Диеты

1. Возьмите регулярный сон в привычку. Засыпая каждую ночь в разное время, вы подвергаете стрессу свой организм и не даете ему наладить внутренние биологические часы.2. Избегайте спать днем, если это...

Меня зовут Ирина, мне 37 лет, и 20 из них я курю. За это время легкие стали ни к черту, кожа побледнела и появились другие проблемы со здоровьем. Поэтому полгода назад я решила раз и навсегда отказаться от сигарет, а заодно и от алкоголя.Почему я решила бросить курить Первую сигарету выкурила в 17

Примула комнатная радует своих владельцев красивыми цветами длительный период. Если правильно ухаживать за цветком, наслаждаться его красотой можно практически весь год.Если у вас в доме появился вазон с примулой, не поленитесь – узнайте правила ухода за этим красивым растением. Примула хорошо

Если у вас разболелась голова, не спешите пить таблетки. От головной боли они вас может и избавят, но здоровья не прибавят -- это точно. Так что прежде чем лезть в аптечку, попробуйте несколько упражнений из...

Если талия тонкая, фигура выглядит изящно и женственно. Какие упражнения позволят сделать ее более подтянутой?«Маятник» Лягте на спину, под ягодицы подложите сложенное в несколько раз махровое полотенце – так, чтобы поясница округлилась, прижалась к полу. Руки под шеей, ноги согните в коленях и

Есть люди, с которыми легко и просто поддерживать отношения. Но случается, что в кругу наших знакомых, друзей или даже родственников появляется человек, с которым становится крайне сложно наладить полноценный диалог...

Окончательный список участников плей-офф чемпионата мира по хоккею от группы B определился лишь в последний день группового турнира. Швейцарцы вырвали билет в четвертьфинал из рук латвийцев и отдали его финнам...

Я нащупала в современной моде (не в fashion-индустрии, а в практической моде и стиле конкретных людей) интересную тему. Возможно, еще не до конца могу сформулировать и выстроить в стройную систему, но думаю,...

Все мечтают увидеть настоящую борьбу между Алонсо, Феттелем и ХэмилтономФеттель Поддерживать такой уровень, на котором Себастьян Феттель выступал в последние четыре года, и который позволил ему установить новый...

«Остановись мгновенье, ты прекрасно!» Жизнь - это выбор между жизнью и смертью, а гипноз или самогипноз - это глубокое интенсивное переЖИВание.Что такое кодирование? Это такая «зашивка» или «прошивка»...

Санкт-петербургский «Зенит», разгромив на своем поле бельгийский «Стандард», первым пробился в групповой этап Лиги чемпионов среди участников квалификации. Вслед за вице-чемпионом России путевки в групповую...

Быть в форме – это не абстрактное выражение. Сегодня это формула успеха. Кроме того, сегодня, можно сказать, встречают не только по одежке, но и по тому, как она на вас лежит. Другими словами, человеку, заявляющему...

Неудачно проведший прошлый сезон «Мерседес» возлагает большие надежды на новый болид W04. Sports.ru рассмотрел «серебряную стрелу» со всех сторон.Во время презентации «Мерседеса» не обошлось без рекламы...

Многие женщины с нетерпением ждут появления заветных полосочек на тесте для беременности, но нередко радость наступления беременности омрачает токсикоз.Беременность у разных женщин проходит по-разному...

Ожидание поездки становится мучительным, если в дороге тошнит. Эта неприятная реакция организма на движение называется кинетоз, или синдром укачивания. Признаки кинетоза Кинетозы бывают разные:...

Мы знаем, чем занять свободное время на новогодних каникулах«Весь мир Фрэнка Ли» Дэвид Юн Живой и трогательный роман Дэвида Юна — это история о подростке Фрэнке Ли. Его родители приехали в Америку из Кореи, плохо говорят по-английски и хотят, чтобы сын следовал заветам предков — например,

30-летняя москвичка скончалась во время массажа лица. На ее лице и теле криминалисты обнаружили многочисленные следы уколов — вероятно, недавно женщина прошла процедуру иглоукалывания, которая усугубила ее состояние. Стоит ли вообще прибегать к акупунктуре и каковы риски пострадать от нее,

Болельщики ЦСКА ожидают приезда экстравагантного форварда, будто верующие второго пришествияПереход бразильца Вагнера Лава в ЦСКА из бразильского «Фламенго» еще не состоялся, а фанаты московского клуба уже принялись отмечать сие радостное событие. Для них это сравни второму пришествию: великий и

На дворе зима, а каждая леди, которую беспокоит её фигура и вес, отлично знают, что именно зимой легче всего приобретаются лишние килограммы. Зима – тяжелое время для худеющего организма. Низкая температура...

Многие женщины, оказавшись в интересном положении, зачастую не знают о своих правах. АиФ.ru узнал, что стоит знать беременной, отправляясь в роддом. Разобраться в этом помогла адвокат Анна Рыбалко.Если...