На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три...
После родов риск рака груди возрастает на 80%, и этот эффект длится более 20 лет, выяснили ученые. Они надеются, что эти данные позволят более эффективно диагностировать рак груди у женщин репродуктивного возраста.Роды...
Что такое тестостерон? Это основной мужской половой гормон, хотя и у женщин он также присутствует в небольших количествах. Гипофиз, расположенный в основании мозга, контролирует производство тестостерона со...
От расстройства пищевого поведения (РПП) в современном мире не застрахован никто. Это довольно серьезное заболевание: согласно статистике, от него каждый час умирает 1 человек. Чаще всего от РПП страдают подростки...
Приближающаяся новогодняя вечеринка — отличный повод, чтобы наконец заставить себя сбросить пару лишних килограмм. Но поскольку времени до праздника осталось совсем мало, стоит прибегнуть к экстренным мерам...
С возрастом память ухудшается, это общепризнанный факт. Почему это происходит и как ее улучшить в зрелом возрасте?«Ухудшение памяти в зрелом возрасте обусловлено целым рядом причин, — поясняет врач- невролог Артем Шишков. — Главная и самая распространенная причина — атеросклероз сосудов головного
Роспотребнадзор назвал факторы, увеличивающие вероятность онкологического заболевания. К серьезным последствиям способны привести алкоголь, курение табака, а также неправильное питание и отсутствие физических...
Едва освоив асаны йоги, мир сосредоточился на пользе древней гимнастики цигун. Чему хорошему мы можем научиться у шаолиньских монахов, выясняла Наташа СмирноваCобственно, меня подруга подначила. Большинство...
По подсчётам ВОЗ, всего через 6 лет каждый восьмой пожилой житель планеты будет страдать деменцией. А к 2050-му – каждый четвёртый. Как сохранить голову в порядке?Наш эксперт – доцент, старший научный...
Вы из тех людей, кто хочет завязать с табаком, но пока не может? Постарайтесь хотя бы уменьшить вред от курения.Понятно, что это полумера. Лучше раз и навсегда отказаться от пагубной привычки, чем бороться...
Арбуз – любимая всеми сладкая и сочная ягода. В отличие от других ягод, она имеет очень большой размер, жесткую кожуру и много-много сока. Именно поэтому арбузом хорошо утолять жажду в жаркий летний день. Чем...
Приступая к занятиям йогой, каждый из нас ищет в ней что-то свое. Кому-то важно с помощью этой удивительной философии понять себя, стать лучше, научиться управлять своими эмоциями, кто-то ставит целью посредством...
Зеленые смузи - это отличный способ наладить работу организма. Кроме того, они очень вкусные. Обязательно попробуйте их приготовить!В последние годы вошел в моду здоровый образ жизни, люди озаботились...
Прием пищи в одиночестве грозит ожирением, выяснили ученые, и особенно это актуально для мужчин. В число возможных причин они включают склонность одиночек питаться нездоровой пищей.Трапеза в одиночестве...
Заявление актера Чарли Шина о своем ВИЧ-статусе повысило количество продаж экспресс-тестов на ВИЧ в несколько раз. Исследователи рекомендуют взять это на заметку представителям здравоохранения: даже самые масштабные...
Маска из косметической глины может стать отличным домашним средством для ухода за кожей лица и тела. Как выбрать главный ингредиент и не навредить красоте.Цвет имеет значение В зависимости от места...
Вспоминается анекдот, когда одна подруга жалуется другой: «Сижу на двух диетах, одной не наедаюсь»… Почему все знают, как надо «правильно» питаться, но не делают этого? Может ли строгая диета подарить желанное...
Панические атаки — это внезапные приступы сильного страха, сопровождающиеся физическими симптомами: учащённым сердцебиением, сухостью во рту, тошнотой, потливостью, болями в груди. В отличие от фобий, приступы...
Энергетически декабрь — самый сложный месяц для здоровья.Как успеть переделать все дела до нового года и напитаться энергией к праздникам, чтобы войти в новый год бодро и радостно? Об этом «АиФ» рассказала Татьяна Киселёва, ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и
У Асмы Асад, жены Башара Асада, обнаружен рак груди. Как часто встречается это заболевание, как его вовремя выявить и как лечитьВ среду, 8 августа, канцелярия президента Сирии сообщила, что у супруги...