Борцы за фигуру мечтают о чудесной еде, которая не только не приведёт к набору веса, но и поможет похудеть. И некоторые продукты пользуются славой натуральных жиросжигателей. Разберёмся, насколько она заслужена.Наш...
При сильном перенапряжении или усталости всего один неправильный поступок или каприз ребенка приводят к нервному срыву родителей. Для взрослого человека ситуация незначительная, быстро забывается в череде ежедневных...
Начало пути правления Клеопатры связывают с её любовными отношениями с Юлием Цезарем. Но на самом деле всё началось гораздо раньше.Вот если бы Александр Македонский не отправился завоёвывать мир, то династия Птолемеев не обосновалась бы в Египте, и не было бы никакой царицы Клеопатры. Но как
Завершающие матчи группового этапа чемпионата Европы по футболу для россиян проходили в обстановке, близкой к похороннойГоворить о продолжающемся Евро стало так же весело и приятно, как в доме повешенного...
3 уровня сложности в отстаивании своих границСамое сложное – это отстаивать свои границы в случае, когда к вам пристраиваются сверху и доброжелательно унижают на людях, в отношении важнейших жизненных сфер...
Мы привыкли думать, что старение — постепенный процесс, который медленно прибавляет нам морщин и усталости. Но результаты последних исследований ошеломляют: оказалось, главные возрастные изменения происходят...
Зло не должно пройти дальше меня. Я очень люблю этот принцип. И давно стараюсь ему следовать.Но с этим принципом есть одна большая проблема.У меня так получилось, что полжизни я был довольно злым, довольное...
Быть в форме – это не абстрактное выражение. Сегодня это формула успеха. Кроме того, сегодня, можно сказать, встречают не только по одежке, но и по тому, как она на вас лежит. Другими словами, человеку, заявляющему...
оксичные люди и общение с ними не приносят ничего хорошего. Они вносят душевный разлад, вызывают негативные эмоции, подрывают нашу веру в себя. Как противостоять токсичному человеку? Вот 7 стратегий.Оскорбительное...
Худеющие нередко задаются вопросом, как звёздам удаётся столь стремительно сбрасывать вес. Какие голливудские диеты вредны для здоровья, а какие стоит взять на вооружение.Наш эксперт – известный диетолог,...
Синхронность: знак Вселенной, который является мощным посланием для каждого из насКак говорил Карл Юнг: «Синхронность – это вездесущая реальность для тех, у кого есть глаза, чтобы увидеть ее». Понятие...
Одним из пунктов «майского указа» Путина стало увеличение рождаемости. Государство не первый год занимается стимулирующими выплатами за рождение детей, однако некоторые женщины по-прежнему сталкиваются с агрессией...
Чемпионат мира по футболу предоставит возможность фанатам самого популярного спорта в мире, увидеть захватывающее и волнующее зрелище, с головокружительными взлетами и падениями национальных сборных. А что же до ученых, то для них чемпионат мира - это прекрасная возможность для сбора информации и
Прогрессирующая команда сэра Фрэнка Уильямса, стабильный коллектив Петера Заубера и тонущие «телята» – в итогах первой половины сезона «Формулы-1».«Уильямс» Цели Впервые за долгие годы «Уильямс»...
К современной литературе мы относимся требовательнее, чем к классической. То, что выдержало проверку временем, априори заслуживает уважения. А вот усаживаясь читать свежий роман, мы часто настроены скептически,...
В Евангелии одним из самых запоминающихся чудес, совершенных Христом, для меня стало исцеление слепорожденного.Александр ТКАЧЕНКО Правда, при первом прочтении, признаюсь, не обратил внимания на...
Мы часто путаем позитивное мышление с магическим. Нам кажется, что силой мысли мы можем изменить ход событий, и в результате мы теряем связь с реальностью. Как не попасть под власть иллюзии всемогущества, унаследованной...
ОВЕН Для вас месяц окажется не очень легким. Ожидается сложный период сомнений, терзаний и метаний. Будьте осторожны, если хотите скрыть некоторые факты своей биографии. Но с другой стороны, сентябрь - благоприятное...
В 28 лет Сергей Гриньков со своей партнёршей по фигурному катанию, Екатериной Гордеевой успел выиграть два Олимпийских золота. В 28 лет Сергей Гриньков умер прямо на льду…Жизнь Сергея Гринькова – это...
Часто после рабочего дня не остается сил для физкультуры, а подтянуть проблемные зоны хочется. Решение – выполнять «ленивую» гимнастику сидя или лежаУпражнения, которые делают на коврике, называются «упражнения в партере». Сидячее или лежачее положение заметно снимает нагрузку с тех мышц, которые