Всё большее понимание взаимосвязи между диетой и здоровьем привело к усиленному спросу на правильные, необходимые и функциональные продукты питания. Именно такая пища обеспечивает питательными веществами, которые...
Мы склонны думать, что для счастья непременно нужны большие достижения, взаимная любовь, внушительное состояние или всемирная слава. Научные исследования доказывают: счастье — это искусство маленьких шагов, и рождается...
Правильная диета важное звено в процессе тренировок. К сожалению, это часто недостающий элемент. Перед вами распространённые ошибки в питании, которые допускают любители фитнеса, что негативно влияет на их производительность.Ошибка в питании № 1 – вы едите слишком мало белка Недостаток белка в
Дэвид Боуи стал кумиром миллионов уже на старте своей карьеры. Сценические образы музыканта с собственными мирами, костюмами и ярким гримом стали узнаваемы, как и его музыка. Андрогинный гуманоид, мрачный кумир подполья и космонавт, пристрастившийся к наркотикам, — «Газета.Ru» рассказывает о
Многие люди активно посещают спортивные тренировки, что неизбежно влечет за собой необходимость подумать о хорошем перекусе после их завершения. Такой перекус поможет не только приблизиться к мечте о красивом...
Полезно научиться направлять внимание внутрь себя в тот момент, когда нет сильного стресса, потому что в опасности работают другие биологические программы. Существует практика самоисцеления «Час молчания». Она основана на внимании к себе и помогает решить хронические проблемы со
Сегодня огласили данные ставшего уже ежегодным опроса ВЦИОМ «Индекс женского здоровья». На сей раз предметом исследования организаторов опроса стало не только то, насколько часто россиянки готовы обращаться...
Они обладают особым магнетизмом, рассказывают невероятные истории и живут необычной жизнью. Что же в них такого, чего мы еще не открыли в себе?«Каждый из вас уже выдающаяся личность. Но чтобы ваша жизнь всегда...
5 февраля 2006 года скончался архимандрит Иоанн (Крестьянкин). "Правмир" собрал его изречения о вере и Боге1. У Бога всё бывает вовремя для тех, кто умеет ждать 2. Любовь к человечеству — словесный блуд. Любовь...
Специалисты утверждают, что по состоянию брюшного пресса можно легко ставить диагнозы. Так, например, привычное для многих выпячивание живота может указывать на произошедшее опущение внутренних органов. В этом...
Ожирение сегодня называют национальной проблемой россиян. Сейчас в стране живет уже несколько миллионов человек с лишним весом.Избыточный вес сегодня беспокоит медицинские организации и ученых всего мира. Ведь из-за него люди теряют работоспособность, а их здоровье сильно ухудшается. Речь идет не
Борьба с различными воспалениями почек нередко растягивается на довольно длительный период. Такое серьезное заболевание обычно требует серьезного отношения к своему организму. Проблемы с почками зачастую сопровождаются...
Что вы знаете о своем руководителе, кроме того, какой кофе он пьет и что держит на офисном столе? Между тем, знание особенностей характера, стратегий и привычек топ-менеджера может быть чрезвычайно полезно в долгосрочной...
В домашних условиях пигментные пятна можно вывести с помощью трав, соков фруктов и медицинских средств, обладающих отбеливающим эффектом. Некоторые средства для ухода за кожей нужно применять с большой осторожностью.Большая...
Похудение – вопрос, который волнует читательниц женского сайта «Красивая и Успешная» круглогодично, независимо от сезона. Ведь всегда хочется выглядеть на пять с плюсом. У каждой девушки, которая когда-либо...
В сезон холодов очень важно уметь отличить банальную простуду или несварение желудка от более серьезных заболеваний.Трудно бороться с тем, чему не можешь дать определение. Каждое заболевание имеет целый...
Холодная вода оказывает на человека оздоравливающий эффект, и это доказанный научный факт. Вот только использовать её нужно правильно.Здоровый организм может выдерживать различные, в т. ч. и очень сильные...
Владимир Путин сверялся с цифрами, Зепп Блаттер шутил, а Виталий Мутко докладывал на первом заседании наблюдательного совета оргкомитета чемпионата мира по футболу 2018 года.Перед заседанием оргкомитета...
По статистике, десять недель между серединой ноября и началом января — самые безудержные в отношении еды. После такого «праздника живота» вполне логично наступает время сдержанности — мы пытаемся всеми силами...
Журналист GP Week Крис Лэмбден считает, что современными гоночными автомобилями слишком легко управлять.Заезд Мартина Брандла за рулем боевой машины «Форс-Индии» в Сильверстоуне, который состоялся в рамках репортажа Fox/Sky, дал ответ на вопрос, возникший после дебюта 17-летнего Макса Ферстаппена.