Многие россияне вынуждены приводить своего ребенка в детский сад с насморком. В такой ситуации у воспитателей и других родителей появляется опасение в связи с возможным заражением детей в группе. О том, в каких...
Каждый взрослый человек знает о вреде длительного сидения. Но не все представляют, как с проблемой справиться. Особенно, если это связано с работой в офисе.Но даже в такой ситуации можно найти выход...
Сбалансированный подход к стабильному снижению веса, который легко освоит даже новичок.Правило 30-30-30 для эффективного снижения веса — это простое и практичное руководство, которое может помочь людям внести...
Наше имя имеет две ипостасти: фонему, звучание. Произнесите вслух свое имя. Вслушивайтесь. Это ваша фонема имени. Почти от рождения это чередование звуков обозначает нашу личность. Нас. Это материя имени. Материальная...
Одна добродушная женщина заболела. Так сильно, что из дома не могла выйти в аптеку.Конечно, можно заказать всё нужное в интернете. Она так и сделала. А потом сидела в кресле без сил, думала. Много думала. Раньше...
Когда примешь нелюбимое и начнешь улучшать, могут произойти перемены к лучшему.Бывают такие ситуации в жизни, многие сталкивались. Одна женщина ненавидела свою квартиру. Приходить домой не хотелось. Ремонта...
Как отличить одно от другого?Талантливая писательница Светлана Соколова сказала однажды о персонаже: "Она много лет вкушала мысленные торты". Какая прекрасная строка. Как много она объясняет... Это о фантазиях. О мечтах. О желаниях. С одной стороны, весь рукотворный мир, в котором мы
Вместе с переходом Солнца в Стрелец наступает декабрь - месяц холода, снега, лютых морозов и одновременно - месяц самых веселых и любимых праздников - католического Рождества, еврейской Хануки и Нового года. Большую...
У меня есть подруга — психолог по второму образованию. Сочувствующая православию, но скорее на расстоянии. И она предложила очень интересный вопрос: как, мол, вы, православные, держите себя в норме? В смысле — в...
Страдающим депрессией часто приходится слышать от окружающих: «Если начнешь заниматься спортом, тебе сразу станет лучше». В реальности все гораздо сложнее. Однако если вы действительно хотите быть более активными,...
Душа и тело тесно связаны — об этом говорили и Аристотель, и Гиппократ. Врачи современности тоже не раз видели тому подтверждение. Как работает эта связь? И почему наши переживания приводят к болезням? Объясняет...
Творческий человек открыт к возможностям жизни. Он свободен, умеет удивляться и получает удовольствие от создания нового. Не обязательно совершать научные открытия: включить творчество в свою повседневную жизнь...
Наши вчерашние детсадовцы и первоклассники – уже не совсем дети. Тинейджеры! Стремительный болезненный период, психологическое взросление, помноженное на гормональные изменения. Подростковый максимализм, противоречивость...
Электронные сигареты появились еще в начале ХХ века, но популярны стали к середине 2010-х, особенно среди молодежи. Почему вейпы не на «95% безопаснее» сигарет, как их рекламируют, каким именно рискам подвергаются...
В День психолога рассказываем, какие методы психотерапии оказались самыми распространенными и как они могут дополнять друг друга.Ко Дню психолога в России, который традиционно отмечается 22 ноября, работники...
В чем смысл нашей и вашей жизни? Чего каждый из нас от нее хочет? Понять это может быть довольно трудно — и тем обиднее, что у многих людей вокруг с желаниями и пониманием своего места все в порядке.Стать...
Современное общество пытается избавиться от стереотипов о правильных мужчинах и женщинах: право на сосуществование получают самые разные гендерные модели поведения. К примеру, наряду с популярным стилем power...
Сонливость и отсутствие сил могут возникать по разным причинам. Чтобы справиться с этими ощущениями, вовсе не обязательно пить кофе — подойдут и другие, простые и даже бесплатные методы, проверенные психологами.Согласно...
Согласно данным последней переписи населения, более 30% детей в России живут в неполной семье. При этом развод родителей фигурирует в числе самых распространенных детских травм. Почему этот опыт может иметь...
Сегодня в научной и популярной литературе появился новый термин «серебряное цунами», который описывает стремительное старение населения планеты. 21-ый век станет веком людей в старшем возрасте: люди живут все...