От болей подобного рода, по статистике, страдают около 70% пожилых людей. Причин для их возникновения множество, но одни из самых распространённых — это артрозы, лишний вес, нарушение обмена веществ и ослабление...
Поза Бабочки получила свое необычное название из-за того, что симметричное расположение ног в ней относительно корпуса напоминает крылья бабочки. Мы решили, что рассказать подробнее об особенностях выполнения...
Вообще тема «Я имею право отказать и не помочь» достаточно тонкая. Всё-таки это поле нравственности, духовности, а не "хочу - не хочу".Тема просьб, помощи и отказов сейчас часто рассматривается не в живом диалоге и индивидуальной ситуации, а через известные штампы, которыми, к сожалению, обросла
О том, на что следует обращать внимание в состоянии своего здоровья, какие симптомы могут указывать на проблемы с мочевыводящими путями и какие есть меры профилактики тех или иных урологических заболеваний,...
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах...
Статистика онкологических заболеваний во всём мире неутешительна. Ведь каждый год выявляют более 10 миллионов новых случаев возникновения злокачественных опухолей. И со временем этот показатель будет только...
Главная трудность в лечении любовной зависимости – это нежелание человека избавляться от этого угнетающего его личность состояния. Человек, страдающий любовной зависимостью, свою душевную боль воспринимает как проявление «истинной» любви и добровольно готов страдать.Любовь и любовная зависимость –
Каждый человек, следящий за своим весом и ограничивающий себя в еде, замечает, что осенью ему чаще хочется есть и наесться одними овощами и фруктами становится сложнее. Осенью человеку требуется более существенная...
Уколы ботокса в желудок, маски из соловьиного помета, укусы пчел — знаменитости и обычные клиенты косметологов прибегают ко все более странным процедурам. Чем чреваты такие эксперименты, рассказывает «Газета.Ru».В...
Проветриваем комнату, расстилаем коврик, разминаемся. Несколько движений руками и ногами с нарастающей амплитудой. Теперь приступаем к упражнениям.Первое упражнение Сложное для неподготовленных...
Подергивание плечом, частое моргание или зажмуривание, постоянное шмыганье носом при отсутствии простуды или насморка — иногда эти симптомы расцениваются как вредные привычки. Но нередко они говорят о болезни.На...
Почему рак поджелудочной железы настолько смертоносен, как не пропустить его первые симптомы и кто сильнее остальных рискует от него пострадать, рассказывает «Газета.Ru».Рак поджелудочной железы поражает...
Иногда женщина в сорок лет уже имеет взрослых детей и даже внуков, на которых спускает до 30%, а иногда и до 50% своих доходов.Почему она так делает? Часто она даже не может себе это объяснить. Просто...
Прошли времена, когда курить было модно. В современном мире курящие люди не вызывают симпатии, скорее сожаление. В тренде – красивые, ухоженные люди, ведущие здоровый образ жизни. Сигарета и сигаретный дым не вписываются в эту картину.Многие курящие женщины понимают всю никчемность этой привычки,
Интуитивное питание – это относительно новый способ наладить нормальное отношение к еде, обходясь без переедания или голодания. Он стал формироваться в Соединенных Штатах Америки в 70-е годы ХХ века. Это не...
Всё большее понимание взаимосвязи между диетой и здоровьем привело к усиленному спросу на правильные, необходимые и функциональные продукты питания. Именно такая пища обеспечивает питательными веществами, которые...
Мы склонны думать, что для счастья непременно нужны большие достижения, взаимная любовь, внушительное состояние или всемирная слава. Научные исследования доказывают: счастье — это искусство маленьких шагов, и рождается...
Кому не знакомы ситуации, когда гости “засиделись”, но закончить общение как-то неловко? Или как бывает сложно отказаться от встречи с чрезмерно болтливой подругой, хотя по опыту знаешь, что весь вечер придется...
Современные учёные называют кишечник вторым мозгом. От его здоровья, считают они, зависят интеллект, память и настроение. Почему они так считают?Слово — главному научному сотруднику Московского НИИ эпидемиологии...
Правильная диета важное звено в процессе тренировок. К сожалению, это часто недостающий элемент. Перед вами распространённые ошибки в питании, которые допускают любители фитнеса, что негативно влияет на их производительность.Ошибка в питании № 1 – вы едите слишком мало белка Недостаток белка в