Когда времени почти нет, а нужно быть при полном параде, есть способы, чтобы быстро привести себя в порядок. Хотя при регулярном использовании польза от них будет, конечно же, заметнее.Наш эксперт – дерматокосметолог Анна Ярошенко. Ледяное умывание Эффект. Хороший тонус кожи и свежий цвет лица.
К концу зимы даже продвинутые йоги ощущают ослабление организма. Эмоциональное истощение из-за пасмурных дней и унылого состояния природы достигает своего пика. Наши глаза и кожа изголодались по солнечному свету, а тело испытывает нехватку витаминов. Количество доступных фруктов и овощей
Гинекология – пожалуй, одна из самых богатых на заблуждения область медицины. Вот некоторые из них.Заблуждение 1. Киста яичника приводит к раку. На самом деле. Как правило, в образовании кисты виноват...
Несколько рациональных стратегий, которые спасут от одиночестваЕсли вы устали слышать, что «в море полно рыбы», но личный опыт приносит лишь разочарования, пора менять тактику. Подсказки от психологов обеспечат...
Процесс похудения обычно ассоциируется с чем-то тяжелым и долгосрочным: нужно составить план тренировок, скорректировать питание и постоянно мотивировать себя. Но эксперты в области диетологии нашли несколько...
В США вейперы умирают от неизвестной болезни легких. Власти сообщили уже о пяти жертвах пагубной привычки. Чем опасно «парить» — разобралась «Газета.Ru».Центры по контролю и профилактике заболеваний США зарегистрировали в стране пятый случай смерти человека, курившего электронные сигареты.
Как пережить психологическую травмуШерил Сэндберг — СОО Facebook и одна из богатейших женщин планеты — в 2015 году пережила смерть любимого мужа. Ее книга «План Б. Как пережить несчастье, собраться с силами...
Себастьян Феттель: «Больше восхищаюсь техникой, чем девушками рядом с болидом»В интервью официальному сайту «Формулы-1» действующий чемпион рассказал про дружбу с Кими Райкконеном, про технику и девушек, а также отметил, что титулы – это не главное. – «Формула-1» – гламурный бизнес. Считаете ли вы
Зарядка — прекрасный способ легко просыпаться по утрам, держать себя в тонусе, мальчики смогут укрепить мускулатуру, а девочки — сохранить красивую фигуруОсобенно полезна зарядка для подростков,...
Каждый знает, что позвоночник - основа здоровья, он требует регулярных осмотров и своевременной помощи врача. Тогда почему в России 250 тыс. человек в год нуждаются в хирургическом лечении по поводу его деформаций?Ложь...
Европейские ученые вслед за российскими и американскими отделили гомеопатию от медицину. О новом витке борьбы с «разводителями»Европейские ученые вслед за российской Академией наук решили выразить официальное...
Зачастую основной причиной наличия лишнего веса является замедленный обмен веществ. Именно на ускорении метаболизма построены многие диеты и программы физической нагрузки. Однако, как известно, далеко не все...
Овен21 марта — 20 апреля На протяжении первых восьми месяцев 2018 года необычайно ценной будет поддержка, которую окажут люди из вашего ближнего окружения. Не сомневайтесь в их преданности: это качество очень...
Вот и дождались весны. Понятно, что еще не сию секунду станет тепло, и можно будет радоваться весеннему солнышку, яркой зелени и цветам, но все равно – небо другое, более яркое, солнце уже не по-зимнему светит,...
Есть дома и квартиры, которые нельзя покупать ни в коем случает. Фэн-шуй поможет разобраться, какие планировки принесут неудачи, болезни и безденежье.В последнее время многие приглашают специалистов по фэн-шуй, когда покупают недвижимость. Оно и верно: оценка благоприятности дома для потенциальных
Отжимание на степлере и махи над клавиатурой – это, пожалуй, и весь физкультурный максимум, который нынче выполняют менеджеры и чиновникиСкрюченные сидячей работой, придавленные отчетами клерки зарабатывают...
Знаете ли вы, что пилинги, инъекции ботокса и гиалуроновой кислоты сами по себе эффективны лишь до 40 лет? А женщине старше этого возраста, для того чтобы заставить эти средства работать, нужно нормализовать...
«Газета.Ru» предлагает провести вечер пятницы и все выходные перед экраном компьютера — и стать стройнее, сильнее и выносливее.Если вы уже много лет обещаете себе начать заняться спортом, но вам все время не хватает времени или денег на спортзал, знайте: ваши аргументы безнадежно устарели. Сегодня
Поездки по выходным на дачу и прогулки за городом с приходом осени заканчиваются, и перед родителями встаёт вопрос: не пора ли пролечить ребёнка от глистов?Наш эксперт – терапевт Ирина Вечная. Что...
Человек тупеет, даже если смартфон, находящийся рядом, выключен. К такому выводу пришли ученые, заставив людей решать задачки в присутствии их любимых гаджетов.Распространение смартфонов разительно меняет...