Видеоуроки от новичка, освоившего базовые упражнения самых сложных техник.Оказаться у станка без специальной подготовки? Нет ничего проще. Редактор ELLE Зоя Молчанова попала на мастер-класс тренера по пилатесу...
«Челси» во время рождественских праздников не смог порадовать своих болельщиков победами: в 5 матчах национального чемпионата Англии команда Френка Лэмпарда из 15 возможных очков набрала лишь 4. В прессе тут...
Дни важных астрологических событий, которые так или иначе повлияют на нашу жизнь. Отличная виртуальная альтернатива отрывному календарику из девяностых8 августа — новолуние во Льве даст шанс привести жизнь...
Осень близится к своему завершению, и это многим поднимает настроение. Хочется заниматься тем, что приблизит вас к новогодним праздникам. Время подходит для покупок. С личной жизнью везёт далеко не всем, похоже,...
Множество новых лекарственных препаратов, появившихся на прилавках аптек в последнее время, гарантирует, если верить аннотациям, усиление иммунитета. Однако если вы обратитесь к любому грамотному доктору, он...
Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам...
Здоровье человека полностью находится в зависимости от нервного и физического состояния. Истощение организма развивается при любом виде нарушения, это влияет на жизненно важные функции.Есть целый класс...
В 2020 году Венера будет ретроградной с 13 мая по 25 июня. Движение планеты в обратном направлении чинит препятствия в тех сферах, за которые планета отвечает. Однако это не значит, что все пропало. «Ретроградный»...
Места протечки жизненной энергииМы чувствуем потерю жизненной энергии через усталость. Когда нет ни на что сил, ничего не хочется делать, есть ощущение выжатости. Мы знаем, что мы теряем свою энергию,...
В 1981 году канадский профессор Дэвид Дж. А. Дженкинс из университета Торонто ввёл понятие – гликемический индекс. Цель открытия – помочь людям страдающим диабетом определить продукты для рациона, не вызывающие...
Себастьян Феттель сравнялся с Фернандо Алонсо по количеству побед на этапах «Формулы-1». 32-ю викторию немец добыл в Италии, вторым финишировал испанец, третьим — впервые оказавшийся в Монце на пьедестал почета...
Российский футбольный союз предложил действующему наставнику сборной России продлить срок действия соглашения до 2018 года, когда чемпионат мира по футболу пройдёт в нашей странеСразу возникает вопрос:...
Наличие десяти или более половых партнеров в течение жизни связано с ростом риска развития рака почти в два раза, выяснили ученые. Это может быть связано с инфекциями, которые передаются половым путем и провоцируют...
«Спортсменки, комсомолки и просто красивые девушки», которые до сих пор не вышли замуж – большая редкостьМосква, 26 октября – АиФ-Москва. То, что россиянки – самые завидные невесты, ни у кого в мире вопросов...
Есть люди, которые занимаются физкультурой, никакого специального оборудования не используя: просто бегают, прыгают, отжимаются, качают пресс… Знаете, чем они отличаются, кроме хорошего здоровья? Они очень дисциплинированны. Им не нужна дополнительная мотивация, чтобы делать утреннюю зарядку, они
Автор книги «Думай и богатей» Наполеон Хилл говорил: «Каждый ваш успех или поражение определяются образом жизни и устоявшимися привычками». Оказывается, всего 18 минут в день достаточно, чтобы в корне изменить течение...
Отпустите его, если есть эти признакиСлушать надо только себя, если речь о близких и долгих отношениях с тем, кто нам чужд изначально... Вы встретились с хорошим, возможно, человеком. Он нормальный, приятный,...
В холода ринит (а попросту насморк) становится частым и даже привычным нашим гостем. Порой мы на него и внимания не обращаем – лишь глушим симптомы каплями и таблетками. Стоит ли так делать?Вирусов, способных вызвать «протечку» в носу, более 300. И передаются они элементарно и быстро – обычным
Одежда – это, конечно, не главное в спортивном зале. Она не повышает выносливость, не влияет на скорость обретения вами желаемой физической формы, но способна сделать тренировку комфортной или некомфортной.Как...
Эмоциональное насилие в отношениях: 30 признаковЭмоциональное насилие может проявляться не только в откровенном унижении и обесценивании человека как личности. Насильник иногда действует исподволь, незаметно...