Лето — прекрасная пора года, когда можно отдохнуть, покупаться в озере, отправиться на пикник, позагорать. Однако иногда приятные впечатления омрачает аллергия. И вдвойне неприятно, если от аллергии страдают...
Тренируем пресс по системе доктора медицинских наук, профессора Сергея Бубновского, о чем он подробно рассказывает в книге «100 лет активной жизни, или Секреты здорового долголетия».На выполнение упражнений...
Сегодня обложки журналов уже не пестрят яркими заголовками «БОДИПОЗИТИВ», модели плюс-сайз на подиумах и в каталогах одежды не вызывают шока, а дискутировать на эту тему уже не только не модно, но и глупо. Острая фаза прошла, а значит, независимо от того, какой точки зрения придерживается человек,
Женщины не могут жить без капризов, ведь с их помощью они показывают свою слабость и беспомощность. Такое поведение толкает мужчин на подвиги. Но всё должно быть в меру и капризничать нужно правильноТак...
В «лихие 90-е» лучший саночник России торговал мясом и сам клеил себе сани.Путь в сборную лежал через трубы Спорт высших достижений жесток. Продержаться на высоком уровне даже один олимпийский цикл — уже достижение. Два — показатель наивысшего мастерства. Три олимпийских цикла, в течение которых
Одна из целей Всемирного дня сна, который в 2017 году проводится 17 марта, пропаганда пользы правильного и здорового сна. Сколько же надо спать, чтобы спать правильно? По мнению экспертов, на этот вопрос нет...
Вряд ли кто-нибудь будет спорить, что похудение – это борьба. Борьба с самим собой. И как в любой борьбе в ней есть свои запрещенные приемы.Иногда люди так зацикливаются на собственном весе, что начинают...
Ширшасана (стойка на голове с вытянутыми вверх прямыми ногами) – одна из красивейших и гармоничнейших асан в йоге. Эта поза относится к категории перевернутых, она очень полезна и в физическом, и в духовном...
Нет времени или средств на посещение фитнес-зала, а в тесной квартире некуда ставить тренажер? Не проблема! Ведь чтобы привести себя в порядок, не нужно ни того, ни другого, ни третьего. Была бы скакалка!Для...
Легко верить в Бога, когда вокруг все хорошо, когда все складывается в твою пользу, когда ты живешь, насыщенный днями. Но когда случается катастрофа, и ты поднимаешь глаза к небесам с немым вопросом: «Где же Ты,...
Спустя несколько дней после начала эстафеты с олимпийским огнем случился новый, довольно неожиданный курьез. Участники символического забега начали распродажу своих факелов посредством интернет-аукционов. Первый...
Если вы жить не можете без фастфуда, если ждёте с нетерпением похода в ресторан, а в магазине постоянно покупаете что-нибудь вкусненькое, врачи рекомендуют насторожиться: возможно, вы стали зависимы от еды.Эклер...
Руководитель Федерации футбола Украины Анатолий Коньков потребовал от ФИФА и УЕФА введения антироссийских санкций. Глава украинского футбола выразил протест против участия трех крымских клубов в Кубке России.«Мы...
В последнее время человечество немного помешалось на суперполезной еде. Мы хотим употреблять продукты, максимально насыщенные витаминами, микроэлементами и разными веществами с труднопроизносимыми названиями...
Размышления о простой евангельской заповеди, которую почему-то так трудно исполнитьПочему христианство так категорично запрещает осуждение ближнего? Ведь осуждают люди друг друга отнюдь не за выдающиеся заслуги...
Вас ранят её слова вовсе не потому, что это правда. Просто мама в очередной раз не соответствует вашим ожиданиям. То есть у вас в голове есть образ, какой мама обязана быть. Такой себе «ангел-хранитель с крыльями»...
Вы что-нибудь знаете об анальном оргазме? Слышали когда-нибудь о таком? Я раньше не слышала. И даже не особенно в него верю. Но на секс-курсах уверяют, что он есть — во влагалище существует некая точка, которая...
Женское здоровье зависит не только от здорового сна и рационального питания, одежда и обувь тоже вносят свою лепту. Какую именно, объясняет доктор Наталья Зубарева.Вонзающиеся в ребра косточки любимого...
Потребность в любви — одна из основополагающих потребностей человека. Каждый из нас стремится любить и быть любимым. Однако любая отдельно взятая личность понимает это чувство по-своему, вкладывая в его основу...
Рассказываем, что мы будем носить в следующем сезонеЧереда Недель моды подошла к концу, а это значит, что пора подводить итоги. Редакция ELLE.ru выбрала главные тренды с мировых (в большинстве случаев виртуальных)...