Диеты

Живот растёт, а спина болит – знакомо, не правда ли? И то и другое можно победить одним комплексом упражнений!Конечно, боли в спине – повод обратиться к врачу. Но зачастую оказывается, что они связаны...

Регулярное потребление фастфуда удваивает риск бесплодия у женщин, а нехватка фруктов в рационе увеличивает риск еще на 50%, выяснили ученые. Исследователи рекомендуют женщинам, желающим зачать ребенка, внимательно...

Восприимчивость людей к отдельным штаммам гриппа зависит от года рождения, выяснили ученые. Проанализировав случаи заболеваний, они разделили людей на три группы по подтипам вируса, к которым выработался иммунитет.В...

Может быть, у вас есть мистическая родина, место, где вы жили когда-то и были счастливы? Счастливее, чем здесь, где вы сейчас живёте? Вы просто об этом не знаете. Но есть три странных признака, которые указывают...

Звезды мирового спорта — тоже люди, и, совершив ошибку, снедаемые угрызениями совести, они склонны делать сенсационные признанияЛегендарный велогонщик Лэнс Армстронг, уличенный в употреблении допинга...

Всем привет! Меня зовут Анна Лаптева, я ортодонт и за последние 8 лет помогла обрести красивую улыбку тысяче людей. Мне часто задают одни и те же вопросы о лечении зубов при помощи брекетов, и я понимаю, что...

В общем, я ему изменяла... Нет, не каждый день, а в зависимости от необходимости. Точнее, в зависимости от неудовлетворённой потребности.Самое сложное было - врать ему так, чтобы он, блин, подозревал,...

Очень часто язва желудка возникает на фоне нервных срывов, психических потрясений, сильных переживаний, стрессов.Если обострение язвы вызвано неврозами, смешайте 1 ст. ложку корня синюхи с 2 ст. ложками...

Наши почки, по счастью, являются внутренним органом, работу которого врачи научились в какой-то степени замещать. Не будь процедуры гемодиализа, около 2 миллионов больных в мире (а в основном это пациенты с...

Избавиться от лишнего веса и «подтянуть» формы хочется практически всем. Но далеко не все хотят посещать фитнес-центр. И даже не потому, что это неудобно, дорого, лень и пр. Многим просто психологически не подходит такой вид физической активности. Что можно предложить тем, кто не готов на

На этой неделе события будут развиваться гораздо быстрее, чем вы могли бы это предположить! Поэтому стоит быть особенно собранной, не рассеиваться по мелочам, и сосредоточиться на самом основном. Многие знаки Зодиака...

Поры расширяются по разным причинам, однако чаще всего их появление связывают с жирной кожей, наследственностью и образом жизни. Что советуют делать косметологи, чтобы избавиться от этой проблемы в домашних...

Головной мозг человека часто называют великой тайной. С одной стороны, его возможности безграничны, с другой — не все знают, чего именно от него можно ждать.Что поверхность мозга должна быть покрыта извилинами, знают все. Изображения нормального мозга есть даже в школьных учебниках. Однако

Сегодня бег является одним из самых популярных видов спорта. Многие довольно легко решаются на первую пробежку, но зачастую допускают ряд серьезных ошибок, а затем бросают занятия из-за неприятных ощущений во время или после забега. И действительно, бег — это серьезная кардионагрузка и давление на

Дебютный роман 38-летней американки с китайскими корнями Селесты Инг «Все, чего я не сказала» стал международной сенсацией — книга была переведена на 30 языков и обеспечила автору моментальное попадание в список...

По официальным демографическим прогнозам к 2030 году доля населения в России в возрасте 65 лет составит по разным оценкам от 18-19,4%.Реальный и психологический возраст человека далеко не всегда совпадают...

Мы живем в стрессовое время. За помощью и поддержкой кто-то обращается к друзьям, кто-то — к психологам и коучам, а кто-то — к астрологам и гадалкам. Хотя самое верное средство — это взять свою жизнь в свои же руки...

Делегация Федерации футбола Украины будет требовать максимально жестких санкций для Российского футбольного союза за принятие крымских клубов в российский чемпионат, вплоть до его исключения из международных...

Мы пытаемся достичь ощущения счастья всеми возможными способами. Учитель медитации предлагает пять простых решений, которые помогут нам в этом.1. СЧАСТЬЕ НЕ ЗАВИСИТ ОТ ОБСТОЯТЕЛЬСТВ, ОНО САМОЦЕННО Работа...

Очередной соревновательный день Юношеских Олимпийских игр принес российским спортсменам сразу шесть медалей. К сожалению, лишь одна из них имеет золотой отлив, а в четырех случаях отечественные юниоры остановились...