Выбор кроссовок для бега зависит от того, как вы чаще всего тренируетесь: бегаете на дорожке, занимаетесь интервальными, силовыми тренировками в зале или делаете упражнения дома.Беговая дорожка на самом...
«У меня вьющиеся волосы», — я как будто бы отказывалась признаться себе в этом на протяжении многих лет: никогда раньше не использовала специальных средств по уходу за кудрями, ежедневно вытягивала волосы с...
«Незначительные недостатки терзают исключительно их обладательниц», — сказал кто-то из великих. И все-таки… Чтобы в купальнике, обтягивающем топе или соблазнительном мини ваша прекрасная фигура выглядела совершенной,...
Росздравнадзор зарегистрировал генетический тест, определяющий правильный образ жизниВ России зарегистрирован первый генетический тест, который дает возможность врачу порекомендовать пациенту оптимальный образ...
Издательство «Эксмо» представляет подборку книг — романов о людях, в чьих жизнях внезапно появилась любовь, о которой они даже не задумывались до этого момента. Это книги разных жанров, с неожиданными поворотами...
В редакцию журнала «Фома» пришло письмо читательницы:За мной ухаживает мужчина, все говорят, что хороший, да я и сама вижу, что хороший во всех отношениях. Но вот не лежит к нему сердце. Как понять? Ведь замуж —...
В начале июля в онлайн-кинотеатре KION состоялась премьера мистического сериала «Там, где цветет полынь». Актриса Виктория Агалакова сыграла в нем десятиклассницу Ульяну, которая обнаруживает у себя страшный дар...
Знаете, для меня это пока открытый вопрос — «Что такое „любить себя“ и с чем это едят?»Эпиграф к этой записи мне прислали подписчики в социальных сетях: «Себя любить надо. Но себя — изначально задуманного»...
Модный показ, прошедший в Версале, будут обсуждать еще очень долго. Мы выделили основной посыл креативного директора — именно он станет главным вдохновением летних нарядов.У большинства людей, погруженных...
Что приготовил вам следующий месяц: карьерные успехи или финансовые потери? Отвечает астролог.Июль 2023 года можно считать довольно удачным месяцем в финансовом плане, но, к сожалению, не для всех знаков. При этом...
В новелле «Купальские сказки» рассказывается о поверьях ночи на Ивана Купалу. Есть в ней и особый жанр народных сказаний — историческая сказка про Наполеона.…К поездке в Ермолаевку меня подтолкнуло письмо...
Еще совсем недавно, каких-то 30 лет назад, девушке очень трудно было уехать за границу. Профессиональной эмиграции еще не существовало - не было алгоритма, плюс большинство девушек ничего такого достойного рабочей визы делать не умели. Поступать в западные университеты тоже как-то еще не
Иногда корни жизненных неудач скрыты в наших внутренних установках. Способны ли вы стать реалистом и критически мыслить, чтобы свернуть с ложного пути и достигнуть желаемого?КОГДА МЕЧТАТЬ ОПАСНО Сейчас...
Один человек уехал в другую страну. Там хорошо, спокойно, там море и солнце. И такая милая старушка комнату сдала этому человеку, - очень добрая. На ломаном русском ласково обращалась, называла "джанчиком",...
Сострадание бывает разным в смысле того, на кого оно направлено. Мы можем сострадать себе и кому-то другому. Или принимаем чужое сострадание. Это чувство всегда ассоциируется с добротой, душевностью и поддержкой.Взращивая...
Представьте, что дофамин — гормон удовлетворения, любви и привязанности — вырабатывается по щелчку пальцев. Теперь такая фантазия вполне может стать реальностью. Ученые вовсю исследует разработку, которая позволяет...
Электросудорожная терапия на 50% снижает риски суицида у пациентов с депрессией, выяснили канадские психиатры. Насколько ЭСТ распространена в России, в каких случаях применяется и не опасна ли такая «перезагрузка»...
«Ощущение спокойствия и равновесия, отсутствие тревоги и стресса, баланс во всем…» Учимся искусству медитации вместе с психологом и health-коучем Марией Черемухиной.Медитация — практика, которая помогает...
Думая о том, стоит ли тратить время и силы (иногда немалые) на укладывание беспокойного малыша, родителям стоит четко осознавать: нет нормального сна - нет нормального бодрствования. Ребенок, который не спит,...
Есть такая волшебная страна, в которой все прекрасно: там всегда безоблачное синее небо, цветущие луга, изобильные столы, за которыми пируют добрые и благородные люди, живущие честным трудом. Там счастливые...