Когда-то ребенок усваивает, что, если стараться для родителей, они полюбят его… Так выбирается жертвенная позиция — быть хорошим для других и получать от этого бонусы. Чем опасны для психики вторичные выгоды...
Цифровой, или digital, детокс — это осознанный, добровольный отказ человека на определенное время от использования интернета, гаджетов и других цифровых устройств с целью отдохнуть от виртуального мира и информационного...
Есть в христианстве два тезиса, которые человеческому сознанию бывает трудно, а порой и вовсе невозможно совместить друг с другом. Первый — что Бог есть любовь. Второй — что определенная часть людей (а возможно,...
Часто самые лучшие уроки — те, что нам труднее всего принять. Они бросают вызов нашей способности учиться у жизни, но сделают вас более успешным, если их в свое время усвоить.У каждого из нас в жизни были...
Закаливание полезно для любого человека в любом возрасте. Но, конечно, закаливание детей особенно важно. У ребенка еще не выработаны способности к быстрой реакции организма на переохлаждение и перегрев. Поэтому...
Сейчас у психологов существуют две совершенно противоположные точки зрения на так называемую «зону комфорта». Одни убеждены, что надо почаще выходить за пределы этой самой зоны, чтобы инициировать в своей жизни...
Мир перевернулся с ног на голову, роли мужчин и женщин во многих семьях зачастую поменялись местами. Женщина лидирует и командует, управляя семьей, детьми и мужем, а муж, в свою очередь, принимает это и безропотно...
Многие из нас слышали, что словом можно убить, и привыкли воспринимать это, как некий афоризм, призыв быть мягче, добрее, стараться сглаживать все острые углы. Но иногда негативные слова и мысли действительно...
Такой диагноз врачи всё чаще стали ставить, казалось бы, совсем молодым людям.По статистике синдромом хронической усталости страдает 20% населения земного шара. Цифра, надо сказать, немалая. Всё дело,...
Для большинства взрослых кукла - детская игрушка. Для какой-то части взрослого населения кукла может быть предметом коллекционирования. Казалось бы, для чего еще нужны куклы?Оказывается, есть еще группа...
Как правило, игральные карты используются для двух целей – либо непосредственно для игры, либо для гадания. А как быть, если вы нашли карту на улице, или даже у дверей собственного дома? Давайте послушаем экспертов…Бойтесь...
Время Солнечного и Лунного затмений - всегда особенное. Оно сильно затрагивает те страны и области, на территории которых по факту наблюдается. Также затмение оказывает влияние на тех людей, в гороскопах которых...
Ученые напоминают: для нормального сна очень важны условия сна, качество матраса, атмосфера в спальне.Человек проводит во сне примерно 30% своей жизни. Когда мы спим, наш мозг «наводит порядок»: выметает лишнее,...
Относиться негативно к неприятным эмоциям - злости, раздражению, свойственно практически всем людям. Многие считают, что от таких эмоций сплошной вред и по большому счету, они правы. Нередко агрессия или злость...
Как наше внешнее пространство отражает наше внутреннее состояние и наоборот? Почему бывает неуютно в своем «душевном очаге»? Как испытать «чувство дома», где бы мы ни были, и почему это важно?Что это — чувство...
Эти книги — глоток свежего воздуха. Начните март правильно: приготовьте новый рецепт, сделайте весенний макияж, заварите уютный травяной чай и почитайте добрый роман о любвиВесна — время обновления, когда...
Каждый человек уникален, но у представителей одного знака зодиака есть схожие черты. Перед вами главные таланты и достоинства знаков. А вы знали или замечали что-то подобное?ОВЕН Овны – это те люди,...
Прокрастинация стала болезнью современности. Она разрушает нашу жизнь, заставляя переносить все на «попозже», на завтра, на последний момент. Это касается не только выполнения каких то важных рабочих проектов и срочных дел, подготовки к экзаменам, принятия судьбоносных решений, но и элементарных
"Счастье – это не достижение, счастье – это позволение" – написала однажды талантливейший психолог Светлана Ройз. Позволить себе быть счастливым – не так просто. Мешает стыд и вина. Вообще, это наглость – быть...
Такой приступ нередко застигает врасплох. Кажется, что ничего поделать нельзя. Но есть простые приемы, помогающие здесь и сейчас. Сохраните их, сделайте памятку и используйте при необходимости.Почти половина жителей Земли хотя бы раз в жизни испытали паническую атаку. Частое сердцебиение, ощущение