О, это страшное слово «растяжка». Нет, сейчас речь идет не о растяжках на коже, которые возникают после родов или при резкой потере веса. И не о потянутых во время силовой тренировки мышцах. Мы говорим о стретчинге...
Глава Всероссийской федерации легкой атлетики (ВФЛА) Валентин Балахничев уходит с поста, который он занимал с 1991 года. Привели его к такому решению множественные допинговые скандалы и последовавшие за этим...
23-летний защитник «Ростова» Иван Новосельцев после победы в матче 24-го тура РФПЛ над «Торпедо» прямо на футбольном поле сделал предложение своей девушке, баскетболистке московского «Динамо» и сборной России...
Чтобы добиться успеха в жизни, как правило, приходится много трудиться. И, к сожалению, на это уходит не один десяток лет. Истории со знаменитостями не исключение. Многие из них стали известны лишь после 40,...
Чихающий человек распространяет капли выделений на расстояние до восьми метров, подсчитала исследовательница из США — следовательно, безопасную дистанцию между людьми во время пандемии коронавируса необходимо...
Включив эти продукты в рацион, Вы снизите свой суточный калораж! Количество калорий указано из расчета на 100 граммов продукта.1. Кресс-салат — 11 калорий Кресс-салат богат минеральными солями кальция, калия, йода, фосфора, железа, магния, меди и серы. Также он содержит аскорбиновую кислоту,
Есть счастливчики, про которых говорят: «не в коня корм» — что бы они ни ели, они не толстеют. Это все по причине хорошего метаболизма, правильного обмена веществ. Если это не про вас, то есть множество способов,...
В наше время многие верят, что во Вселенной нет ни смысла, ни цели — только механическая работа бездумных природных сил, которые слепо привели нас в бытие и так же слепо уничтожат. Но христианская вера говорит о...
Как отличить «своего» от «чужого»? Без обид, - но есть свои и есть не-свои; от не-своих не надо ждать плохого. Они могут быть и добрыми, и вежливыми, и вполне дружелюбными. Надо к ним так же относиться, как...
Помните, как Максим Траньков после завершения танца бросился целовать лёд? То, что было потом, не зафиксировала ни одна камера.В закрытую зону ворвалась Татьяна Волосожар и упала на руки своего тренера,...
Хорошие привычки могут добавить несколько лет к вашей жизни! Причём часто такие привычки совсем необременительны.1. Вам удалось сохранить тонкую талию и после менопаузы ваш животик не выпирает? Отличная...
Российский пилот во второй раз в карьере пробился в десятку лучших по итогам квалификации «Формулы-1», и остался доволен результатом. Пресс-служба «Рено» ошиблась в медиа-расписании Гран-при Европы – из-за опечатки Бредли Лорда Петров пообщался с журналистами – коих, к слову, было всего двое – уже
Я обожаю город в котором живу, мне в нем нравится абсолютно все: люди, архитектура, энергетика, я влюблена в Екатеринбург всей своей душой, но климат здесь не южный, это точно. Холодная и «мокрая» осень, студеная...
Согласно философии йоги в теле человека присутствуют два вида энергии. Одна из них – разогревающая, другая – остужающая. Покровителем разогревающей энергии является Солнце, а его проекция в теле находится в...
Странный заголовок не так ли? Так и есть, но действительно плохо, верней непродуктивно быть хорошим и добреньким.Я практически большую часть своей жизни избегал конфликтов, я часто был зол, недоволен...
Очень много запросов от тех, кто пережил или сейчас переживает неразделенную любовь, потерпел фиаско в отношениях. Вспомнился анекдот: назвать слово из шести букв "крах всех надежд". Не зря у многих на ум автоматически...
Учёные доказали грандиозное значение витамина D для здоровья. И готовят к пересмотру рекомендуемые дозировки этого вещества. Ведь оказалось, что все эти годы они были неоправданно заниженными.Наш эксперт...
Приходилось ли вам когда-нибудь быть СМЫСЛОМ ЖИЗНИ близкого человека? Того самого, чей свет клином на вас сошёлся, кто без вас не проживёт, сойдёт с ума, наложит на себя руки, пропадёт, погибнет...В партнёрских отношениях поначалу это может быть даже очень приятно: укрепляет самооценку, повышает
Посылая другого, не посылайся его догонятьЖизненные ресурсы не бесконечны, и у любого празднования есть разумные пределы. (Если, конечно же, мы не любители позависать в аффектах.) То, как посланный страдает...
52-летняя актриса Хэлли Берри поражает своим телом даже профессиональных спортсменов. Находиться в такой форме непросто, это всегда результат кропотливой работы над собой. «Кто ее тренер?» — вопрос, который...