Для хорошего пищеварения требуется достаточное количество клетчатки. Она нам нужна для очищения и правильной работы желудочно-кишечного тракта, для функционирования нашей микробиоты. Поэтому врачи и нутрициологи...
Мороженое - это одно из любимых лакомств как детей, так и взрослых. К сожалению, нередко мы отказываемся от этого лакомства из-за страха заболеть ангиной. Наряду с кондиционерами и холодными напитками мороженое...
Про него снимают кино и пишут книги, его услуги рекомендуют при проблемах как на работе, так и в отношениях… Так кто же он — медиатор? В каких он ситуациях незаменим и чем отличается от психолога? Давайте разбираться.КАК...
Иногда лучше повернуть оглобли и развернуть корабль.Гай Юлий Цезарь не хотел идти на заседание сената. Его жена Кальпурния увидела страшный сон. Некий гадатель предсказал гибель Цезарю в мартовские иды. Тогда гадателям...
Разбираем новое исследование, авторы которого выяснили, как зумеры и миллениалы в России относятся к боли и почему здоровье — то, на что «забить» они не готовы.Специалисты аналитической компании Webka Marketing...
"И откуда только силы взялись", - действительно. Откуда? Если сил совершенно не было. И женщина лежала на диване в оцепенении. Даже пошевелиться не было сил.В квартире пыль. Пол давно надо помыть, но...
Иногда лучше повернуть оглобли и развернуть корабль.Гай Юлий Цезарь не хотел идти на заседание сената. Его жена Кальпурния увидела страшный сон. Некий гадатель предсказал гибель Цезарю в мартовские иды. Тогда...
ВОПРОС: "Мне 35, в разводе, детей нет. Несколько лет назад я устроилась работать на новое место. Там я познакомилась с одним мужчиной, моим ровесником. Он сразу начал проявлять инициативу к сближению со мной,...
ВОПРОС: "Мои вводные данные: мужчина, 41 год, красавчик, спортивный, гиперответственный, умеющий работать, зарабатывать и любить. Есть сын 15 лет от первого брака, глупо женился, давно разведен, финансово помогаю,...
Занятия любовью — это не только про страсть, близость и удовольствие, но и про здоровье, молодость и красоту. Современные исследования подтверждают: регулярная интимная жизнь влияет на гормональный фон, иммунитет,...
Как этот гормон влияет на эмоции, либидо и жизненную энергию? «Мужской» гормон тестостерон определяет не только физическую форму и силу сексуального влечения, но и психологическое состояние. Он влияет на настроение,...
Сосудосуживающие капли быстро снимают заложенность носа, но их нельзя использовать дольше 3–5 дней. При длительном применении (более 5–7 дней) рецепторы перестают реагировать, и сосуды все меньше воспринимают...
Многие, увидев повышенный уровень холестерина в результатах анализа, пугаются и начинают искать медикаментозное лечение. Однако ориентироваться исключительно на цифры в бланке и лабораторные «нормы» — подход...
Скрытая или маскированная депрессия представляет собой форму психического расстройства, при которой человек может не догадываться о своем состоянии.Психиатр Артем Гилев отметил, что такие пациенты нередко...
Вы не терпите раннего подъема по утрам? И уж тем более, не можете уговорить себя сделать зарядку? Делайте ее, не вставая с кровати! Ведь легкая физическая активность в часы пробуждения играет немаловажную роль...
Термин «прокрастинация» появился не так давно – ну, может, лет 15-20 назад. И придумали его психологи. Суть в том, что человек склонен постоянно откладывать какие-то, часто важные дела, «на потом». И для некоторых...
Когда мы себя предаем, мы себя убиваем. Включаем программу саморазрушения. Предать себя можно точно так же, как предать другого. «Продать душу дьяволу» - в Средневековье и значило «предать себя».Если...
Иногда симпатия может перерастать в одержимость, когда влюбленный человек буквально растворяется в объекте своей страсти и перестает видеть смысл жизни без него. Специалисты называют такой феномен синдромом...
Про него снимают кино и пишут книги, его услуги рекомендуют при проблемах как на работе, так и в отношениях… Так кто же он — медиатор? В каких он ситуациях незаменим и чем отличается от психолога? Давайте разбираться.КАК...
Если кто-то вас проклинает, призывает на вашу голову несчастья и пугает магией, есть простой способ защититься. Очень простой.Надо оценить того, кто пугает. Здраво и честно. В одном фильме колдунья в лохмотьях прокляла соседа за то, что он потребовал вернуть взятые в долг деньги. И подал в суд.