За последнее десятилетие число женщин, предпочитающих рожать детей после 40 лет, увеличилось в два раза. Всё чаще они стремятся сначала получить образование, построить карьеру, открыть свой бизнес, а уже потом...

Лето — пора, когда курение кальянов, электронных сигарет и вейпов становится массовым. Но это увлечение, как отмечают врачи, может стать причиной серьезных заболеваний.Чем можно заразиться от кальянов,...

Всем нам знакомо то ощущение собранности, целеустремленности и неистового чувства оптимизма, когда мы собираемся взять себя в руки и начать худеть. Но вот только со следующего понедельника. А с наступлением...

Печень — орган без преувеличения незаменимый. К тому же, ученые и врачи до сих пор до конца не разгадали механизма ее работы — и поэтому о ней нередко можно услышать разнообразные мифы.Об этом органе...

Чтобы эффективно избавиться от ненужных скоплений жира, необходимо скорректировать питание и грамотно подобрать упражнения. Диета и физическая активность заставляют органы и железы секретировать гормоны, сжигающие...

​До 45% жителей планеты страдают от нарушений сна. В старших возрастных группах количество таких людей возрастает.Бессонница ― проблема, с которой в течение жизни сталкивается практически каждый. Статистика...

Летом резко повышается риск пострадать от болезней почек и мочевого пузыря. О симптомах и профилактике основных из них рассказывает «Газета.Ru».Летом нередко дают о себе знать болезни почек и мочевого...

Понимание пользы здорового питания приходит тогда, когда убеждаешься во вреде питания нездорового. Наверное, этим объясняется увлечение людей диетами. Столкнувшись с вызванными неправильным подбором продуктов...

Во все времена массаж считали эффективным способом лечения ряда заболеваний, особенно, головных и мышечных болей, усталости, стресса, бессонницы и т. д. Стоун-терапия — это особая технология, которая предусматривает...

Любовь к сахару — это сладкий плен. Вы заблуждаетесь, думая, что сдаетесь в него добровольно. Тот факт, что этот белый порошок влияет на нас подобно наркотику, вовсе не миф. Сомневаетесь? Тогда попробуйте на...

Если ребёнок несколько дней, а то и недель жалуется на боль в ноге или руке, надо ли ждать, пока само пройдёт? Или стоит срочно идти к врачу?Наш эксперт — травматолог-ортопед отделения детской костной...

Сомкнутые в молитвенной позе ладони на груди – привычный жест для любого жителя Непала, Индии, Гималаев, его используют буддисты и знают все, кто мало-мальски знаком с йогой. Но какой глубокий сакральный смысл...

У многих пенсия ассоциируется не с началом нового этапа в жизни, а исключительно с «дожитием». Правы ли они?Кажется, что всё самое главное в жизни уже было: любовь, страсть, рождение детей, учёба, работа,...

Врач-стоматолог международного уровня Олег Конников рассказал, как отличить профессионала от дилетанта.В поисках хорошего стоматолога большинство из нас идут по стандартной схеме: ищут доктора по советам...

Острые кишечные инфекции по распространённости занимают второе место в мире, уступая только острым респираторным заболеваниям.Наш эксперт — врач-педиатр высшей категории, кандидат медицинских наук Марина...

Обычно диета предполагает употребление овощей, круп или кисломолочных продуктов. Но чтобы худеть постепенно и правильно, потребуется еще и белковые продукты. Например, рыба. Этот продукт прекрасно подходит для тех, кто хочет стать стройнее без вреда для здоровья.Чем полезна рыба? Конечно, самый

О наличии проблем в плане здоровья можно догадаться по внешнему виду, особенностям поведения и даже вкусовым пристрастиям. Как понять, когда наш организм просит помощи? Как не пропустить подаваемые им сигналы...

Некоторые старики в тестах на внимание и память могут переплюнуть молодежь — в пенсионном возрасте их мозг работает так же хорошо, как у 20-летних, а иногда и лучше. Как выяснили ученые, он и внешне не отличается...

По данным Всемирной организации здравоохранения, неинфекционные заболевания становятся причиной 70% всех смертей в мире. Ежегодно от них умирают около 40 млн человек. Однако снизить риск в наших руках!Факторы,...

Мода на велопрогулки захлестнула большие и малые города нашей необъятной Родины. Теперь иметь стильный современный велосипед стало почти так же завидно, как разъезжать на собственном авто. С первым весенним...