В идеале человек должен хотеть есть, когда голоден, то есть когда организм подает соответствующие сигналы. Но на деле мы часто едим, не испытывая реального чувства голода. А это отнюдь не способствует здоровью...
Известный эксперт объясняет, как научиться говорить так, чтобы вас слушалиСледуйте нескольким советам и приемам, и ваш голос будет услышан. Приходилось ли вам чувствовать, что во время разговора вас никто...
Восточная мудрость гласит: «Больному и несчастному человеку массаж нужен. А здоровому и счастливому – необходим». И правда, кто откажется от столь приятных манипуляций? Разве что три категории людей: глупец;...
Многие хотят уделять регулярно время спорту, но не всегда находят на это времени или стимула. Возможно, приведенные ниже причины вас будут стимулировать?1) Вы станете увереннее в себе Вы видели...
Красное и переработанное мясо повышает риск развития рака кишечника на 20%, выяснили британские ученые. Также в зоне риска оказались любители алкоголя. А вот употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки,...
НЕ стройте иллюзий. Не воображайте, что Вы выходите замуж только за него. Вы выходите замуж за все семейство – и там не только мама, там и ее брат-алкоголик, и его отец-подкаблучник, и добрейшая бабушка, и дедушка-гуляка…На днях проходила конференция, на которой я целый день вела «вертикаль» -
Подвозить воду на велосипеде, терпеть удары без возможности дать сдачи, тестировать автомобиль, на котором выигрывать будет другой, таскать тяжеленную сумку с клюшками и протирать до дыр шорты на скамейке запасных…Так...
— Райан Гослинг?! — она откидывается на стуле и хохочет. — Ты издеваешься? Он же плюгавый.— Ну, знаешь, — я пристыжена. — Он все-таки накачался за последние годы. Хорошо. Майкл Фассбендер? Она смотрит...
Авторы Дженей Уайнхолд и Берри Уайнхолд выделяют шесть основных навыков, необходимых для того, чтобы достичь действительно близких отношений. Всего шесть, не так уж много, правда? Возможно, какие-то из этих...
Знакомые ринулись к остеопатам и повели к ним своих детей. Говорят, все проблемы со здоровьем разом решаются. Но вот недавно гомеопатию назвали лженаукой. А разве остеопатия не из той же серии?Минтруд...
Вы наверняка слышали, что женщины живут дольше мужчин, чему способствуют биологические, поведенческие и экологические факторы, хотя ученые до сих пор не разобрались, насколько влиятельна каждая из предпосылок.По...
Сегодня депрессия – на втором месте по частоте распространения среди всех заболеваний, а к 2020 году, по прогнозам, займёт первую строчку этого безрадостного рейтинга.Наши эксперты – директор научного...
Медики шутят: мол, необязательно прививать всех детей, прививайте лишь тех, которых хотите сохранить. А если говорить серьёзно, то, по мнению врачей, отказ от прививок нарушает право ребёнка на здоровье.Наш...
Главный тренер сборной России по хоккею Олег Знарок опубликовал список игроков, вызванных на матчи Евротура, третий этап которого стартует 5 февраля. Отметим, что тренерский штаб сборной на сей раз сделал ставку...
Досада, злость, разочарование, обида. Растерянность, вина, стыд. Усталость, страх, недовольство. Это лишь краткий список чувств, которые человек может вызывать у других, если немного потренируется в искусстве...
Летом всегда хочется выпить чего-то освежающего и холодного. К сожалению, мы зачастую выбираем различные сладкие газировки: Кока-кола, Фанта, Спрайт и т.д. А ведь сладкие напитки, купленные в магазине, содержат...
Когда-то выбор зубных щёток был невелик. На магазинных прилавках лежали однотипные щетки с жесткой натуральной щетиной, поэтому при покупке этой необходимой гигиенической принадлежности долго не заморачивались...
Помните старые рекламные ролики тренажеров, в которых нам обещали простое решение любой задачи? Делай нехитрые па — и похудеешь везде где можно, здоровью космонавты позавидуют, и тратить на чудеса преображения много...
Читая статьи о йоге, вы, наверняка, ни раз при описании асан сталкивались со списками заболеваний, при которых они показаны. Да и то, что с помощью йоги можно вылечить едва ли не любую болезнь, – тоже ни для...
Как понять что это судьба? 5 признаков, что отношения сложатсяФортуна часто вмешивается в жизнь обычных граждан и важно уметь вовремя заметить шанс, каким бы странным он не показался вначале. Особенно людей интересует...