Пытаетесь отказаться от употребления сахара? Будьте внимательны: куда чаще он кроется не в сахарнице, а в готовых продуктах.Порядка 300 ккал в день человек получает за счёт сахара, который он отнюдь не клал ложкой из сахарницы, говорит недавнее исследование, проведённое в Университете Северной
Ежегодно тысячи боксеров начинают свой профессиональный путь и десятки миллионов – любительский, но только сотни смогут добиться серьезного результата и лишь единицы достигнут вершины, став чемпионами мира...
Спортивная борьба вернулась в программу Олимпийских игр. Судьбоносное решение было принято в Буэнос-Айресе на 125-й сессии Международного олимпийского комитета. По итогам голосования вид спорта набрал более...
Миофасциальный релиз постепенно из медицинской практики стал переходить в современные фитнес-клубы. Сегодня «Красивая и Успешная» расскажет, как современным фитнес-инструкторам удается сочетать массажные техники...
Довольно часто йога начинается с ощутимого удара в то место, где обычно ждут открытия третьего глаза, то есть в лоб. Случилось что-то в жизни, нет сил бороться, негде взять жизненной энергии – и вот человек...
Во сне мы видим умерших людей, - и вспоминаем, что они умерли. Обычно такие сны бывают про близких, значимых людей, потеря которых очень тяжела.И вот во сне умерший снова рядом. Такой же, как при жизни...
Спорт вне политики — известное правило, которого спортивные чиновники, особенно из Международного олимпийского комитета, Международной и Европейской футбольных ассоциаций, стараются максимально придерживаться,...
Год Желтой Земляной Свиньи — очень важный. Он завершает 12-летний цикл восточного календаря. А значит, время, чтобы подводить итоги и закладывать фундамент на будущие свершения, расставаться с теми, с кем вы...
67-летний Фабио Капелло, получивший фантастическое предложение из Франции, может разорвать контракт с Российским футбольным союзом и покинуть нашу странуНа недавней встрече с группой журналистов министр...
Каждый день мы не задумываясь используем местоимение «Я», употребляя его в разных контекстах. «Я хочу, я боюсь, я устала, я сомневаюсь, я люблю, я заболел» и т.д. Однако, парадокс в том, что один из больших...
В пятницу российская национальная команда проведет игру с сильнейшим соперником отборочной группы Чемпионата мира 2014 годаХотя до игры сборной России против грозной Португалии остается несколько дней,...
Сегодня в центре нашего внимания – профилактика варикоза при сидячей работе. Ученые давно доказали, что малоподвижный образ жизни – это существенный фактор риска появления или рецидива варикозной болезни (как...
Печально известный самбист и микс-файтер Расул Мирзаев, известный по делу о гибели студента Ивана Агафонова, вернулся в большой спортИмеющий условный срок Мирзаев принял участие в чемпионате России по...
Самый длинный и праздничный месяц зимы остался позади. Впереди февраль с его куцым календарем и весенними настроениями. И хотя до потепления, таяния снега и первой зеленой травки еще далеко, световой день стал...
Сейчас занятиями йогой уже никого не удивишь. Йога – это не только популярно, но и очень полезно. Занятия йогой помогают укрепить здоровье, излечиться от недугов, найти душевное равновесие. Но возникает вопрос...
Самовлюблённый мужчина: надо ли беспокоиться и как с ним житьПришёл вопрос: «Как вести себя с самовлюблённым мужчиной? Нормально ли это, когда мужчина самолюбуется?». Что ж, давайте разбираться. Прежде...
Чем опасен солнечный удар, как его распознать и в какой помощи нуждается пострадавшийПрогноз погоды на конец июля 2018 года обещает Москве жаркие дни с температурой до 30°C. Такая жара вкупе с ясной погодой...
В понедельник на 89 году жизни умер трехкратный чемпион «Формулы-1» Джек Брэбэм. Воспоминания об австралийском гонщике, этапах его карьеры и победах – в архивном материале Sports.ru.Начало На фоне...
Регулярные тренировки не помогут человеку затормозить процесс ослабления мышцМиллионы людей тратят часы своей жизни в спортзале, надеясь c помощью физических упражнений сохранить молодость подольше. Но самом...
Болельщики, футболисты и руководители ялтинской «Жемчужины» обратились с открытым письмом в адрес президента России Владимира Путина.«Болельщики, футболисты и руководители клуба вынуждены обратиться к вам с открытым письмом, так как только ваше личное вмешательство может повлиять на ситуацию,