от контекста. Именно поэтому не стоит концентрироваться на их смысловом значении. Самое важное – это то, удается ли вам отыскать...
Прогрессирующая команда сэра Фрэнка Уильямса, стабильный коллектив Петера Заубера и тонущие «телята» – в итогах первой половины сезона «Формулы-1».«Уильямс» Цели Впервые за долгие годы «Уильямс»...
К современной литературе мы относимся требовательнее, чем к классической. То, что выдержало проверку временем, априори заслуживает уважения. А вот усаживаясь читать свежий роман, мы часто настроены скептически,...
Мы часто путаем позитивное мышление с магическим. Нам кажется, что силой мысли мы можем изменить ход событий, и в результате мы теряем связь с реальностью. Как не попасть под власть иллюзии всемогущества, унаследованной...
В наше довольно циничное время над мечтателями посмеиваются. А ведь если подумать, все на этом свете начиналось с мечты. Благодаря мечтам о полетах, у нас есть самолеты. Мечты о красивых домах оставили нам прекрасные памятники архитектуры. Чье-то желание стать великим писателем, художником,
Мы часто обещаем себе с большим вниманием и заботой относиться к собственному телу. Некоторые девушки планируют регулярно заниматься йогой и освоить сложные асаны, но часто такие желания ограничиваются лишь...