Выдерживать бешеный ритм жизни, многозадачность, информационные перегрузки, нескончаемые потоки негативных новостей с каждым днем все труднее. Как в таких условиях сохранять в норме свой психоэмоциональный фон, aif.ru рассказали эксперты.По данным опросов, в первую тройку триггеров, на которые
Близится сезон отпусков. Если вы впервые летите отдыхать с маленьким ребенком или просто едете с малышом на природу, то кроме одежды, игрушек и питания, необходимо собрать аптечку. И это один из основных пунктов...
Нутритивная плотность продуктов: значение для организма и список с наиболее низкими и высокими показателями.Исследования показывают, что стандартная диета человека в развитых странах богата энергией и бедна питательными веществами. Когда мы говорим «энергия», мы имеем в виду калории. А «пустые
Любые источники, связанные с изучением духовного плана человека говорят нам о том, что душа живёт в несколько ином восприятии времени: её «жизнь» куда длиннее и воплощение в человеческом облике воспринимается, как...
Вы пережили что-то очень тяжелое, даже ужасное. Это можно назвать душевной травмой. Значит ли это, что пережитое искалечит психику на всю жизнь? Или это даст ресурс для внутреннего развития?ВЛИЯНИЕ ТРАВМЫ В...
Трудно найти человека, который не знает свой знак зодиака. С асцендентом совсем другая история: мало кто вообще слышал о том, что такое понятие существует. А между тем, это очень важный показатель в астрологии: его считают третьим по значимости после основного (солнечного) и лунного знака зодиака.
Лен — это вечная, универсальная и популярная ткань, которая идеально подходит для теплых месяцев и жары с высокой влажностью, как, например, на пляже. Его натуральные волокна позволяют коже дышать, а еще лен легко...
Упражнения для утренней зарядки можно подобрать таким образом, что зарядка не только поможет вам быстрее проснуться, но и окажет содействие в борьбе с лишним весом.Выспитесь и попейте воды Лишний...
Лиепайская диета окружена ореолом загадок и парадоксов: ее автор избегает публичности, а разрешаемый рацион включает в себя бутерброды, консервы, майонез и даже безалкогольное пиво. На этом меню с конца восьмидесятых...
Как пробить заложенный нос в домашних условиях? Существует множество различных способов, которые предлагает народная медицина. Рассмотрим подробнее, что именно помогает возобновить дыхание.Пробиваем заложенный нос при помощи прогревания Когда вы не знаете, чем пробить нос, если нет капель, можно
Хотелось бы сказать, что звезда ест все, что захочет, но это неправда. Она давно придерживается строгой диеты, а вот занятия в тренажерном зале действительно не любит...
Стиль total look — концепция, при которой интерьер дома оформлен в едином стиле. Обычно в нем используются одинаковые цвета или близкие оттенки, материалы разных фактур и схожие дизайнерские приемы. Это создает...
В 1963 году Александр Роу, один из главных «сказочников» советского кино, снял на студии им. Горького фильм-сказку «Королевство кривых зеркал» по одноименной повести Виталия Губарева. «Это до сих пор одна из самых...
Астролог Анжела Перл составила прогноз Таро для всех знаков зодиака на Новолуние, которое наступит уже 8 мая. Это идеальное время для новых знакомств и начинаний.8 мая Луна начинает свой новый цикл — открывается...
Общество часто диктует людям, что они должны динамично развиваться и поспевать за новыми технологиями и тенденциями. Оставаться на плаву в мире, где нужно постоянно вести работу над собой, может быть очень непросто...
Нумеролог рассказал, как узнать судьбу по вашему имени, отчеству и фамилии.Нумерология — один из инструментов познания себя. Наука о влиянии чисел на судьбу зародилась еще в далекие времена. Она помогает узнать как можно больше о своем типе личности (сильные и слабые стороны), чтобы
Стриминговый сервис Кинопоиск объявил, что фильм Гая Ричи «Министерство неджентльменских дел» выйдет в России одновременно в кино и онлайн 13 мая. Это экшен про отряд британских шпионов-диверсантов (их лидера сыграл...
Перестать играть навязанную роль — значит обрести свободу и веру в свои силы, считает Сара Серьевик, психотерапевт и автор книги «Порвать с нашими ролями». В ней она предлагает несколько упражнений, которые помогут...
Лето — главная отпускная пора, которая у многих в первую очередь ассоциируется с отдыхом на море. Решить, куда ехать купаться и загорать, лучше заранее, ведь чем ближе к пику сезона, тем дороже становятся путевки...
Чабрец используют в кулинарии, народной медицине и косметологии. Это растение обладает лечебными свойствами, оказывает противовоспалительное действие и придает пряный аромат и вкус еде. Однако применять его...