Почему женщины чаще мужчин страдают бессонницей? Виной этому выработка определенных женских гормонов. Примерно 70% женщин фертильного возраста испытывают в определенные дни цикла вдобавок к другим симптомам...
«Тебя никто не будет любить так, как я!», «Если я тебе по-настоящему дорога, ты сделаешь так, как я прошу!» — знакомо? Многие из нас слышат эти фразы от партнера в пылу ссоры: давление конфликтной ситуации заставляет его показать истинный характер. Вот только действительно ли произносящий такие
Объёмный живот и толстые бока расстраивают многих мужчин. Эту проблему можно решить, если делать специальную мужскую гимнастику 3–4 раза в неделю! Трёх зимних месяцев как раз достаточно, чтобы существенно постройнеть.Приседы...
Люди идут к тому зеркалу, которое их тепло отражаетВы заметили, какие ужасные зеркала бывают в магазинах? Примеришь красивое платье, а покупать его настроения нет. Потому что в зеркале отражается пожилая уставшая...
Лето — пора, когда не хочется лишний раз напрягаться, даже во время просмотра кино. Но как все-таки трудно найти легкий и в то же время неглупый фильм, где можно и посмеяться, и задуматься, а может, даже и всплакнуть...
Каждый день разные цвета окружают нас и у каждого вызывают уникальные эмоции и чувства. Цвет влияет на физическое и эмоциональное состояние человека. Выбор одежды, предметов интерьера, аксессуаров согласно оттенкам...
Легендарный венгерский композитор Имре Кальман прожил непростую жизнь, потерял родину, сбежал от нацистов. Но вот с музой ему повезло: главной любовью Кальмана стала русская девушка Вера.Знаменитый композитор...
В России 30% смертей от инфарктов, инсультов и болезней сосудов — из-за неправильного питания.30% смертей от болезней сердечно-сосудистой системы из-за еды — это очень высокий показатель. Для сравнения: в Западной...
Меч может пригодиться один раз в жизни, но чтобы им воспользоваться – его надо носить с собой всю жизнь. (Самурайская пословица)Наверняка каждого из тех, кто увлечен занятиями единоборствами, хоть раз...
Чтобы поджелудочная железа оставалась здоровой, не потчуйте ее спиртным, жареным, жирным и острым, а также откажитесь от курения. А чтобы снять приступ панкреатита, стоит поголодать. О том, как предупредить...
С таким вопросом мы обратились к протоиерею Владиславу СВЕШНИКОВУ, настоятелю Московского храма Трех Святителей на Кулишках.Кто такой духовник или духовный отец? По большей части в церковной практике...
В парках, скверах, на открытых стадионах по утрам сегодня часто можно видеть людей, вышедших на утреннюю пробежку. Для вас мысль встать на час раньше обычного выглядит дико? Или вы, наоборот, мечтаете к ним...
Вызвал на ковер начальник? Обидел супруг? Ребенок получил двойку, а суп пригорел? Если настроение на нуле, не стоит жалеть себя и плакать. Лучше попробовать поднять настроение. Способов для этого очень много...
Родители хотят, чтобы дети их уважали, – и это правильно. Но уважению надо учить. Как?Наш эксперт – психолог Софья Шноль. Придётся заслужить? Всем нам с детства знакомо известное утверждение о том,...
«Я самая обаятельная и привлекательная», — эту аффирмацию, которую так отчаянно повторяли героини одноименного фильма, знают абсолютно все. И, хотя им она не очень помогла, эксперты в один голос уверяют, что позитивные...
Чтобы убрать живот, нужно не столько качать мышцы, сколько сгонять с него жир. В этом помогут локальные упражнения на разные области живота.При их выполнении главное – ощущать дрожание мышц под слоем...
До начала матча оставался час, брюссельские буржуа готовились к просмотру в нескольких сотнях метров от стадиона – в баре с названием Le Fair Play – изредка разбавляя пиво приготовленными на гриле сосисками...
Sports.ru называет наиболее успешных гонщиков текущего сезона «Формулы-1».Фернандо Алонсо Присутствие испанца в подобных рейтингах давно стало традицией. Когда пилот добивается высоких результатов, сражаясь не только с соперниками, но и с собственным болидом – это неизменно повышает репутацию.
Прошедший год в «Формуле-1» выдался богатым на любопытные истории и интересных героев. Гениальный конструктор Эдриан Ньюи долго придумывал абсолютное оружие, с помощью которого Себастьян Феттель затем усердно...
Почему вкусная и неполезная еда вызывает зависимость — чем больше ешь, тем больше хочется? И как от этой зависимости избавиться?О причинах «пищевого алкоголизма» и способах его преодоления рассказывает...