В погоне за красивой и стройной фигурой мы часто забываем о простых средствах, доступных каждой женщине. Для того, чтобы вызывать восхищение своими формами, не обязательно посещать дорогой фитнес-зал, достаточно...
Хотите зарядиться энергией, а заодно подтянуть некоторые проблемные зоны? Тогда этот комплекс для вас1. Журавль Для задней поверхности бедер, ягодиц. Левой рукой обопритесь о стену или стул, соедините...
Русская Православная Церковь выступила с законопроектом, который мог бы закрепить за эмбрионом статус человека. В проекте документа «О неприкосновенности жизни человека с момента зачатия», в частности, говорится:«Эмбрион...
Наверное, немного найдется в русском языке слов, которые были бы столь же неопределенными по своему содержанию, как слово – любовь. Употребляют его очень часто, и в устной речи, и в различных публикациях, и...
Любая болезнь, даже связанная со случайной травмой, имеет психическую природу. Как это возможно?Объясняю механизм. Предположим, маленькая девочка росла с отцом, который «взрывался» по каждому поводу. Девочка...
Ветеран советского футбола объясняет, почему именно ЦСКА стал чемпионом, опередив всех своих соперников на финише чемпионата России по футболу.Виктор Понедельник, чемпион Европы-1960: Чемпионат...
Сборная России существенно осложнила себе выход в четвертьфинал олимпийского турнира.В воскресенье свой третий матч на олимпийском хоккейном турнире провела мужская сборная России. Чтобы избежать встречи в первом круге плей-офф и готовиться к четвертьфиналу, нашей команде необходимо было побеждать
Сборная России по хоккею в финальном матче чемпионата мира разгромила национальную команду Словакии.Встреча, прошедшая в Хельсинки, завершилась со счетом 6:2 (1:1, 3:0, 2:1). У словаков дубль сделал Здено Хара,...
Если от рака умирают врачи, есть ли надежда у пациентов?В социальных сетях 2020 год начался с прощального поста питерского онколога Андрея Павленко, который сам обнаружил у себя рак и в течение полутора лет...
Уровень благосостояния зависит прежде всего от внутреннего отношения человека к деньгам и возможностям их заработать. Бизнес-тренер Ольга Юрковская рассказывает, в чем разница между психологией бедного и богатого...
Да простят меня уважаемые читатели, если я повторяю банальные, избитые и вечные истины. Я просто следую совету великого Махатма Ганди: «На то и существуют вечные ценности, чтобы повторять их вечно». Итак, вы ведёте...
Уныние, стресс, настроение на нуле? Вот пять подтвержденных наукой (и очень простых) способов, которые помогут быстро это исправить.Многочисленные «специалисты в области счастья» щедро раздают советы, но они малоприменимы на практике. Ну согласитесь, у кого из нас есть время для долгой медитации,
Итак, вы решили сесть на шпагат! Не пытайтесь сделать это сразу. Такую науку нахрапом не освоить. Навык требует времени на подготовку организма. Если недостаточно подготовленный человек попробует сесть на шпагат,...
Легко увидеть за своими фантазиями о другой жизни жадность, зависть и неблагодарность судьбе, да и себе. Стакан своей судьбы всё время видится недолитым.Часто наши страдания создаются ощущением своей...
Выживаемость при раке поджелудочной железы определяют четыре гена, выяснили ученые. Мутации в них уменьшают шансы выжить, и чем больше генов поражено, тем шансы ниже.Группа исследователей из США выяснила,...
Обилие спорных ситуаций, произошедших в ходе Гран-при Монако, вывели из кататонии даже рубрику «разбор полетов» на Sports.ru. Традиционная аналитическая колонка дает свою версию произошедшему в Монте-Карло.Разделение...
Иногда бывает такое, что вот кажется, что в шкафу все есть для нового сезона. Но не хватает какой-то остромодной или просто актуальной детали с изюминкой, чтобы сложились комплекты и в целом сезон удался. Я...
«Любое онкозаболевание развивается не за день-два, а годами. Это не аппендицит. Поэтому у человека есть возможность наблюдать за собой», - убеждён известный пермский врач Антон Жигулёв.Дождавшись, наконец,...
Желеобразный живот легко получить, зато на избавление от него потребуется немало времени. К счастью, есть эффективные упражнения, которые помогут вам решить эту проблему, например скручивания и планки. Они задействуют абдоминальные и косые мышцы живота, их легко выполнять, и они не требуют
Держать удар - термин в спорте, но в повседневной жизни тоже полезно держать удар, чтобы сохранить себя.Ситуация 1. Неожидаемые претензии родных, любимых, друзей, сослуживцев, руководителя. Внезапно,...