Как не потерять зрение на даче? - «Здоровье»

По статистике около 45% травм глазного яблока происходит либо дома, либо на даче. В числе самых опасных действий — забивание гвоздей молотком, покос травы.Дача в России — это не просто место отдыха, это целая религия. Многие россияне проводят все лето на своих участках — кто-то в борьбе за урожай, кто-то в шезлонге на полянке. Но и те, и другие не защищены от проблем со зрением, которые могут быть вызваны разными причинами. Какие опасности для глаз подстерегают людей на даче и как от них защищаться, АиФ.ru рассказала врач-офтальмолог Елена Кудряшова. Раз и в глаз Самая частая неприятность, которая случается с дачниками, это когда что-то попало в глаз. Например, травинка, отлетевшая от газонокосилки, песок, земля, щепка. Это доставляет очень острые неприятные ощущения, так как наша роговица (наружная прозрачная оболочка нашего глаза) очень чувствительный орган. Даже маленькая царапинка вызывает боль, слезотечение, и глаз невозможно открыть. У большинства людей дача находится далеко от города, следовательно, в травмпункт не поедешь. Как оказать самому себе первую медицинскую помощь? Нужно как можно скорее достать инородное тело из глаза. В народе есть много способов: промыть глаза заваркой, тереть веко, пока соринка не выйдет со слезой, некоторые даже просят родственников слизнуть соринку языком. Однако это неэффективные, а иногда и опасные способы. Например, если вы чешете глаз, а в него попал твердый или острый предмет, например, окалина от болгарки, то она может впиться в роговицу или поцарапать ее. А так как глаз у нас не стерильный, то через эту царапину в роговицу могут попасть бактерии. Это в свою очередь может привести к кератиту — воспалению роговицы. Существует даже так называемый роговичный синдром, который возникает при глубоком повреждении роговицы и глубоком кератите. Начинается обильное слезотечение, светобоязнь, резкая боль, блефароспазм — то есть веки сжимаются сами по себе и сложно открыть глаза. При появлении таких симптомов нужно немедленно ехать к офтальмологу. Он посмотрит степень повреждения роговицы и назначит необходимое лечение. А по дороге к врачу каждые два часа капайте в глаза капли с антибиотиками (пусть они всегда будут в вашей дачной аптечке), чтобы предотвратить попадание инфекции в более глубокие слои. Глубокий кератит опасен тем, что при заживлении может давать помутнения роговицы. Поэтому если вам попал в глаз не твердый и не острый предмет, то можно попытаться промыть глаз струей кипяченой охлажденной воды из шприца (сняв предварительно иглу) или настоем ромашки. Но если у вас не получается самим решить проблему — лучше ехать в травмпункт. Также важно срочно выдвигаться в травмпункт, если вы поранили глаза веткой. Ведь сами вы не определите глубину ранения, а проникающие ранения без своевременного лечения могут привести к потере глаза. Укус насекомого Даже маленькая мошка может доставить много неприятностей, если укусит в область вокруг глаз. Для самого глаза такой укус не опасен, да он может покраснеть — но в этом нет ничего страшного. Больше будет беспокоить косметический дефект. Кожа вокруг глаза очень тонкая, а подкожная клетчатка рыхлая, из-за этого отек проявляется сильно и быстро распространяется по площади. Для таких случаев в вашей дачной аптечке должен быть антигистаминный препарат. Он поможет снять отек. А вот мазать на веки лекарства, предназначенные для снятия зуда после укусов комаров, не стоит. Они могут попасть в сам глаз и вызвать сильное раздражение. Коньюнктивит Грязные руки и вода в пресных водоемах при попадании в глаза могут привести к конъюнктивиту. Не следует забывать, что нельзя плавать в водоемах в контактных линзах. Если под контактную линзу попадет микроб, инфекция может очень быстро распространиться внутрь глаза. Иногда это происходит всего за несколько часов! Конъюнктивит бывает разный: вирусный, бактериальный и аллергический. На даче чаще всего возникают последние два вида. Как распознать это заболевание? Покраснение глаз, зуд, выделяется желто-зеленый гной. Обычно начинается с одного глаза и переходит на второй. Тактику лечения конъюнктивита должен подобрать офтальмолог, после того как посмотрит глаза на щелевой лампе и выяснит причину заболевания. Но первую помощь вы можете оказать себе и сами. Если у вас в аптечке есть глазные капли с антибиотиками, капайте их через каждые два часа. Кровоизлияния Длительная работа при наклоне туловища или подъем тяжестей могут стать причиной кровоизлияния внутрь глаза: в сетчатку и стекловидное тело. Особенно этому подвержены люди, склонные к повышению артериального давления, внутриглазного давления и больные сахарным диабетом. Если в глазу просто лопнул сосуд, то это может пройти само. А иногда нужна поддержка лекарственными препаратами. Но когда следы кровоизлияния уходят, то бывает, что область покраснения увеличивается. Не стоит этого боятся. Работая на грядках, старайтесь использовать маленький стульчик. Не поднимайте тяжести. Зовите друзей на помощь. А если вы заметили искры в глазах, почувствовали, что перед глазами потемнело или что-то стало мешать, заслонять обзор — это повод срочно бежать к офтальмологу. Солнечный удар Все дачники должны работать в солнечных очках. Но недостаточно просто купить очки со стеклами, покрашенными в черный цвет. Нужно выбрать именно такие, которые защищают глаза от УФ-лучей. Эти лучи могут травмировать нашу сетчатку. На дужке очков должна быть написана степень защиты — 400. Ведь под воздействием солнца зрачок сужается — это в том числе и защитная реакция организма от попадания большого количества света на сетчатку. УФ-лучи через зрачок попадают в центральную часть сетчатки, прямо на тот участок, который обеспечивает нам наиболее четкое центральное зрение. Глаукома и катаракта Особенно внимательными должны быть дачники с глаукомой и катарактой. Если вам уже прооперировали глаза, то старайтесь не работать вниз головой, чтобы не нагружать их. Если вы пока еще живете с глаукомой, то не забывайте регулярно посещать офтальмолога и даже летом проверять внутриглазное давление и использовать прописанные капли. Всем людям, а особенно дачникам после 35 лет, нужно ежегодно измерять внутриглазное давление, особенно если у родственников была глаукома. Ведь это заболевание очень часто протекает бессимптомно, особенно в начальной стадии.