Веские причины забыть о строгих режимах питания и разумные альтернативы, чтобы взять ситуацию под контрольЕвропейская статистика гласит: 60% женщин, вне зависимости от реальной надобности, мечтают похудеть...

Выживаемость при раке поджелудочной железы определяют четыре гена, выяснили ученые. Мутации в них уменьшают шансы выжить, и чем больше генов поражено, тем шансы ниже.Группа исследователей из США выяснила,...

«Любое онкозаболевание развивается не за день-два, а годами. Это не аппендицит. Поэтому у человека есть возможность наблюдать за собой», - убеждён известный пермский врач Антон Жигулёв.Дождавшись, наконец,...

Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту проблему, например скручивания и планки. Они задействуют абдоминальные и косые мышцы живота, их легко выполнять, и они не требуют

Грибок ногтей, или онихомикоз, – довольно распространённая проблема. Разберёмся, что действительно поможет справиться с грибком, а от каких процедур лучше отказаться.Наш эксперт – миколог, дерматолог,...

10 млн человек в мире в год, как говорит статистика, заболевают онкологическими заболеваниями. В России сегодня эта патология стоит на втором месте по смертности после болезней сердца и сосудов.Онкология...

Британские ученые связали прием парацетамола во время беременности с поведенческими проблемами у детей. Однако исследователи пока не уверены, виновато само лекарство или причина, по которой женщина его принимала.Прием...

Ни для кого не будет откровением, что мужчины и женщины физиологически довольно разные существа. Поэтому довольно логично будет заключить, что подходить к совершенствованию своего тела с помощью фитнеса они...

Оказывается, одной из скрытых причин бесплодия у женщин и импотенции у мужчин могут быть заболевания позвоночника. Какая между ними связь и как вылечить спину, рассказывает врач-реабилитолог, кандидат медицинских...

Впервые лазерная коррекция зрения была проведена в 1985 году. Эти люди уже выросли, родили детей и, скорее всего, их дети уже тоже сделали лазерную коррекцию. Потому что в большинстве случаев глазные заболевания...

В настоящее время существует несколько направлений йоги. Одни из них традиционные, другие молодые, разработанные сравнительно недавно. Есть стили, которые делают упор на использование тела или голоса, а есть...

Худеть во сне возможно, ведь организм не отключается ни на минуту, а ночью как раз идут необходимые для качественного похудения процессы.Однако не все так просто: лечь, уснуть и встать стройным не выйдет...

Чтобы не терзать себя изнурительными диетами, современные диетологи рекомендуют придерживаться правильного питания и получать физические нагрузки. Специалисты этой сферы составляют целые карты и таблицы продуктов...

Когда вы звоните врачу, чтобы сообщить о болезни ребенка, первый вопрос, который он почти всегда задает: «Температуру измеряли?».И далее, независимо от того, какие данные вы ему сообщаете — 38 или 40...

Вкусные коктейли на каждый день, которые укрепляют иммунитет и приводят организм в тонусРецепты витаминных напитков — маниакальная любовь поклонников ЗОЖ. Какие ингредиенты смешать в блендере, соковыжималке...

Чувства, эмоции и мировоззрение влияют на физическое тело, здоровье и благополучие. Тело как зеркало отражает наше психоэмоциональное состояние. Проводим самодиагностику и выявляем очаги мышечных напряжений...

В осенние холода мало кто хочет работать. Вот лишь самые распространённые отговорки клерков...«Мне лень!» Чтобы расправиться с этим неприятным чувством, нужен правильный настрой. Начните с самого простого,...

По словам специалиста, между ванной и душем следует выбирать второй вариант, поскольку он гигиеничнее.Почему некоторые специалисты утверждают, что мыться вредно, и как вода влияет на здоровье кожи? Эти и другие...

Лето и начало осени — время массовых отпусков и путешествий. И вот вы возвращаетесь после отдыха домой. Первым делом — смыть дорожную пыль, освежиться, принять душ… Стоп! Если вы отсутствовали дома больше трех...

Сухого утопления, которого так боятся родители маленьких детей, не существует, заявляют американские врачи. Почему это так и как распознать тонущего человекаВ последние годы все чаще слышно о сухом утоплении...