Обвислая кожа на животе доставляет немало неприятностей многим женщинам. Как правило, это происходит после быстрого похудения или родов.К проблеме дряблости кожи нужно подходить комплексно, совмещая массаж и физическую активность. Мы предлагаем эффективный комплекс из 5 упражнений для упругости
Как мы строим своё счастье: 6 стадийВсю жизнь нам приходится делать выбор. Впервые это происходит в самом раннем возрасте. Уже в два года мы должны принять ключевое решение «не действовать или действовать»...
Ретроградные планеты, солнечные и лунные затмения — когда будут, чем грозят и что с этим делать.Арина Нарада Астролог, эксперт Astro7 «В 2021 году ожидаем всего 4 затмения — 2 солнечных и два лунных...
Выпитые залпом несколько литров пива вызывают аритмию и могут приводить к развитию сердечной недостаточности и инфарктам. К таким выводам пришли ученые, обследовав участников мюнхенского фестиваля «Октоберфест».Два...
Смородина очень полезна для здоровья. Ценители смородины обязательно запасаются этой ягодой на зиму. Смородина поможет зимой избежать авитаминоза, спасет от простуды, заболеваний мочеполовой системы, кожных...
Метеоризмом или синдромом раздраженного кишечника (СРК) называют синдром скопления обильного количества газов в кишечнике, который сопровождается вздутием живота и схваткообразными болями.Эта болезнь...
Северная Корея становится более открытой: в поле зрения СМИ внезапно появилась супруга Ким Чен Ына Ли Соль Чжу. На публике жена северокорейского лидера появляется нечасто, впрочем, это нисколько не мешает ей...
На пути саморазвития человека подстерегают события, которые отнимают много энергии, лишают мотивации и уверенности в себе. Невозможно постоянно находиться на пике своих сил - у каждого из нас бывают спады и периоды...
Рассказывает психолог Кристина Грибова. Болезнь XXI векаВ настоящее время, как ни грустно это осознавать, понятие «депрессия» стало обычным явлением. Из-за массовости и частоты её называют болезнью XXI века...
Сегодня обложки журналов уже не пестрят яркими заголовками «БОДИПОЗИТИВ», модели плюс-сайз на подиумах и в каталогах одежды не вызывают шока, а дискутировать на эту тему уже не только не модно, но и глупо. Острая фаза прошла, а значит, независимо от того, какой точки зрения придерживается человек,
Давайте сразу определимся: сахар не является злом сам по себе. Но проблема в том, что его добавляют практически во все промышленные продукты - даже в молоко.Так что если вы едите много обработанных продуктов,...
Капитану нашей хоккейной команды в Сочи-2014 — 35 лет, главной звезде КХЛ — 30, назрел вопрос о болезненной смене поколений в российском хоккее.Если у Евгения Малкина и Александра Овечкина, нынешних лидеров сборной России по хоккею, ещё получится поиграть на Олимпиаде 2018 года в Южной Корее, то
Банан или клубника? Картофель или авокадо? Круассан или сыр? Тех, кто придерживается кетодиеты, вряд ли мучают подобные вопросы, ведь они отказываются от углеводов и налегают на жиры.До свидания углеводы,...
Определенные ситуации взрослой жизни уходят корнями в прошлое. Одни люди становятся упорными, целеустремленными, другие всю жизнь плывут по течению, не добиваются успехов в карьере. Многое нам достается из детства:...
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.Благодаря...
Дороги будущего. 8 вариантов турнирного пути сборной России на Евро-2012Профессиональные футурологи знают: будущего на самом деле не существует. Точнее, разных будущих очень много, и какой его вариант наступит...
Красивое подтянутое тело — это совокупность нескольких слагаемых: «спорт», «правильное питание» и, конечно, тщательный уход за собой. О последнем, к слову, часто многие из нас забывают, ограничившись физической...
Как распознать психологически незрелую женщинуВ нашем обществе много женщин, которые вроде взрослые люди, но при общении создают впечатление, будто разговариваешь с младенцем. Все их поведение похоже на поведение...
Рацион жителей жарких стран коренным образом отличается от меню, свойственного северянам. В жаркую погоду организм нуждается в пище, которая кардинально отличается от той, которую едят в холодное время года...
Футболисты российской сборной - о судействе, газонах и провокацияхПосле матча с командой Польши футболисты сборной и глава Российского футбольного ответили в микст-зоне на вопросы журналистов... [/b]