Весна — это своеобразный понедельник, когда все начинают заниматься спортом, садятся на диету, меняют гардероб и вообще начинают новую жизнь. Но, как правило, этот порыв довольно быстро проходит. Что это — лень или отсутствие силы воли? «Коммерсантъ Стиль» разбирается в ситуации.Всегда считалось,
Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать...
65 лет назад была проведена первая операция с использованием аппарата искусственного кровообращения. «Газета.Ru» рассказывает, как создавалось само устройство, а также о первых успехах и неудачах ученых в опытах...
Стремитесь похудеть? Делайте это эффективно и со знанием дела. Перед вами формулы для расчёта индекса массы тела, обмена веществ в состоянии покоя и уровня метаболизма. Знание этих показателей поможет...
Одним дарят подарки, а они этого даже не замечают. Или не особо ценят. Повертят в руках и протянут пренебрежительно; мол, разве же это подарок?Подумаешь, семья есть. Подумаешь, здоровье. Оно так себе,...
«Вот оно! Да! Это то, чего мне так не хватало! — думает каждый, когда его захватывает что-то новое и интересное. — Наконец-то я нашел то, чем готов заниматься каждый день всю оставшуюся жизнь. И получать от этого...
Ты исключительная девушка не только на словах? Сейчас я немного расскажу про французское понятие «девушка с классом» и о том, почему себя надо любить.Мы обязаны знать, что именно нам нравится. Цель жизни...
Для многих самоизоляция оказалась тяжелым испытанием: активность существенно снизилась, кухня находится в опасной близости, а режим дня оставляет желать лучшего. ELLЕ вместе со специалистом по питанию adidas...
Внутренний критик шепчет, а порой выкрикивает нам жестокие фразы: «Ты ничего не можешь сделать нормально», «Руки кривые», «Никто тебя не полюбит». Иногда подобное можно услышать и от людей из нашего окружения...
С сильной женщиной может быть непросто. Но ее любовь откроет мужчине такие отношения, в которых не будет места неискренности, слабости и лжи. Сильная женщина строит свою жизнь на честных правилах, поэтому можно...
Если вы однажды утром обнаружили на бедрах или руках бугристую поверхность — добро пожаловать в клуб! 93 % женщин имеют целлюлит в той или иной форме, и при этом мы до сих пор крайне мало знаем о том, отчего...
Студенты не спят ночами, готовясь к экзамену. Клерки сутками не выходят из офиса ради завершения важного проекта. Но любое воздействие на сложную систему всегда вызывает ответную реакцию. Чем отвечает человеческий...
Почему далеко не все наши желания исполняются? Какие препятствия стоят на пути к мечте? Предлагаем практические советы, которые помогут разобраться в потребностях и стремлениях каждого человека и приблизиться к своей мечте.Сядьте поудобнее, закройте глаза и постарайтесь расслабиться. Вас окружает
Согласно данным Forbes, люди все чаще обращаются за советами к персональным тренерам, а не врачам, и самостоятельно назначают себе диеты, включая опасные для здоровья. Не говоря уже о том, что они тратят баснословные...
В США зарегистрирована почти сотня случаев неизвестной болезни, связанной с использованием вейпов. Пострадавшие жалуются на кашель, боль в груди, потерю сознания, но причина симптомов не ясна. Некоторые пациенты...
«Мерседесу» не стоит радоваться раньше времени, «Феррари» должна рисковать, а всем гонщикам нужно дать бороться по-настоящему – эксперт BBC Гэри Андерсон разбирает Гран-при Венгрии.Выступление Хэмилтона Хэмилтон...
Выбирая занятия в фитнес-клубе, многие забывают о необходимости растяжки. Напрасно, ведь стретчинг не только делает тело более гибким, но и улучшает эмоциональное состояние и снижает боль. Этот комплекс упражнений...
6 сентября на Солнце произошли две мощнейшие вспышки, причем вторая из них оказалась самой мощной за 12 лет, с 2005 года. 7 сентября за ними последовали еще две. Это события в тот же день вызвали нарушения радиосвязи и приема сигналов GPS на дневной стороне Земли, продолжавшиеся около
Профилактика кариеса – это самый быстрый и доступный путь к здоровой, сияющей улыбке. Ведь именно из-за кариеса возникает большинство проблем с зубами. И все мы знаем, что работы по предотвращению кариеса необходимо...