Как избавиться от лишних килограммов, приложив минимум усилий. Для тех, кто не очень любит диеты и спортзал, но очень хочет похудеть, ELLE предлагает простые и «ленивые» способы сбросить вес.Делайте упражнения перед телевизором Совмещайте приятное с полезным: смотрите любимый сериал и занимайтесь
Если мы заметили, что наше лицо выглядит уже не так хорошо, как хотелось бы, значит, проблема заключается не только в выраженности морщин. Большое значение имеет птоз — постепенное опущение тканей вниз. В этом...
Переходя на натуральные ингредиенты для ухода за волосами, не забывайте об эфирных маслах. Если вы хотите избавиться от перхоти, стимулировать рост волос или просто укрепить пряди, эфирные масла являются одним...
Техника гештальт-терапииЭто простое упражнение поможет вам разобраться в своих чувствах. Допустим, вас кто-то раздражает, выводит из себя. При помощи данной техники гештальт-терапии вы обнаружите, что чем-то...
Когда вам удалось помочь человеку, поддержать его или удержать от ошибки, он будет благодарен. Какое-то время. И близкие его будут благодарны. Какое-то время.В воспоминаниях Марины Влади есть эпизод,...
"Замуж выйти не получается, поэтому заведу хотя бы ребёнка", - говорят некоторые женщины. Само слово "заведу" в этом контексте мне кажется странным, неуместным и нездоровым. Завести можно хомячков, рыбок или...
Депрессия – состояние, которое очень часто сопровождает нас в начале весны. Виной тому затянувшиеся холодные пасмурные дни, неприятный ветер и слякоть под ногами, нехватка витаминов и т.д. Дождаться потепления...
Диана Де Пуатье: 60-летняя любовница короля, которой завидовали королевыО ее красоте еще при жизни ходили легенды, описывающие колдовские чары этой необычной женщины, бросившей вызов неумолимому времени. Диана...
Вы каждый раз выбираете эгоистичных партнеров и манипуляторов, стремитесь заслужить хорошее отношение, терпите пренебрежение и ложь, счастливы, когда возлюбленный благосклонен к вам? Скорее всего, вы находитесь...
Многие из тех, кто прошел через клиническую смерть, описывают странные видения. Одни считают это доказательством того, что жизнь после смерти существует. Другие склонны согласиться с учеными, утверждающими,...
Женщина занимает в обществе независимое и равноправное положение. У нее активная жизненная позиция, она распоряжается финансами. Но, в силу психологических особенностей женщины взаимодействуют с деньгами не...
Всякий раз, когда я слышу что-то про инфантильных мужчин, я задумываюсь. На ум приходят примеры из жизни и практики, когда окружающие считали мужчин незрелыми, а они были просто психически нездоровы. Речь не...
Главный признак любви к своему ребёнку прост. Вы готовите его к жизни в реальном мире. В обычном непростом мире.Если вы любите своего ребёнка, а не свою любовь к нему пестуете и собой восхищаетесь, вы...
ВАС МАЛО ЦЕНЯТМожет быть, вы не получаете того, о чем мечтаете и чего заслуживаете из-за "проблемы Мэрилин Монро". Парадокс звезды - Мэрилин была самой востребованной и желанной зрителями актрисой. И Мэрилин была самой низкооплачиваемой звездой. Ей платили, конечно. Как не платить? Но за
В детстве девочка впервые узнает о том, кто она - в зеркале, которым для нее является лицо ее матери. Она понимает, что ее любят, и это чувство – что она достойна любви и внимания, что ее видят и слышат – придает...
1. ОНИ НЕ СИЛЬНО БЕСПОКОЯТСЯ ИЗ-ЗА КОЛЕБАНИЙ РЫНКАЕсли вы что-нибудь читали об инвестировании или даже пробовали себя в роли начинающего инвестора, то наверняка слышали о том, как важно следить за малейшими...
Каждый раз, когда расстаются мужчина и женщина, это немного грустно — ведь создавая пару, люди ожидают найти в отношениях душевный комфорт и стабильность.Отношения подчиняются особым закономерностям,...
Личная ценность важнее самооценки. Насколько вы уважаете свою личностьЧто важнее самооценки? Личностная ценность. Она важнее самооценки. Она прочнее самооценки. Это и есть фундамент и стержень личности. Мы на...
Не удивляйтесь, если Вселенная удалит из вашей жизни некоторых людей в ответ на просьбу об исцеленииОна посылает вам знаки, о которых вы просили, и дает ответы, которых вы так ждали. Не удивляйтесь, если...
Наталья задумчиво смотрела на спящего сынишку. Мальчишка, вдоволь набегавшись жарким летним днём по пыльной деревенской улице, умиротворённо сопел во сне, подперев ладошкой пухлую щечку. На глаза матери непроизвольно...