Зима — само по себе непростое время года, а тут еще и локдауны подтачивают наши силы. Как распознать, что организму требуется помощь, и поддержать его в этот период, рассказывает терапевт-эндокринолог.Мы...
В наш век невозможно оградиться от огромного потока информации. Особенно страдают дети, которые еще слишком чувствительны и не могут самостоятельно дать отпор негативу. Конечно, можно попытаться дозировать доступ к интернету, но куда действеннее воспитать хороший вкус. И самый лучший помощник в
Если у вас есть питомец; кот, собака или даже попугай, вас всегда ждут. И всегда о вас думают. И всегда поддерживают вас своей любовью, где бы вы ни находились. Вы всегда на связи.Большинство учёных,...
Сделали подборку летних книг, которые подарят настоящий релакс и помогут расслабить «мозг»Август — месяц, когда в воздухе уже появляется запах осени и тянет на приятное расслабляющее «романтическое» чтение...
Лето это свет, тепло, яркие краски, вкусные ягоды, фрукты, овощи! Но летом нас поджидают такие опасности, как солнечный и тепловой удары!Научное название Солнечного удара на латыни - . apoplexia solaris;...
Почему-то считается полным провалом отпуск, проведенный дома. Если вы во время отпуска не выехали за пределы своей страны хотя бы дней на семь, сослуживцы будут смотреть на вас с жалостью, хорошо если скрываемой.Они-то...
Существует поговорка: посеешь привычку – пожнешь характер. Но на самом деле связь между личностью человека и его привычками может быть и обратной. Мы неосознанно поступаем так, как велит нам наше внутреннее...
ELLE собрал самые полезные рекомендации для тех, кто хочет научиться управлять своими мыслями, мечтами и желаниямиТемы мечты и ее исполнения все больше становятся актуальными. В социальных сетях проводятся...
Всем тем, кто желает похудеть и преобразить свою фигуру, известно, что это довольно длительный, трудоемкий и энергозатратный процесс. В результате которого люди сталкиваются с довольно неприятными факторами, такими...
Сделали подборку летних книг, которые подарят настоящий релакс и помогут расслабить «мозг»Август — месяц, когда в воздухе уже появляется запах осени и тянет на приятное расслабляющее «романтическое» чтение. Если...
Практически каждое светское издание периодически публикует статьи, озаглавленные примерно так же, как и этот материал. Тема страха и попыток его преодоления во все времена волновала человечество. И сегодня в нашу редакцию регулярно приходят письма, в которых люди пишут о своих тревогах и опасениях.
Почему очень выгодно делать добро за чужой счётДоброта за чужой счёт - это очень выгодно. Во-первых, можно считать себя добрым. Во-вторых, можно не потратить ни копейки. И приложить минимальные усилия. Увидеть...
Танцы – это не только очень красиво, но еще и очень полезно! История танцев является столь же древней, как и история человечества – на протяжении многих веков и даже тысячелетий они были неотъемлемой составляющей...
Практически каждое светское издание периодически публикует статьи, озаглавленные примерно так же, как и этот материал. Тема страха и попыток его преодоления во все времена волновала человечество. И сегодня в нашу...
Всем нам хочется, чтобы приобретаемая нами обувь была не только красивой и модной, но еще и удобной, вот только порой ради красоты все-таки приходится жертвовать комфортом. А знаете ли вы о том, что некоторые...
Онлайн-тренировки стали особенно популярны в ковидные времена. Сейчас опасности заразиться гораздо меньше, но многие продолжают тренироваться перед компьютером с помощью зума или скайпа. А это полезно?Рассказывает...
Большинству офисных работников приходится много и подолгу сидеть за компьютером. Удаленная работа также в большинстве случаев подразумевает длительное нахождение за рабочим столом. Однако и для представителей...
Одна только мысль о работе вызывает боль, а утренние поездки в офис просто невыносимы? Очень часто мы занимаемся нелюбимым делом, чтобы обеспечить себе и близким комфортную жизнь, но страдаем от этого. Можно ли зарабатывать тем, что действительно нравится? Пять советов по монетизации любимого хобби
Деменцию часто объясняют старением, ведь с возрастом память, как правило, становится хуже. На самом же деле это стереотип, причем опасный: считая, что деменция — обязательный атрибут старения, многие люди не...
Как избавить свою жизнь от чрезмерных стрессов и токсичных людейНовости моды, звездные выходы и многое другое всего в нескольких предложениях — в Телеграм-канале ELLE Россия. Для начала определимся с терминологией:...