Ширшасана (стойка на голове с вытянутыми вверх прямыми ногами) – одна из красивейших и гармоничнейших асан в йоге. Эта поза относится к категории перевернутых, она очень полезна и в физическом, и в духовном...
Нет времени или средств на посещение фитнес-зала, а в тесной квартире некуда ставить тренажер? Не проблема! Ведь чтобы привести себя в порядок, не нужно ни того, ни другого, ни третьего. Была бы скакалка!Для...
Легко верить в Бога, когда вокруг все хорошо, когда все складывается в твою пользу, когда ты живешь, насыщенный днями. Но когда случается катастрофа, и ты поднимаешь глаза к небесам с немым вопросом: «Где же Ты,...
Спустя несколько дней после начала эстафеты с олимпийским огнем случился новый, довольно неожиданный курьез. Участники символического забега начали распродажу своих факелов посредством интернет-аукционов. Первый...
Если вы жить не можете без фастфуда, если ждёте с нетерпением похода в ресторан, а в магазине постоянно покупаете что-нибудь вкусненькое, врачи рекомендуют насторожиться: возможно, вы стали зависимы от еды.Эклер...
К середине ХХI века люди перестанут заниматься сексом с целью рождения детей. К такому выводу пришли исследователи из США, долгие годы наблюдающие трансформацию сексуальных отношений в современном обществе.К...
Руководитель Федерации футбола Украины Анатолий Коньков потребовал от ФИФА и УЕФА введения антироссийских санкций. Глава украинского футбола выразил протест против участия трех крымских клубов в Кубке России.«Мы...
В последнее время человечество немного помешалось на суперполезной еде. Мы хотим употреблять продукты, максимально насыщенные витаминами, микроэлементами и разными веществами с труднопроизносимыми названиями...
Размышления о простой евангельской заповеди, которую почему-то так трудно исполнитьПочему христианство так категорично запрещает осуждение ближнего? Ведь осуждают люди друг друга отнюдь не за выдающиеся заслуги...
Как человек спит – так и живёт. Но не у всех с этим вопросом полный порядок. Как же добиться желаемого?Наш эксперт – заведующий отделением медицины сна Первого МГМУ им. Сеченова, врач-сомнолог Михаил Полуэктов. Летом...
Вас ранят её слова вовсе не потому, что это правда. Просто мама в очередной раз не соответствует вашим ожиданиям. То есть у вас в голове есть образ, какой мама обязана быть. Такой себе «ангел-хранитель с крыльями»...
Вы что-нибудь знаете об анальном оргазме? Слышали когда-нибудь о таком? Я раньше не слышала. И даже не особенно в него верю. Но на секс-курсах уверяют, что он есть — во влагалище существует некая точка, которая...
Женское здоровье зависит не только от здорового сна и рационального питания, одежда и обувь тоже вносят свою лепту. Какую именно, объясняет доктор Наталья Зубарева.Вонзающиеся в ребра косточки любимого...
Потребность в любви — одна из основополагающих потребностей человека. Каждый из нас стремится любить и быть любимым. Однако любая отдельно взятая личность понимает это чувство по-своему, вкладывая в его основу...
Витамин D участвует в важных функциях и процессах организма. Он регулирует усвоение кальция и фосфора, стимулирует иммунную систему, а также укрепляет мышцы, зубы и кости. Солнечный свет является непосредственным...
Лазерная терапия стала неотъемлемой частью лечения различных заболеваний, войдя в стандарт оказания медицинской помощи больным в большинстве областей медицины.Воздействуя на биологические процессы и системы организма, инфракрасное излучение лазера стимулирует обмен веществ и регенерацию тканей,
С самого рождения нас окружают зеркала, Зеркала. Все что мы будем долгое время понимать про себя – результат отражений в других людях. Родители, учителя, ровесники. Позже появляется способность формировать о себе и собственное мнение, хотя это тоже довольно спорно. Может ли оно быть полностью
Универсиада в Казани, Чемпионат мира по лёгкой атлетике в Москве, чемпионаты мира и Европы по водным видам спорта, фигурному катанию, художественной и спортивной гимнастике, биатлону, лыжным гонкам, крупные...
Самое важное в женщинах – это вовсе не доброта и не красота. Самое важное – это, чтобы женщина была немного странной. С чудинкой. Нет ничего более печального, чем скучные женщины. Такие все правильные, упорядоченные...
С чего должна начинаться любая тренировка?Чтобы подготовить организм, хорошенько разогрейте его на разминке. Всегда начинайте с кардио – так вы плавно поднимете пульс, и во время интенсивных упражнений не получите...