7 секретов по созданию влога во время летнего отпуска от популярного блогера.Планируете снять влог о своем летнем путешествии? Отличная идея! Но как сделать так, чтобы ваше видео не просто пополнило просторы интернета,...
Лето 2025 года будет особенным и пройдет под мощным влиянием соединения Сатурна с Нептуном в Овне.Обе планеты будут активно проявляться в течение июля и августа, делая множество аспектов, что может отразиться...
В наше время никого особо не удивишь, вставив в разговор «ради красного словца» неприличное слово, а то и целое цветастое выражение. К сожалению, сквернословие стало болезнью общества. Хочется верить, излечимой.В...
Перестать играть навязанную роль — значит обрести свободу и веру в свои силы, считает Сара Серьевик, психотерапевт и автор книги «Порвать с нашими ролями». В ней она предлагает несколько упражнений, которые...
Женщина рассматривала флаконы с духами. Чуточку брызгала на бумажную полоску, нюхала. И немножко улыбалась; совсем чуть-чуть. Хотя очень грустная была до этого. И женщина рассказала тихонько, что приходит в...
Многие из нас пишут стихи, но зачастую скрывают это даже от самых близких, опасаясь, что над ними будут смеяться или критиковать. Порой мы мечтаем о том, чтобы другие люди увидели в нас «великого поэта» или хотя...
«Лекарство — яд, но яд — лекарство. Одна лишь доза превратит лекарство в яд, и яд в лекарство…». (Парацельс)Личность Парацельса до сих пор тревожит умы учёных, исследователей и писателей. Он до сих пор не разгадан...
Вот только не стоит быть столь категоричным: не надо ничего смотреть, а телек этот вообще лучше выкинуть. Тогда никакого влияния, ни положительного, ни отрицательного, на здоровье не будет.Давайте лучше разберемся,...
Мария Иванова однажды выгорела — легла и не могла встать, не было сил. У нее дочь-подросток, которую она растит сама, напряженная работа, сложный график. Как избежать выгорания?Мария, консультант в области...
К пробежкам на улицах города и стадионах с каждым годом приобщается все больше людей. Профессиональные спорстмены, любители и новички чаще всего предпочитают выходить на кардиотренировку утром, перед рабочим...
Менопауза — это естественный этап в жизни любой женщины, который знаменует окончание репродуктивного периода. Как правило, это не простой период, который может привнести в жизнь массу неприятных сюрпризов —...
Ощущение переполненного живота, громкое урчание, газообразование — симптомы, знакомые каждому. Обычно они воспринимаются как нормальные и «проходящие». Но далеко не всегда вздутие и прочие неприятности возникают...
Можно довольно долго сохранять молодым лицо (спасибо ботоксу) и тело (спасибо фитнесу), но при ближайшем рассмотрении ваш возраст все-таки выдаст шея. Поэтому омоложение этой «болтливой» части тела — одна из...
В нашей еде огромное количество Е-добавок. Готовых продуктов, в которых их нет, чрезвычайно мало. Поэтому мы волей-неволей вынуждены потреблять их. Нас убеждают, что они безопасны. Но при этом многие добавки...
«Я – хорошая, и я это вам докажу». Так думает девушка с синдромом хорошей девочки. Она боится конфликтов, старается всем угодить, всех прощает, не умеет говорить «нет». Но эта жертвенность не делает ее счастливой...
Трудоголик - человек, который чувствует себя более комфортно и полноценно в процессе работы, а не отдыха. Но тому, кто постоянно напряжен, труднее расслабиться. Тем важнее для постоянно занятого человека признаться...
Нет в этом мире вечной молодости — по крайней мере, официально доступной для всех. Увы, все подвержены старению. Живем мы в обществе, социальные и родственные связи весьма важны для нас. А значит, проблемы старшего поколения затрагивают всю семью. Так как же поступить, если родители уже в
Безусловно, у подростка могут быть личные причины для слез и бессонницы. Конфликт с друзьями или первая влюбленность острее переживаются, если дома нет надежного тыла, того, с кем можно поделиться чувствами,...
Мария Иванова однажды выгорела — легла и не могла встать, не было сил. У нее дочь-подросток, которую она растит сама, напряженная работа, сложный график. Как избежать выгорания?Мария, консультант в области...
Как не отдавать свою энергию? Как сохранить свои силы при общении с теми, кто жалуется, втягивает в свои переживания, «грузит» проблемами? Посочувствуешь, выслушаешь, поддержишь, а потом сам остаешься без сил?Эта...